<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Bikadın &#187; Son</title>
	<atom:link href="http://www.bikadin.com/kategori/ozel/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.bikadin.com</link>
	<description>Türkiyenin en büyük kadın sitesi</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 May 2013 19:24:50 +0000</lastBuildDate>
	<language>tr-TR</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.5.1</generator>
		<item>
		<title>Boş gebeliğin nedenleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bos-gebeligin-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bos-gebeligin-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 19:24:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[boş gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[embryo]]></category>
		<category><![CDATA[erken gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[gebeliğin nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[Kromozomal]]></category>
		<category><![CDATA[transvajinal]]></category>
		<category><![CDATA[ultrason]]></category>
		<category><![CDATA[Ultrasonografi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28275</guid>
		<description><![CDATA[Ultrasonda kese içerisinde embryo ve kalp atımları görülmesi gereken haftalarda kesenin boş olarması ile konur. Erken gebelikte konulan bir tanı olduğu için dikkat etmek gerekir. Özellikle adet kanamaları düzensiz olan kişilerde yumurtlama beklenen tarihten daha sonra gerçekleşmiş olabileceğinden bu durum özellikle dikkate alınmalıdır. Boş gebelik ile çok erken dönemdeki normal bir gebeliği ayırt etmenin en [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bos-gebeligin-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boş gebelik belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bos-gebelik-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bos-gebelik-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 19:03:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[boş gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[erken gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[Gebelik belirtileri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28274</guid>
		<description><![CDATA[Boş gebelik, halk arasında su gebeliği olarak da adlandırılır. Gebelikteki tüm belirtiler görülür(bulantı , kusma, adetin olmaması vs.) Gebelik kesesini oluşturan zar ve plasenta (Halk dilinde;bebeğin eşi)oluşurken, kese içinde bebek yoktur. Erken gebelik kayıpları, yani düşüklerin neredeyse yarısından fazlasının sebebi boş gebeliklerdir. Annede yumurtlama olur. Bu yumurta babadan gelen sperm ile birleşir ve döllenir. Döllenen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bos-gebelik-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelik ilk belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelik-ilk-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelik-ilk-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 17:56:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[baş dönmesi]]></category>
		<category><![CDATA[bayılma]]></category>
		<category><![CDATA[erken gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[Erken Hamilelik]]></category>
		<category><![CDATA[Gebelik belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[halsizlik]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[Hamilelik belirtisi]]></category>
		<category><![CDATA[Mide bulantısı]]></category>
		<category><![CDATA[Mide ekşimesi]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28272</guid>
		<description><![CDATA[Adet gecikmesi hamileliğin ilk belirtileri arasında ilk sırayı alsa da her adet gecikmesi hamilelik değildir. Gelişen teknoloji sayesinde hamile olup olmadığınızı çok kısa sürelerde yapacağınız testlerle garanti altına alabilirsiniz. Hamilelik belirtileri * Gebeliğe ait ilk kuşkular daha adet gecikmesi olmadan başlayabilir. * Gebeliğin erken belirtileri çoğunlukla bulantı, yorgunluk, artmış akıntı veya göğüslerde gerginlik hissidir. * [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelik-ilk-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte tüketilmemesi gereken besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-tuketilmemesi-gereken-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-tuketilmemesi-gereken-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 17:37:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Gebelik döneminde]]></category>
		<category><![CDATA[gebelikte]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelikte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28269</guid>
		<description><![CDATA[Hamilelik dönemini sorunsuz ve problemsiz geçirmek isteyen anne adaylarının günlük beslenme kurallarına uyarak bazı tüketilmemesi gereken besin maddeleri, yiyecekler ve gıdalardan uzak durmaları gerekiyor. O halde hamilelik döneminde tüketilmemesi gereken besinler nelerdir bir göz atalım; Yumurta gebelikte tüketilirken en çok dikkat edilmesi gereken besinler arasında yer alıyor. Az pişmiş yumurta, besin zehirlenmesine neden olacağı için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-tuketilmemesi-gereken-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte diş bakımı nasıl olmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-dis-bakimi-nasil-olmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-dis-bakimi-nasil-olmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 17:25:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağız bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[bebek emzirme]]></category>
		<category><![CDATA[diş bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[Menopoz]]></category>
		<category><![CDATA[menstruasyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28267</guid>
		<description><![CDATA[“Hamilelik döneminde dişler çabuk çürür” uzmanlar gerçeği yansıtmadığını annenin hamilelik döneminde beslenmesine dikkat etmeli ağız ve diş bakımına normal zamandan daha dikkat etmelidir. Eğer bu uyarılara dikkat ettiği takdirde hamilelik döneminde diş sorunu ile karşılaşmayacaktır. Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu, ağız ve diş sağlığının sürekliliğini sağlamak için ömür boyu etkili ve yeterli bakımın [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-dis-bakimi-nasil-olmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü nihale modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-nihale-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-nihale-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 17:04:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[aksesuar]]></category>
		<category><![CDATA[nihale]]></category>
		<category><![CDATA[nihaleler]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü nihale]]></category>
		<category><![CDATA[örgü nihaleler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28250</guid>
		<description><![CDATA[Mutfaklarımızın başlıca aksesuarlarından olan nihaleleri her bayan evinde bulundurur. Hanımlar sizinde biraz örgü yeteneğiniz varsa kendi eviniz için mutlaka birkaç nihale örmüşsünüzdür. Eminim onlarda çok güzel ve çok renklidir. Bu paylaşımımızda sizlere örgü nihalelerinin daha şeker daha şık ve daha güzel şekildeki modellerini görüp örmeniz için yardımcı olmak istiyoruz. Örgü nihale modellerimize bakınca kendiniz için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-nihale-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çok şık örgü çanta modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cok-sik-orgu-canta-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cok-sik-orgu-canta-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 16:17:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çanta]]></category>
		<category><![CDATA[çanta modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[kitap çantaları]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28237</guid>
		<description><![CDATA[Bu seferki örgü konumuzda hem örgü seven kadınlar hem de kitap seven kadınlar için önemli bir konu. Kitap okumayı seven ve evinizde de birçok kitap mevcut ise işte sizin için fırsat. Sitemizde sizin için hazırladığımız çok şık örgü kitap çantaları örneklerine bakarak beğendiğinizi seçip örebilirsiniz. Bu kitap çantaları ile kitabınızın da yıpranmasını bir nevi engellemiş [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cok-sik-orgu-canta-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Elif şafaktan sesli tişört modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/elif-safaktan-sesli-tisort-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/elif-safaktan-sesli-tisort-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 22 May 2013 16:04:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>İsmihan Züleyha EMRE</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[elif şafak]]></category>
		<category><![CDATA[koleksiyon]]></category>
		<category><![CDATA[mavi]]></category>
		<category><![CDATA[Sesli Tişört]]></category>
		<category><![CDATA[Tişört]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=15555</guid>
		<description><![CDATA[2007den bu yana Mavi Toplum Gönüllüleri Vakfı projelerine destek veriyor. Tişörtlerinde toplumsal konulara, şarkı sözlerine veya sloganlara yer veriyor. 2007den bu yana projede yer alan sanatçılar: Teoman, Aylin Aslım, Mor ve Ötesi, Duman, Emre Aydın, Manga, Athena, Hayko Cepkin, Erdil Yaşaroğlu ve Selçuk Erdem hayata dair söylemek istediklerini, şarkılarının ardından Mavi’nin Sesli Tişört modellerine yansıtı. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/elif-safaktan-sesli-tisort-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni evlenenler için dekorasyon önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-evlenenler-icin-dekorasyon-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-evlenenler-icin-dekorasyon-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 May 2013 18:50:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[mobilya]]></category>
		<category><![CDATA[Oturma odası]]></category>
		<category><![CDATA[yatak odası]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28230</guid>
		<description><![CDATA[Yeni evinizi planlarken ve onun için mobilya seçerken ne yapıp ne yapmamanız serektiğini biliyor musunuz? Düğün gününüz gittikçe yaklaşıyor! Bir yandan düğün organizasyonu, bir yandan oturacağınız dairenin seçilmesi ve planlanması, zevkinize uygun mobilya seçimleri derken hazırlıklar tam gaz devam ediyor. Kimi zaman stresli fakat çoğu zaman keyifli ve heyecan verici bu anların her dakikasının tadını [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-evlenenler-icin-dekorasyon-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Keyif köşesi dekorasyon fikirleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/keyif-kosesi-dekorasyon-fikirleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/keyif-kosesi-dekorasyon-fikirleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 May 2013 18:40:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon fikirleri]]></category>
		<category><![CDATA[dış mekânlar]]></category>
		<category><![CDATA[ferforje bistro]]></category>
		<category><![CDATA[İç mekânlar]]></category>
		<category><![CDATA[Keyif köşesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28225</guid>
		<description><![CDATA[Yaz aylarının gelişiyle ruh halimizdeki değişim işimize de, ilişkilerimize de, evimize de yansır oldu. Havaların ısınmasıyla kış aylarının tüm ağarlığını üzerimizden attık ve içimiz içimize sığmaz, yerimizde duramaz olduk artık. Hal böyle olunca, değişim ve yenilenme ihtiyacıyla yaşam alanlarımızı da yavaş yavaş dış mekânlara taşımaya başladık. İç mekânlarla dış mekânlar arasındaki sınırların kalktığı bugünlerde balkon [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/keyif-kosesi-dekorasyon-fikirleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vintage tarzı ev dekorasyon önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/vintage-tarzi-ev-dekorasyon-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/vintage-tarzi-ev-dekorasyon-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 May 2013 18:30:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[aydınlatmalar]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[Dekoratif]]></category>
		<category><![CDATA[dekoratif objeler]]></category>
		<category><![CDATA[ev dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[koltuklar]]></category>
		<category><![CDATA[mobilyalar]]></category>
		<category><![CDATA[vintage dekorasyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28222</guid>
		<description><![CDATA[Her mevsimin ayrı vintage dekorasyon onerileri vintage tarzı ev dekorasyon önerileri bir güzelliği ve bizde uyandırdığı farklı bir duygusu var ama bahar ayları kadar mutluluk veren ve pozitif enerji yüklü bir mevsim yok sanırım. Enerjimiz gitgide pozitife dönüyor, hafifliyoruz ve yaşam sevincimiz artıyor. Bir nevi aşk hali aslında baharın gelmesi… Bu vesileyle, havaların da güzelleşmesini [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/vintage-tarzi-ev-dekorasyon-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sarımsak nasıl yenirse faydalı olur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sarimsak-nasil-yenirse-faydali-olur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sarimsak-nasil-yenirse-faydali-olur.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 May 2013 18:09:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çığ]]></category>
		<category><![CDATA[çiğ sarımsak]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak faydası]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28220</guid>
		<description><![CDATA[Günlük 1 diş çiğ sarımsağın tüketilmesi, bakterilere karşı antibiyotik etkisi yapacağı ve insan sağlığını olumlu yönde etkileyeceği, çok eskiden beri biliniyor. Beklenen yararın tam olarak görülebilmesi için çiğ tüketilmesi gereken sarımsağın, yenilmeden önce iyice ezilmesi ve 10 dakika bekletilmesi öneriliyor. Prof. Dr. Ulvi Zeybek, sarımsağın tüm faydalarını açıkladı. Kurutulmuş sarımsakta bulunan “Kyolic” isimli madde kanserli [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sarimsak-nasil-yenirse-faydali-olur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sarımsak nasıl yenmeli ve tüketilmeli</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sarimsak-nasil-yenmeli-ve-tuketilmeli.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sarimsak-nasil-yenmeli-ve-tuketilmeli.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 May 2013 17:57:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[balıkesir sarımsak]]></category>
		<category><![CDATA[çiğ sarımsak]]></category>
		<category><![CDATA[edirne sarımsağı]]></category>
		<category><![CDATA[ispanyol sarımsağı]]></category>
		<category><![CDATA[kan sulandırıcı]]></category>
		<category><![CDATA[kara sarımsak]]></category>
		<category><![CDATA[Kastamonu sarımsağı]]></category>
		<category><![CDATA[kokusuz sarımsak]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsağın faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Sarımsağın tüketilmesi]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28218</guid>
		<description><![CDATA[Mümkün olduğunca sarımsağı günlük yaşamımıza yaymalı hatta soframızdan eksik etmemeliyiz. Ancak sarımsağın vücuda faydası olması için sarımsak nasıl yenmeli? Sarımsak Nasıl Tüketilmeli sorularının cevabını yazımızın devamında bulabilirsiniz. • Çiğ sarımsak • Pişmiş sarımsak • Sarımsak tozu • Sarımsak yağı • Sarımsak hapı (kokusuz sarımsak tabletleri) Sarımsağın tüketilmesi konusunda bazı farklı öneriler vardır. Kimi hem çiğ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sarimsak-nasil-yenmeli-ve-tuketilmeli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sarımsağın faydaları nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sarimsagin-faydalari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sarimsagin-faydalari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 May 2013 17:46:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsağın faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Sarımsağın faydası]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak faydası]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak yararı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28216</guid>
		<description><![CDATA[Vücudun dengesini koruması ve hastalıklara karşı direncini arttıran sarımsağın faydasını saymakla bitiremeyiz. Ne var ki; sarımsağın kokusu günlük yaşamda tüketmemizi engellemektedir. Sizler için madde madde açıkladığım sarımsağın faydalarına bir göz atalım; Sarımsağın faydaları • Savunma sistemini kuvvetlendirmesi en çok bilinen sarımsak faydasıdır. Beyaz kan hücrelerinin sayısını artırarak bağışıklığı güçlendirir. • Sarımsakta yer alan alliin, allicin, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sarimsagin-faydalari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kapşonlu bebek hırkası ve açıklaması</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kapsonlu-bebek-hirkasi-ve-aciklamasi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kapsonlu-bebek-hirkasi-ve-aciklamasi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 May 2013 16:57:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bebek]]></category>
		<category><![CDATA[bebek hırkası]]></category>
		<category><![CDATA[hırka]]></category>
		<category><![CDATA[Kapşonlu]]></category>
		<category><![CDATA[Kapşonlu hırka]]></category>
		<category><![CDATA[Kapşonlu hırkalar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28213</guid>
		<description><![CDATA[Hanımlar uzun yaz günlerini boş oturarak geçirmeyin. İster torununuza ister kızınıza isterseniz bir yakınınıza hediye örebileceğiniz kapşonlu bebek hırkası ile bebekleri sevindirebilirsiniz. Havalar ısındığı gibi soğuyacak hadi o zaman kapşonlu bebek hırkası nasıl örülür? Açıklamalı olarak sizlere anlatacağım. Yapılısı: Renkli örgü ipi ile ipin kalınlığına uygun numaradaki tığ ile örülür. Bel kısmından başlanıp önce üst [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kapsonlu-bebek-hirkasi-ve-aciklamasi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zinde Bir vücut ve güzel bir cilt için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/zinde-bir-vucut-ve-guzel-bir-cilt-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/zinde-bir-vucut-ve-guzel-bir-cilt-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 May 2013 16:34:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt için]]></category>
		<category><![CDATA[formda kalmak]]></category>
		<category><![CDATA[güzel]]></category>
		<category><![CDATA[Pürüzsüz cilt]]></category>
		<category><![CDATA[vücut]]></category>
		<category><![CDATA[Zinde olmak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=24129</guid>
		<description><![CDATA[Formda kalmak için her sabah rutin bir şekilde spor yapmamız gerekir. Yataktan kalktığınızda ilk yapmanız gereken esneme hareketleri olmalıdır. Kol ve bacaklarınızdaki eklemleri ısıtmanız gerekmektedir. Küçük hareketlerle eklemlerinizi ısıttığınızda gün içinde çok daha seri hareket edebilir, uzuvlarınızı incitme riskini de minimalize edebilirsiniz. Zinde olmak için bir çok kişinin uyguladığı ancak tercih edilmesi kişiden kişiye değişen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/zinde-bir-vucut-ve-guzel-bir-cilt-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bölgesel yağları eriten bitki çayları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bolgesel-yaglari-eriten-bitki-caylari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bolgesel-yaglari-eriten-bitki-caylari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 20:42:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Bergamut yağı]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayı]]></category>
		<category><![CDATA[kuşburnu]]></category>
		<category><![CDATA[yağ yakıcı]]></category>
		<category><![CDATA[Yağ yakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28208</guid>
		<description><![CDATA[Yağlarınızı eritebileceğiniz size yardımcı olacan besinleri bikadin.com olarak açıklıyoruz. Hindistan cevizi yorgunluğunuzu alarak yağını kullanıp eklem bölgelerinize masaj yapabilirsiniz. Nane: Kendinizi çok yorgun hissettiğiniz günlerde pratik bir şekilde hazırlayarak enerjinizi toplayabilir, yağ yakım sürecinizi hızlandırabilirsiniz. Kuşburnu: Çayı içmek sizi dinlendirir, metabolizmanızı hızlandırarak yağ yakımını arttırır. Bununla birlikte bol miktarda C vitamini içermesi soğuk algınlığı gibi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bolgesel-yaglari-eriten-bitki-caylari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göğüs kanserinin belirtileri nasıl anlaşılır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gogus-kanserinin-belirtileri-nasil-anlasilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gogus-kanserinin-belirtileri-nasil-anlasilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 20:24:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çekinti]]></category>
		<category><![CDATA[çökme]]></category>
		<category><![CDATA[göğüs]]></category>
		<category><![CDATA[göğüs kanseri]]></category>
		<category><![CDATA[kanser belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[Koltuk altı]]></category>
		<category><![CDATA[meme]]></category>
		<category><![CDATA[meme başı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=24141</guid>
		<description><![CDATA[20 yaşından sonra bayanlarda çok sık görülen meme kanserine karşı erken teşhisin yapılması, kanserini de önlenmesi için kendi kendinize evde kontrol yapabilirsiniz. Aynaya bakarak çıplak şekilde durun. 2 kolunuzu da yanlara doğru serbest bir şekilde bırakın. Omuzların dikkat olmasına da dikkat edin. Her iki yana dönerek veya önden memelerin simetrisine, büyüklüğüne şekline, derinin rengine memenin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gogus-kanserinin-belirtileri-nasil-anlasilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklar için iştahsızlık sorununa çözümler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklar-icin-istahsizlik-sorununa-cozumler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklar-icin-istahsizlik-sorununa-cozumler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 18:16:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çocuklar]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuklar için]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuklar için iştahsızlık]]></category>
		<category><![CDATA[Çocukluk dönemleri]]></category>
		<category><![CDATA[İştah açıcı]]></category>
		<category><![CDATA[iştahsız]]></category>
		<category><![CDATA[İştahsızlık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28204</guid>
		<description><![CDATA[İştahsızlık sorunları, ailelerin çocukları adına en çok şikayet ettikleri sorunların başında gelmektedir. Çocukluk dönemleri insan vücudunun en hızlı büyümesinin yaşandığı dönemdir. Hal böyle olunca iştahsa iştahsız bir çocuğun sağlıklı gelişimi tehlike altına girmiş olacaktır. Bu nedenle anne ve babaların, çocuklarının iştahsızlık sorunları için bir takım çözümleri uygulamaları gerekir. Sizlere önerebileceğimiz çocuklar için iştahsızlık sorununa çözümler [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklar-icin-istahsizlik-sorununa-cozumler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topuk çatlakları neyin belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-neyin-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-neyin-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 18:04:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Roses</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayak mantarları]]></category>
		<category><![CDATA[egzama]]></category>
		<category><![CDATA[Menopoz]]></category>
		<category><![CDATA[sedef]]></category>
		<category><![CDATA[şeker hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[tiroid hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[Topuk çatlağı]]></category>
		<category><![CDATA[Topuk çatlakları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28202</guid>
		<description><![CDATA[İnsanın günlük yaşamını etkileyen ve görsel açıdan hiç de hoş olmayan bir rahatsızlıktır topuk çatlakları. Topuk çatlakları çoğu zaman çevresel ve fizyolojik nedenlerden kaynaklanabileceği gibi bazı durumlarda kişinin geçirdiği bir takım hastalıklar sonucunda da meydana gelebilir. Bu da topuk çatlaklarını bazı hastalıkların vücuttaki yan etkisi yapmaktadır. Bu durumda sorulması gereken soru; Topuk çatlakları hangi hastalıkların [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-neyin-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topuk çatlakları için maske</title>
		<link>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-maske.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-maske.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 17:43:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[topuk]]></category>
		<category><![CDATA[topuk çatlağı maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[topuk çatlağı maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[Topuk çatlakları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28199</guid>
		<description><![CDATA[Vücudumuzun bütün ağırlığını çeken ayaklarımıza gerekli önem ve bakımı göstermemiz gereklidir. Bu özeni ayaklarıma göstermediğimiz takdirde bir takım ayak problemlerine maruz kalabiliriz. Bunların başında da topuk çatlakları gelmektedir. Çoğu durumlarda acılı ve günlük hayatı etkileyebilecek boyutlarda olabilen topuk çatlakları için bir takım tedavi yöntemleri geliştirilmiştir. Bunların başında ve en önemli olanı ayakların bakımıdır. Topuk çatlaklarının [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-maske.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni kaneviçe etamin örnekleri modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-kanevice-etamin-ornekleri-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-kanevice-etamin-ornekleri-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 15:29:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Çarşaf Kenarı]]></category>
		<category><![CDATA[etamin]]></category>
		<category><![CDATA[etamin örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[kanaviçe desenleri]]></category>
		<category><![CDATA[kanaviçe örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[kaneviçe]]></category>
		<category><![CDATA[kaneviçe modeli]]></category>
		<category><![CDATA[nakış]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28164</guid>
		<description><![CDATA[Nakış nakış işlenir her bir örnek, ilmek ilmek dokunur kasnaklarda. Çeyiz sandıklarımızın en gözde ürünüdür belki de kaneviçeler. Çünkü en çok emek verilen en zahmetli el emeği göz nuru işlerdir kanaviçeler. Bazen bir saccadeye örnek olur kaneviçeler bazan bir çarşaf kenarına bazen de sadece dekor olması açısından bir pano olarak evimizin duvarlarını süsler. Kaneviçe işlemek [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-kanevice-etamin-ornekleri-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Etamin örnekleri örgü modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/etamin-ornekleri-orgu-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/etamin-ornekleri-orgu-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 15:05:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bohça kenarları]]></category>
		<category><![CDATA[etamin]]></category>
		<category><![CDATA[etamin işlemeleri]]></category>
		<category><![CDATA[havlular]]></category>
		<category><![CDATA[nevresim takımları]]></category>
		<category><![CDATA[panolar]]></category>
		<category><![CDATA[pike takımları]]></category>
		<category><![CDATA[seccadeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28147</guid>
		<description><![CDATA[Bugün dünyadaki bilimsel ve teknolojik gelişmeye paralel olarak sosyal ve kültürel alanlarda görülen hızlı değişimi, geleneksel sanatlarda da görmek mümkündür. Ülkemiz açısından da söz konusudur. Türk’lerin tarihinde önemli bir yeri olan ve genç kızların çeyizlerini süsleyen etamin işlemeleri de artık unutulmaya yüz tutan değerlerimizdendir. Oysa bundan elli-atmış yıl kadar öncesinde işlemeler genç kızların çeyiz olarak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/etamin-ornekleri-orgu-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü yazlık bolero modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-yazlik-bolero-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-yazlik-bolero-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 11:49:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Bolero]]></category>
		<category><![CDATA[bolero modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü bolero]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü bolerolar]]></category>
		<category><![CDATA[örgü modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[yazlık bolero]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28131</guid>
		<description><![CDATA[Yazın kullanmak için örebileceğimiz birbirinde şık bolerolara yer vermek istiyorum şimdide… Yazın bolerolar açık giysilerimizi kapatmak içinde kullanabiliriz askılı bir penye ile kullanıp gideceğimiz yere kadar daha kapalı görünebilir, bunun yanı sıra tabi ki de şık görünmek için… Sizler için seçtiğim modeller hepsi birbirinden şıklar, sizlerde beğenecek ve örmeye başlayacaksınız diye düşünüyorum tabi ki bu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-yazlik-bolero-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İki renkli örgü bebek patik modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/iki-renkli-orgu-bebek-patik-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/iki-renkli-orgu-bebek-patik-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 11:22:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Aleyna Arslan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bebek patikleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü bebek patik]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü şekli]]></category>
		<category><![CDATA[Patik Modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Patik Örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[Patik yapılışı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28129</guid>
		<description><![CDATA[Sonbahar aylarıyla birlikte soğuyacak havalara önlem almak için bebeklerinize ve loğusaların ayaklarını ısıtmak amacıyla kullanabileceğiniz birbirinden şirin iki renkli örgü bebek patik hem tarifini hem de yapılışını, farklı modellerini ve örneklerini yazımızın devamında bulabilirsiniz. Malzeme: lüks minnoş Renk no: 207, 969 ( 1 er yumak) 99064, 3256 (1 er yumak) Şiş no: 3,5 – 4 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/iki-renkli-orgu-bebek-patik-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yazlık örgü çanta örnekleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yazlik-orgu-canta-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yazlik-orgu-canta-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 10:50:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ayşen Arslan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çanta]]></category>
		<category><![CDATA[çanta modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[çanta örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Çanta]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Çantalar]]></category>
		<category><![CDATA[yazlık]]></category>
		<category><![CDATA[Yazlık örgü çanta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28112</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Tığ işi çanta modeline şık bir örnek bu çanta modelinde görülmektedir tahta boncuklarla büzdürülebilen modeli değişik sap modeli ile tamamlanmış çanta modeli… Tahta saplı şık tasarımlı çiçek motifleriyle süslenmiş bu çanta modeli baharda kıyafetlerinizin tamamlayıcısı olacaktır. Hasır çantalara çok şık bir model… Çiçek desenli maksi elbiselerinizle yaz aylarında şıklığınızın tamamlayıcısı olacaktır. Tığ işi sık [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yazlik-orgu-canta-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kelebekli iğne oyası modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kelebekli-igne-oyasi-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kelebekli-igne-oyasi-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 19 May 2013 10:30:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[iğne]]></category>
		<category><![CDATA[iğne oyası]]></category>
		<category><![CDATA[İğne oyası modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[iğne oyası örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[Kelebek]]></category>
		<category><![CDATA[Kelebekli]]></category>
		<category><![CDATA[Kelebekli iğne oyası]]></category>
		<category><![CDATA[oya]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28089</guid>
		<description><![CDATA[Günümüzde kelebek motifinin kullanılmadığı pek bir şey kalmadı gibi. Küpeler, kolyeler, yüzükler gibi takılarda kullanılıyor. Ev dekorunda kelebek motifli aksesuarlar tasarlanıyor. Kurdele işi, brezilya işi ve çok çeşitli nakış tekniklerinde kelebek motifli çok şık örnekler uygulanıyor. Kelebek motifi, salon takımları, yatak oda parçaları gibi dantel işlerinde de kullanılıyor. Kelebek motifi bu şekilde almış başını giderken, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kelebekli-igne-oyasi-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bebeklerde pişik nasıl geçer</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bebeklerde-pisik-nasil-gecer.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bebeklerde-pisik-nasil-gecer.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 17:15:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Bebeklerde pişik]]></category>
		<category><![CDATA[Pişik]]></category>
		<category><![CDATA[pişik ilaçları]]></category>
		<category><![CDATA[pişik nasıl geçer]]></category>
		<category><![CDATA[pişik neden olur]]></category>
		<category><![CDATA[pişik nedeni]]></category>
		<category><![CDATA[pişik nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[pişik sebepleri]]></category>
		<category><![CDATA[pişik tedavisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28086</guid>
		<description><![CDATA[Hava sıcaklarının artması ile gerek kilolu yetişkin kişilerde gerek bebeklerde pişik ve isilik sorunu rahatsızlık verecek düzeye gelebilmektedir. Pişikte tedavi kadar koruyucu hekimlikte önemlidir. Ama sosyal zorluklar bazen buna izin vermez bu durumlarda da kortizon içermeyen bitkiler ürünlerle tedavimizi yapmak hem savunma mekanizmamızı korur hem de sorunumuzu sorunsuz hallederiz. Gelin isterseniz pişik konusuna şöyle bir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bebeklerde-pisik-nasil-gecer.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Depresyon belirtileri nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/depresyon-belirtileri-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/depresyon-belirtileri-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 15:39:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitkinlik]]></category>
		<category><![CDATA[depresif düşünme]]></category>
		<category><![CDATA[depresif düşünüş]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon belirtisi]]></category>
		<category><![CDATA[enerji kaybı]]></category>
		<category><![CDATA[İsteksizlik]]></category>
		<category><![CDATA[Motivasyon kaybı]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28083</guid>
		<description><![CDATA[Depresyonun biyolojik bir sebebi yoktur ama baş edilemeyen ve uzun süre yaşanmak zorunda kalınan depresyon hem biyolojik hem de psişik anlamda ciddi sıkıntılı durumlara yol açabilir. Bunlardan en önemlisi depresif düşünüş ve o halde kalma zaten depresyonu kronik duruma getirdikten sonra tedavi daha da zorlaşmaktadır. Evet depresyon zor bir durumdur ama insanlar bunu aşabilecek güce [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/depresyon-belirtileri-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makatta kaşıntı neden olur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/makatta-kasinti-neden-olur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/makatta-kasinti-neden-olur.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 15:28:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Anal kaşıntı]]></category>
		<category><![CDATA[dermatit]]></category>
		<category><![CDATA[kaşınma sorunu]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı sorunu]]></category>
		<category><![CDATA[makat]]></category>
		<category><![CDATA[makat bölgesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28080</guid>
		<description><![CDATA[Makat bölgesinde kaşıntı sorunu değişik sebeplere bağlı oraya çıkmış olabilir. Sebep bulunup sorun tedavi edildiğinde kaşıntı da ortadan kalkar. Son derece sıkıntı verici bir durum olup tedavi sonlanana kadar pomad kullanarak makata kaşıntı sorununun giderilmesi kişiyi rahatlatır .Ayrıca hemoroid fissür gibi makat bölgesi rahatsılıklarına bağlı gelişen kaşıntıların hastalıkların tedavi edilmesinden önce bölgesel pomad kullanarak giderilmesi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/makatta-kasinti-neden-olur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ağız kokusundan kurtulmanın yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/agiz-kokusundan-kurtulmanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/agiz-kokusundan-kurtulmanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 13:19:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağız bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[ağız kokusu]]></category>
		<category><![CDATA[ağız kokusu engelleme]]></category>
		<category><![CDATA[ağız kokusu oluşumu]]></category>
		<category><![CDATA[ağız kokusu önleme]]></category>
		<category><![CDATA[Ağız kokusunu giderme]]></category>
		<category><![CDATA[Ağız kokusunu önleme]]></category>
		<category><![CDATA[diş fırçalamak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28077</guid>
		<description><![CDATA[Kötü ağız kokusu açlıktan dolayı rahatsızlık verici hale gelir. Bu durum hem oruç tutan kişiyi hem de çevresini rahatsız edici bir durumdur. Ancak basit önlemlerle Ramazan’da oluşan ağız kokusunu engelleyebilirsiniz. Ramazan’da 15-16 saate varan süre açlık ve susuzluk nedeniyle ağız kokusu olabiliyor. Oruç sırasında oluşan ağız kokusundan kurtulmanın en basit yolu sıvıyı yutmamak kaydıyla dişleri [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/agiz-kokusundan-kurtulmanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Unutkanlığın nedenleri ve çözümleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/unutkanligin-nedenleri-ve-cozumleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/unutkanligin-nedenleri-ve-cozumleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 12:51:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[alzheimer]]></category>
		<category><![CDATA[Alzheimer nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[Alzheimer sebepleri]]></category>
		<category><![CDATA[Havuç kürü]]></category>
		<category><![CDATA[Unutkanlığın nedeni]]></category>
		<category><![CDATA[Unutkanlığın nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[Unutkanlığın sebebi]]></category>
		<category><![CDATA[Unutkanlığın sebepleri]]></category>
		<category><![CDATA[unutkanlık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28074</guid>
		<description><![CDATA[Teknolojinin iyice gelişmesiyle birlikte insanlar hafızaların daha az kullanmaya başladı. Randevularını aklında tutmak yerine, cep telefonuna kaydediyorlar. Telefon numaraları artık akıllarda tutulmuyor ve cep telefonlarına kaydediliyor. Hafızanın pek fazla kullanılmaması da hafıza zayıflığına ve akabinde de unutkanlıklara yol açabiliyor. Tabii ki sadece bu tür gelişmeler unutkanlığa sebep olmaz. Beslenme de bu konuda çok önemlidir. Örneğin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/unutkanligin-nedenleri-ve-cozumleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçtaki kepek nasıl giderilir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sactaki-kepek-nasil-giderilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sactaki-kepek-nasil-giderilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 12:05:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kepek çözümü]]></category>
		<category><![CDATA[kepek nasıl geçer]]></category>
		<category><![CDATA[kepek nasil gider]]></category>
		<category><![CDATA[Kepek nasıl giderilir]]></category>
		<category><![CDATA[kepek nasıl önlenir]]></category>
		<category><![CDATA[kepek neden oluşur]]></category>
		<category><![CDATA[kepek tedavisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28072</guid>
		<description><![CDATA[Kepek nasıl önlenir? Saçlardaki kepek sorununu şampuanlarla, jellerle çeşitli şekillerle önlemek için alternatifler bulunuyor. Fakat bu ürünler işe yaramayabiliyor. Şampuan ve diğer kozmetik ürünler dışında kepeği yok etmenin bazı farklı yöntemleri de bulunuyor. İşte kepek gidermek için basit ve pratik yöntemler. Bu yöntemler Reader’s Digest dergisinde yayınlandı.Aspirin, tuz, kabartma tozu ve sirke kullanılarak yapılabilen çeşitli [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sactaki-kepek-nasil-giderilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlardaki kepekler nasıl giderilir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/saclardaki-kepekler-nasil-giderilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/saclardaki-kepekler-nasil-giderilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 11:50:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bakımsız]]></category>
		<category><![CDATA[kepek]]></category>
		<category><![CDATA[kepek sorunu]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[Saçlardaki kepek]]></category>
		<category><![CDATA[Saçlardaki kepekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28070</guid>
		<description><![CDATA[Kepek ciddi bir sorun olmamakla beraber toplumsal anlamda yaşayışımızı etkileyen çok görülen bir deri hastalığıdır.Ciddi bir sorun değil dediğimi duyan kepek sorunu yaşayan bir çok kişinin bana kızdıklarını duyar gibiyim.Nasıl ciddi bir sorun değil .Siyah giyemiyorum. Saçlarım sürekli mat ve bakımsız duruyor. Kaşınıyor …. Nasıl cidii sorun olmaz dediklerini duyar gibiyim. Saçlardaki kepekler nasıl giderilir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/saclardaki-kepekler-nasil-giderilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç kırıklarını önlemek için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sac-kiriklarini-onlemek-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sac-kiriklarini-onlemek-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 11:24:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[saç kırıkları]]></category>
		<category><![CDATA[Saç kırılmaları]]></category>
		<category><![CDATA[saç kırılması]]></category>
		<category><![CDATA[saç telleri]]></category>
		<category><![CDATA[Saçlardaki kırılma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28067</guid>
		<description><![CDATA[Saç kırılması en sağlıklı saçlarda bile zaman zaman karşılaşılan bir sorundur. Bizde sizlere bu konuda yardımcı olmak istedik.Önce bu konuda bir kaç küçük bilgi verip çözüm önerilerinde bulunmak istiyoruz. Saç kırılmalarını önlemek, saç bakımı ve sağlığının önemli noktalarından birisidir. Saçlardaki kırılmanın birçok nedeni olabilmaktedir…Uzayan saçlarmızın bakımı, canlı tutulması için, pek çok şey yaparız ancak tüm [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sac-kiriklarini-onlemek-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalp krizi riskini önlemek için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kalp-krizi-riskini-onlemek-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kalp-krizi-riskini-onlemek-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 18 May 2013 11:08:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[biyolojik]]></category>
		<category><![CDATA[fizyolojik]]></category>
		<category><![CDATA[Kalp kasları]]></category>
		<category><![CDATA[Kalp krizi]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflamak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=24149</guid>
		<description><![CDATA[Kalp krizi geçirmenin altında yatan fizyolojik, biyolojik gerçek çoğu zaman kalp kaslarının zayıflaması bulunmaktadır. Kalp kaslarını etkileyecek düzensiz diyetler yapıldığında, ani kilo alıp verildiğinde, zayıflamak için çok fazla spor yapıldığında kalp kasları malesef zayıflamaktadır. Biyolojik açından insan bedeni hücrelerden oluşmuştur. Yağ hücreleri kilo aldığımızda bölünerek çoğalırlar. Cildimiz esnektir, yağ hücreleri ile doldukça genişler, esner. Bazı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kalp-krizi-riskini-onlemek-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>En yeni basur tedavileri nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/en-yeni-basur-tedavileri-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/en-yeni-basur-tedavileri-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 May 2013 22:28:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[basur]]></category>
		<category><![CDATA[dış basur]]></category>
		<category><![CDATA[dış hemoroid]]></category>
		<category><![CDATA[Hemoroid]]></category>
		<category><![CDATA[İç basur]]></category>
		<category><![CDATA[İç hemoroid]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28062</guid>
		<description><![CDATA[Basur diğer adıyla hemoroid iç ve dış olarak iki tipi 1 den 4 kadar değişen derecesi olan bir hastalıktır.Derecelendirme hastanın anlattıkları ve muayene sırasında tespit edilen klinik bulgulara göre yapılır.İç basurlarda 1.derece hastalığın en erken safhası 4.derece en ileri safhasıdır. Tedavi seçimi hastalığın tipi ve derecesine göre yapılır. Dış basur Genellikle hiçbir şikayet yapmaz daha [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/en-yeni-basur-tedavileri-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fransız diyeti nasıl yapılır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/fransiz-diyeti-nasil-yapilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/fransiz-diyeti-nasil-yapilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 May 2013 20:47:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Dukan diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Fransız diyeti]]></category>
		<category><![CDATA[Güçlendirme dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[Koruma]]></category>
		<category><![CDATA[Seyir dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28057</guid>
		<description><![CDATA[Fransız usulü protein diyeti Fransız bayanları gibi zarif ve ince olmayı hepimiz isteriz değil mi? Sizlerlee Fransız bayanlarının güzellik sırlarını haberimizdepaylaşıyoruz. Ünlü Dukan Diyetinin Tarifini de haberimizde bulabilirsiniz! Fransız kadınlarının &#8221;petit&#8221;liği (inceliği) hepimiz için kıskanma unsurudur. Üstelik kalori hesabı da yapmazlar. Akşamları koca dilim bir bifteği yedikten sonra bile hiç pişmanlık duymazlar. Genelde bu durumu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/fransiz-diyeti-nasil-yapilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mide bulantısına iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/mide-bulantisina-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/mide-bulantisina-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 May 2013 20:13:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[araç tutması]]></category>
		<category><![CDATA[bayılma]]></category>
		<category><![CDATA[Bulanık görme]]></category>
		<category><![CDATA[Göğüs ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[kaygı]]></category>
		<category><![CDATA[Mide bulantısı]]></category>
		<category><![CDATA[migren]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[Vertigo]]></category>
		<category><![CDATA[Zihin karışıklığı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28055</guid>
		<description><![CDATA[Mide bulantısının pek çok farklı nedeni olabilir ancak bu nedenler arasında en sık görülenleri; migren, araç tutması, aşırı alkol kullanımı, stres, kaygı, vertigo ve gıda zehirlenmeleridir. Tabii bunlar dışında gebelik döneminde yaşanan sabah bulantıları oldukça yaygındır. Bazı yiyecekler mide bulantısını şiddetlendirirken bazıları hafiflemesine yardımcı olabilir. Eğer mide bulantısı düzenli olarak görülüyorsa ve ortada belirli bir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/mide-bulantisina-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mide sğrısına iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/mide-sgrisina-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/mide-sgrisina-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 May 2013 19:37:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Az Yağlı Gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[gıda zehirlenmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Hafif Gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[kefir]]></category>
		<category><![CDATA[keten tohumu]]></category>
		<category><![CDATA[Lifli gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[mide ağrıları]]></category>
		<category><![CDATA[mide ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[Mide üşütmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Sıvılar]]></category>
		<category><![CDATA[Yoğurt]]></category>
		<category><![CDATA[zencefil çayı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28053</guid>
		<description><![CDATA[Mide üşütmesi, gıda zehirlenmesi, aşırı yemek yeme, vücudunuzun alışık olmadığı gıdaları tüketme ve daha pek çok nedenden dolayı yaşanabilen mide ağrıları günlük rutininizi bozacak kadar etkili olabilir. Mide ağrısı çekerken bir şeyler yeme fikri kulağa hoş gelmese de bazı gıdalar midenizi yatıştırmak ve ağrıları hafifletmek için size yardımcı olabilir. Uzmanlar, bu ağrılar geçene kadar az [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/mide-sgrisina-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüksek kolesterole iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuksek-kolesterole-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuksek-kolesterole-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 May 2013 19:09:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[BALIK]]></category>
		<category><![CDATA[eğzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[fındık]]></category>
		<category><![CDATA[sigara]]></category>
		<category><![CDATA[yulaf]]></category>
		<category><![CDATA[zeytinyağı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28051</guid>
		<description><![CDATA[Uzun süreler devam eden yüksek kolesterol ilerleyen dönemde kalp ve damar hastalıkları riskini arttırmaktadır. Kötü kolesterolü düşürmek içinse, ideal kiloda olmak, doğru beslenmek ve düzenli egzersiz çok önemlidir. Bu 3 ana noktaya dikkat ederek kolesterolü ve yol açtığı hastalıkları büyük oranda hayatınızdan çıkarmanız mümkün. Kötü kolesterolü düşürmek ve iyi kolesterolü yükseltmek için tavsiye edilen besinler [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuksek-kolesterole-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karaciğere faydalı yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/karacigere-faydali-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/karacigere-faydali-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 May 2013 19:00:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[lif]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[protein]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[tahıllar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28049</guid>
		<description><![CDATA[En büyük organlardan biri olan karaciğerin, besinlerle birlikte alınan vitamin ve minerallerin emilmesi, vücuttaki zararlı maddelerin temizlenmesi gibi hayati görevleri bulunmaktadır. Düzenli alkol kullanımı ve aşırı yağlı gıdaların tüketimi karaciğer yağlanması, hepatit ve siroz gibi karaciğer hastalıklarına yol açabilmektedir. Karaciğer sağlığında ilk adım, tüketilen gıdaların dikkatle seçildiği bir dengeli beslenme programı olmalıdır. Doğru yiyecekler antioksidan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/karacigere-faydali-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yaşlanmayı önlemek için yapılması gerekenler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yaslanmayi-onlemek-icin-yapilmasi-gerekenler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yaslanmayi-onlemek-icin-yapilmasi-gerekenler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 17 May 2013 18:31:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[beyin hücreleri]]></category>
		<category><![CDATA[kırışıklıklar]]></category>
		<category><![CDATA[Proteinler]]></category>
		<category><![CDATA[vitaminler]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlanma]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşlanmak]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşlanmanın önlenmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşlanmayı önlemek]]></category>
		<category><![CDATA[Yaşlılığın önlenememesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=23840</guid>
		<description><![CDATA[Yaşlanmak bütün insanların başına gelem hali doğal normal bir durumdur. Yaşlanma ile kişi her yaşın güzelliği gibi yaşlılığında güzelliğini yaşar. Yaşlanmak kötü bir durum değildir. Ama geçmişten bu yana gelen bütün kralların isteği ölümsüzlüktür. Çünkü saltanatlarını ölüm denilen yaşlılık denilen bir gaddar yüzünden bırakmak zorunda kalmaktadırlar. Yaşlanmanın önlenmesi mümkündür. Ölümü engellemekse hiç bir insanoğlunun gücünün [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yaslanmayi-onlemek-icin-yapilmasi-gerekenler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte grip aşısı olunur mu</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-grip-asisi-olunur-mu.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-grip-asisi-olunur-mu.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 May 2013 16:49:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[domuz gribi]]></category>
		<category><![CDATA[gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[Gebelik dönemleri]]></category>
		<category><![CDATA[Grip aşıları]]></category>
		<category><![CDATA[grip aşısı]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=23835</guid>
		<description><![CDATA[Hamilelik süreci alına ilaçlara dikkat edilmelidir. Bu süreç boyunca birçok hastalığa yakalanabilmektedir. Anne adaylarının en çok yakalandığı hastalık hava değişimlerinden dolayı griplerdir. Hava değişimlerinin gribe sebebiyet vermesinden dolayı hamilelik sürecinde grip aşısı olunabilir mi diye yoğun ve belirgin bir soru annelerin kafasını karıştırmaktadır. Anne adaylarına bu konuda yardım etmek için ellimizden geleni yapacağız. Grip aşıları [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-grip-asisi-olunur-mu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte uygulanan yöntemler ve testler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-uygulanan-yontemler-ve-testler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-uygulanan-yontemler-ve-testler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 May 2013 19:31:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Amniyosentez]]></category>
		<category><![CDATA[Biyofizik Profil]]></category>
		<category><![CDATA[Doppler Ultrasonu]]></category>
		<category><![CDATA[Glukoz Tolerans]]></category>
		<category><![CDATA[Gonore testi]]></category>
		<category><![CDATA[Hepatit]]></category>
		<category><![CDATA[HIV Testi]]></category>
		<category><![CDATA[Klamidya testi]]></category>
		<category><![CDATA[Preimplantasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Servikovaginal Smear]]></category>
		<category><![CDATA[Sifilis Testi]]></category>
		<category><![CDATA[ultrason]]></category>
		<category><![CDATA[Ultrasonografi]]></category>
		<category><![CDATA[Vajinal Kültür]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28041</guid>
		<description><![CDATA[Hamilelik döneminde uygulanması gereken tanı yöntemleri ve testler aşağıda sıralanmıştır. Fakat bunlardan bazıları, tüm hamile kadınlardan rutin olarak istenebileceği gibi, bazıları sadece gerekli durumlarda başvurulan testlerdir. Ultrason Ultrason, ses dalgalarını kullanarak fetüsün temsili bir resmini elde etmeye yarayan bir görüntüleme metodudur. Gebeliğin erken dönemlerinde yapılan bu uygulama; gebeliği teyit etmek, gebeliğin gerçek yaşını, uterus içindeki [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-uygulanan-yontemler-ve-testler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte egzersiz nasıl yapılmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-egzersiz-nasil-yapilmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-egzersiz-nasil-yapilmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 May 2013 19:10:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[eğzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersiz yapmak]]></category>
		<category><![CDATA[Egzersizin Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Gebelikte egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Hamilelikte egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[psikolojik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28038</guid>
		<description><![CDATA[Egzersiz yapmak, özellikle hamilelikte disiplin ve biraz fedakârlık ister. Toplumumuzdaki bazı inanışlar egzersizin gelişmesini engellemiştir. Doğmamış çocuklarının ana rahminde sağlıklı gelişmesine ve sağlıklı doğmasına zararı olur düşüncesine katkıda bulunmuştur. Hamile bayanlar için egzersiz, günlük yaşamın ayrılmaz bir parçası olmalıdır. Egzersiz düzenli yapıldığı takdirde vücudu hamileliğin olumsuz etkilerinden korur, zihinsel ve psikolojik olarak rahatlık sağlar. Kilonuz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-egzersiz-nasil-yapilmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelik psikolojisi nasıl olur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelik-psikolojisi-nasil-olur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelik-psikolojisi-nasil-olur.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 May 2013 19:02:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[doğum korkusu]]></category>
		<category><![CDATA[Gebelikte depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik]]></category>
		<category><![CDATA[Hamilelik Psikolojisi]]></category>
		<category><![CDATA[Loğusalık depresyonu]]></category>
		<category><![CDATA[psikoloji]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28036</guid>
		<description><![CDATA[Hamileliğin özellikle ilk 3 ayında, anne adaylarında bazı psikolojik değişiklikler ortaya çıkabilir. Bu süre hamileliğe alışma dönemidir ve anne adayı, hamileliğe uyum sağladıkça bu tür sorunlar da zamanla ortadan kalkar. Tabi ki kişinin ailesiyle ilişkisi, iş durumu, hamileliğin yaratacağı beklenti ve stresler, bu sürecin nasıl yaşanacağını etkiler. Bazı kadınlarda yoğun kaygı yaratan hamilelik süreci, bazı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelik-psikolojisi-nasil-olur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni gelin ayakkabı ve çanta modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-gelin-ayakkabi-ve-canta-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-gelin-ayakkabi-ve-canta-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 May 2013 18:02:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çanta]]></category>
		<category><![CDATA[çanta modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[fiyonk]]></category>
		<category><![CDATA[gelin ayakkabıları]]></category>
		<category><![CDATA[gelin çantaları]]></category>
		<category><![CDATA[Saten]]></category>
		<category><![CDATA[taş]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28023</guid>
		<description><![CDATA[bikadin.com‘un en özel haber köşelerinden biri olan gelin ayakkabılarını bu kez sizler için çanta modelleri ile birlikte kombinledik. Beyazın en saf halinin saten doku ile buluşması, taş ve fiyonklarla ahengi görülmeye değer. Diğer taraftan benzer malzemelerin kullanıldığı gelin çantaları ise bu özel kombinde küçük detaylarınızı saklamak için hazırlar…]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-gelin-ayakkabi-ve-canta-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüksek ökçeli ayakkabı modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuksek-okceli-ayakkabi-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuksek-okceli-ayakkabi-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 May 2013 17:02:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayakkabı modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[ökçeli]]></category>
		<category><![CDATA[ökçeli ayakkabı]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek ökçe]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=28016</guid>
		<description><![CDATA[Yüksek ökçeli ayakkabı modellerini sevenler için 2013 ilkbahar yaz modellerini bir araya getirmeye çalıştık. Pastel renklerin moda olduğu 2013 ilkbahar yaz ayakkabı modellerine “Yüksek ökçe şıklığı böyle olur” dedirtircesine şık ve güzel…]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuksek-okceli-ayakkabi-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ev yapımı yöntemlerle güzellik önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ev-yapimi-yontemlerle-guzellik-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ev-yapimi-yontemlerle-guzellik-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 15 May 2013 16:46:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ev yapımı]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[limon]]></category>
		<category><![CDATA[salatalık]]></category>
		<category><![CDATA[yöntemler]]></category>
		<category><![CDATA[zeytinyağı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=24090</guid>
		<description><![CDATA[Evinizde bulunan limon, salatalık, zeytinyağı gibi bazı besinler güzelliğinize de hizmet etmek için hazır durumdadırlar. Yumuşak eller : Gece yatmadan önce ufak bir kapa zeytinyağı koyun 15 dakika kadar ellerinizi bekletin. Daha sonra yumuşak bir bez veya mendil ile sarıp yatın. Sabah kalktığınızda ellerinizin yumuşaklığına inanamayacaksınız. Güçlü tırnaklar: bir adet limonu ılık bir suyun içine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ev-yapimi-yontemlerle-guzellik-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni ev dekorasyon örnekleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-ev-dekorasyon-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-ev-dekorasyon-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 May 2013 19:49:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dekor]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[ev dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Yeni dekorasyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27984</guid>
		<description><![CDATA[Evleri dekorasyon etmek oldukça zor ve masraflı bir iştir. Sizler için seçtiğimiz ev dekorasyon örnekleri ile hem fikir sahibi olacaksınız hem de en uygun şekilde evinizi nasıl dekore edeceğinizi öğreneceksiniz. Resimde yer alan dekorasyonda, kırmızının hakim olduğu bir oturma odası yer almaktadır. 2 adet koltuk, 1 üçlü koltuk, halı, masa, perde takımları ve televizyon ünitesi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-ev-dekorasyon-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kansızlık hastalığına iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kansizlik-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kansizlik-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 May 2013 19:21:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[anemi]]></category>
		<category><![CDATA[bağ ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[iştah kaybı]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[kansızlığın nedeni]]></category>
		<category><![CDATA[kansızlık]]></category>
		<category><![CDATA[kansızlık için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27982</guid>
		<description><![CDATA[Kansızlık hastalığına iyi gelen yiyecekler, kansızlığın nedenine bağlı olarak değişebilir, ancak genel olarak kansızlık için kırmızı kan hücresi üretimini destekleyen demir, B12 vitamini ve folik asit bakımından zengin besinler önerilmektedir. Demir, kanla birlikte oksijen taşımakla görevli hemoglobin proteinin üretilmesini sağlar. Hemoglobin seviyesi düştüğünde iştah kaybı, bağ ağrısı, kabızlık, duygu dalgalanmaları ve konsantrasyon eksikliği görülebilir. Kansızlık [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kansizlik-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalb hastaları için faydalı yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kalb-hastalari-icin-faydali-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kalb-hastalari-icin-faydali-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 May 2013 18:56:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[faydalı besinler]]></category>
		<category><![CDATA[Kalb hastaları]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[potasyum]]></category>
		<category><![CDATA[Tam Yağlı]]></category>
		<category><![CDATA[Yağlı Etler]]></category>
		<category><![CDATA[yulaf]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27979</guid>
		<description><![CDATA[Ülkemizde ve dünyanın pek çok ülkesinde ölümle sonuçlanan hastalıkların ilk sırasında yer alan kalp hastalıkları, kişinin beslenme alışkanlıklarıyla yakından ilgilidir. Günümüzde hızlı yaşam koşulları beslenme alışkanlıklarını değiştirerek kalp ve damar sağlığı açısından zararlı rafine şeker, trans yağ ve doymuş yağ içeren gıdaların daha çok tüketilmesine neden oluyor. Tabii bu beslenme alışkanlıklarını değiştirmek ve sadece kalbimiz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kalb-hastalari-icin-faydali-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kabızlık için iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kabizlik-icin-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kabizlik-icin-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 May 2013 18:46:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[kronik kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[lifli]]></category>
		<category><![CDATA[meyve]]></category>
		<category><![CDATA[meyve suları]]></category>
		<category><![CDATA[omega]]></category>
		<category><![CDATA[tahıllar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27976</guid>
		<description><![CDATA[Kabızlık; yetersiz ya da yanlış beslenmenin bir belirtisi olabilir ve gün boyu tükettiğiniz gıdalarla yakından ilgili bir rahatsızlıktır. Genel olarak, lifli ve omega yağ asitleri gibi sağlıklı yağlar bakımından zengin gıdalarla beslenmek kabızlığı hafifletebilir. Öte yandan ağır yağlı, işlenmiş ve besin lifi içermeyen gıdaların düzenli olarak tüketimi bağırsak hareketini yavaşlatır. Gıdalar kadar, gün boyu yeterli [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kabizlik-icin-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bayanlara Doğum günü hediyeleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bayanlara-dogum-gunu-hediyeleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bayanlara-dogum-gunu-hediyeleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 May 2013 18:09:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aşk-ilişki]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Dijital ürünler]]></category>
		<category><![CDATA[doğum günü]]></category>
		<category><![CDATA[Doğum günü hediyeleri]]></category>
		<category><![CDATA[koku]]></category>
		<category><![CDATA[kupa]]></category>
		<category><![CDATA[Özel hediyeler]]></category>
		<category><![CDATA[takı]]></category>
		<category><![CDATA[Tişört]]></category>
		<category><![CDATA[yastık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26688</guid>
		<description><![CDATA[Erkekler bir bayana hediye alırken oldukça zorluk çekebilmektedirler. Bir erkek için bu bayan kız arkadaşı, annesi, sevgilisi, iş arkadaşı ya da kızı olabilir. Yani bir erkek için hediye alacağı kişi yakınlık derecesi ne olursa olsun konu bayana hediye almak olunca güçlük çekebilir. Bayanlara hediye almak normal erkeklere hediye almaktan daha zordur. Bayanların ihtiyaçları erkeklere göre [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bayanlara-dogum-gunu-hediyeleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni örgü örnekleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 14 May 2013 17:49:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Bebek battaniyesi]]></category>
		<category><![CDATA[bebek bereler]]></category>
		<category><![CDATA[çantalar]]></category>
		<category><![CDATA[elbiseler]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[şapkalar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27944</guid>
		<description><![CDATA[Hanımlar için örgünün farklı bir yeri olduğunu her zaman söylüyoruz. Örgü ve örgü örmeyi seven hanımlar için rengârenk cıvıl cıvıl örgü örnekleri hazırladık. Umarım hoşunuza gider. Sürekli aynı örgü modelleri örmekten bıkan hanımlar için birçok örneği bir araya getirdik. Bu rengârenk cıvıl cıvıl örgü örnekleri arasında çantalar, şapkalar, elbiseler, bebek bereleri bulabilirsiniz. Bebek battaniyesi gibi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mucize yaratan şifalı baharatlar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/mucize-yaratan-sifali-baharatlar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/mucize-yaratan-sifali-baharatlar.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 May 2013 18:47:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[biberiye]]></category>
		<category><![CDATA[karabiber]]></category>
		<category><![CDATA[kekik]]></category>
		<category><![CDATA[Safran]]></category>
		<category><![CDATA[Yıldız Anason]]></category>
		<category><![CDATA[zencefil]]></category>
		<category><![CDATA[Zerdeçal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27942</guid>
		<description><![CDATA[Zencefil Zencefil gingerols denilen bitkisel besinler açısından zengindir. Araştırmalar antioksidan, anti-inflamatuar, antiviral ve gingerol antibakteriyel etkileri destekler. Artrit, migren, astım, kalp hastalığı, mide ekşimesi, kanser ve mide bulantısı karşı yararlıdır. Safran Dünyanın en pahalı baharatıdır. Safrandaki krosin ve saffranal bileşikleri beyindeki dopamin, serotonin ve norepinefrin seviyesini korumaktadır. Depresyon tedavisinde etkilidir. Çalışmalar damar sertliğine, Alzheimer hastalığı, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/mucize-yaratan-sifali-baharatlar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ter kokusundan kurtulmanın basit yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ter-kokusundan-kurtulmanin-basit-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ter-kokusundan-kurtulmanin-basit-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 May 2013 17:50:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayak kokusu]]></category>
		<category><![CDATA[ter]]></category>
		<category><![CDATA[Ter Kokusu]]></category>
		<category><![CDATA[terlemek]]></category>
		<category><![CDATA[terlemeyi önleme]]></category>
		<category><![CDATA[vücut kokusu]]></category>
		<category><![CDATA[Vücut sıcaklığı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27939</guid>
		<description><![CDATA[Ter kokusu problemi aslında sadece kişinin kendisinin değil, çevresinin de olmaya başlıyor gerekli önlemler alınmazsa. Gerçi sıcaklardan bağımsız olarak da, ter ve vücut kokusu yıl boyunca topluluk içinde koku yayan bir kişiyi utandırabilir ve çevresindekileri rahatsız edebilir. Fiziksel aktivite yaptığımızda, sıcakta yürürken ya da bir konuşma yaparken vücudumuz doğal olarak ter üretir, yani terleriz. Terlemek [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ter-kokusundan-kurtulmanin-basit-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kepek önlemenin en etkili yöntemleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kepek-onlemenin-en-etkili-yontemleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kepek-onlemenin-en-etkili-yontemleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 May 2013 17:35:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kepek]]></category>
		<category><![CDATA[Kepek önleme]]></category>
		<category><![CDATA[kepeklenme]]></category>
		<category><![CDATA[saç dökülmesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27936</guid>
		<description><![CDATA[Saçınızdaki kepeklerin çoğalmasını beklemeden yapacağınız tedavi yolları sayesinde kepeklenmenin önüne geçmiş olursunuz. Saçınızdaki kepeklerin önlenmesi için en etkili yöntemler şunlardır; Küçük Kabak (Benincasa hipsida) Kepek tedavisinde kabuğu ve tohumları çok faydalıdır. Düzenli kullanımı kafa derisini nemlendirir bu da kepekten korur. Boyotu (Trigonella foenum graecum) Kepek azaltmada boyotu tohumları çok etkilidir. Suda yumuşarlar. Kafa derinizi her [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kepek-onlemenin-en-etkili-yontemleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Astım hastaları nasıl beslenmeli</title>
		<link>http://www.bikadin.com/astim-hastalari-nasil-beslenmeli.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/astim-hastalari-nasil-beslenmeli.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 May 2013 17:19:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[astım]]></category>
		<category><![CDATA[Astım hastaları]]></category>
		<category><![CDATA[avokado]]></category>
		<category><![CDATA[ay çekirdeği]]></category>
		<category><![CDATA[badem]]></category>
		<category><![CDATA[BİTKİSEL YAĞLAR]]></category>
		<category><![CDATA[lifli besleme]]></category>
		<category><![CDATA[magnezyum]]></category>
		<category><![CDATA[Magnezyum minerali]]></category>
		<category><![CDATA[soya]]></category>
		<category><![CDATA[tam tahıllı ürünler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27932</guid>
		<description><![CDATA[Daha çok bahar aylarında ataklarının görüldüğü astım hastalığı hayatı da olumsuz etkileyebilmekte. Net olarak belirli yiyecekler astım hastalığına iyi gelir diyemeyiz ama ataklarını azaltmak veya hastanın kendini daha iyi hissetmesini sağlamak mümkün. Bol lifli beslenin Liften yetersiz beslenmek daha fazla işlenmiş yiyecek tüketmek astım riskini artırmakta. Astım ataklarını azaltmak için bol sebze ve uygun miktarda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/astim-hastalari-nasil-beslenmeli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alerjik astım hastaları beslenme önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/alerjik-astim-hastalari-beslenme-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/alerjik-astim-hastalari-beslenme-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 May 2013 17:15:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[alerji]]></category>
		<category><![CDATA[alerjik]]></category>
		<category><![CDATA[alerjik astım]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[D vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[omega 6]]></category>
		<category><![CDATA[selenyum]]></category>
		<category><![CDATA[yağ asitleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27933</guid>
		<description><![CDATA[Alerji ve astım günümüzde en sık rastlanan ve hızla artmaya devam eden kronik hastalıkların başında geliyor. Şu an için Dünya’da çocuk ve erişkin yaklaşık 300 milyon kişinin bu hastalıktan etkilendiği tahmin ediliyor. 2025 yılı itibariyle yaklaşık 100 milyon kişinin daha astım olacağı ön görülmektedir. Batılı yaşam tarzını benimsemiş ülkelerde daha sık görülen astımdaki bu artışın [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/alerjik-astim-hastalari-beslenme-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Adette sivilcelerle nasıl başa çıkılır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/adette-sivilcelerle-nasil-basa-cikilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/adette-sivilcelerle-nasil-basa-cikilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 13 May 2013 16:02:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[adet]]></category>
		<category><![CDATA[adet döneminde]]></category>
		<category><![CDATA[beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Cildi temizleme]]></category>
		<category><![CDATA[sivilceler]]></category>
		<category><![CDATA[yüzde sivilceler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26902</guid>
		<description><![CDATA[Adet döneminde yüzde sivilceler çıkmaktadır. Bu sivilceler birçok bayanın hormon dalgalanmaları sonucunda ortaya çıkabilir. Yüzde çıkan bu sivilcelerin en önemli nedeni adet döneminde vücudun aşırı derecede androjen hormonu üretmesinden kaynaklanmaktadır. Androjen hormonları deride olan yağ bezelerini uyararak fazla yağ oluşumu sebebiyle yüzde bakteri ve kir oluşumuna yol açar. Gözenekleri tıkar. Bu oluşumların sonucunda da yüzde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/adette-sivilcelerle-nasil-basa-cikilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüzümüz neden yaşlanıyor</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuzumuz-neden-yaslanir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuzumuz-neden-yaslanir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 May 2013 17:58:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çiğneme]]></category>
		<category><![CDATA[deri dokusu]]></category>
		<category><![CDATA[gülümseme]]></category>
		<category><![CDATA[ıslık çalma]]></category>
		<category><![CDATA[kaş çatma]]></category>
		<category><![CDATA[kas dokuları]]></category>
		<category><![CDATA[kemik dokuları]]></category>
		<category><![CDATA[yağ dokusu]]></category>
		<category><![CDATA[yüz buruşturma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27927</guid>
		<description><![CDATA[Yaşın ilerlemesi ile birlikte, yerçekimi, güneş ışınları (Ultraviyole etki) milyonlarca defa yaptığımız yüz mimikleri (gülümseme, çiğneme, yüz buruşturma, kaş çatma, ıslık çalma) ve sigaranın olumsuz etkileriyle yüzümüzdeki deride incelme ve deri altı dokudaki kollajen ve elastik lif miktarında azalma meydana gelir. Buna bağlı olarak deri dokusunun su tutma kapasitesi de azalır ve canlılığını, tonusunu yitirir. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuzumuz-neden-yaslanir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dengeli beslenmek nasıl olur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dengeli-beslenmek-nasil-olur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dengeli-beslenmek-nasil-olur.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 May 2013 17:48:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dengeli beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[dengeli beslenmek]]></category>
		<category><![CDATA[lifli besin]]></category>
		<category><![CDATA[meyve]]></category>
		<category><![CDATA[organik gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[sebze]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27924</guid>
		<description><![CDATA[Çok yönlü bir yaklaşım uygulamak lazım. Su çok önemli olduğu için herkes günde sekiz bardak su için diyor, ben sizden üç-dört porsiyon meyve, sebze ve lifli besin yemenizi istiyorum. Bunun sebebi de meyve ve sebzelerin büyük oranda su içermesidir. Çok yönlü bir yaklaşım uygulamak lazım. Su çok önemli olduğu için herkes günde sekiz bardak su [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dengeli-beslenmek-nasil-olur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>2013 2014 dekorasyon renkleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/2013-2014-dekorasyon-renkleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/2013-2014-dekorasyon-renkleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 May 2013 16:14:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[2013]]></category>
		<category><![CDATA[2014]]></category>
		<category><![CDATA[dekorasyon]]></category>
		<category><![CDATA[Dekorasyon renkleri]]></category>
		<category><![CDATA[Renk Seçimleri]]></category>
		<category><![CDATA[Renk Uyumları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27912</guid>
		<description><![CDATA[Mor ve pembenin insan üzerindeki etkilerini anlatmıştık. Bu arada çok riskli renklerdir. Çünkü çocukların da en sevdiği ve kullandıkları renklerdir bunlar. Dengesini çok iyi sağlamalısınız, çocuk odası gibi olmamalı. Size tavsiyem şu: Odanızın ana mobilyaları için ana bir renk seçmelisiniz. Bu ya beyaz, ya krem ya da mor, türkuaz gibi renkli ama koyu renkler olmalıdır. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/2013-2014-dekorasyon-renkleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülit yapan besinler nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/selulit-yapan-besinler-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/selulit-yapan-besinler-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 May 2013 16:00:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[alkol]]></category>
		<category><![CDATA[kafein]]></category>
		<category><![CDATA[kızartma]]></category>
		<category><![CDATA[tuz]]></category>
		<category><![CDATA[Yapay tatlandırıcılar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27910</guid>
		<description><![CDATA[Tuz: Sıfır tuzlu bir beslenme planından bahsetmiyoruz ama günlük tuz ihtiyacınızın 1/2 çay kaşığı kadar olduğunu düşünürseniz, gün içerisinde bunun zaten çok daha fazlasını aldığınızdan emin olabilirsiniz. Aşırı tuz tüketimi selülit dışında hipertansiyon gibi birçok sağlık problemine de neden olmaktadır. Tuz tüketiminizi azaltırken sadece yemeklere koyduğunuz tuzdan değil aynı zamanda turşu, salamura, kraker ve benzeri [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/selulit-yapan-besinler-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Varis hakkında bilgiler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/varis-hakkinda-bilgiler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/varis-hakkinda-bilgiler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 12 May 2013 13:56:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağırlık]]></category>
		<category><![CDATA[ağrı]]></category>
		<category><![CDATA[batma hissi]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>
		<category><![CDATA[kızarıklık]]></category>
		<category><![CDATA[Kramp]]></category>
		<category><![CDATA[sıcaklık]]></category>
		<category><![CDATA[toplardamar]]></category>
		<category><![CDATA[varis]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=24003</guid>
		<description><![CDATA[Kalbe kanı pompalayan damarlar toplardamar olarak isimlendirilir. Bu damarlar kanın kalbe tek yönlü akmasını sağlayan kapakçıklar içerir. Toplardamarlarda oluşan tıkanıklık ve aşırı basınç kapakçıkların düzenli kapanmasını engelleyerek geriye dönük kaçaklara sebep olur. Sonuçta bacaklardaki yüzeysel toplardamarlar genişler , uzar ve varisler oluşur. Bacaklarımızda 2 adet damar sistemi bulunur bir tanesi derin toplardamarlar ( kalbe giden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/varis-hakkinda-bilgiler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Uçukları önlemek için öneriler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ucuklari-onlemek-icin-oneriler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ucuklari-onlemek-icin-oneriler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 19:52:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Besin takviyeleri]]></category>
		<category><![CDATA[kabarcık]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>
		<category><![CDATA[uçuk]]></category>
		<category><![CDATA[uçuk kremleri]]></category>
		<category><![CDATA[uçukların önlenmesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27903</guid>
		<description><![CDATA[Uçuklar Herpes adı verilen virüsün cilt üzerinde ve dudak çevresinde yayılmasıyla meydana gelir. Enfeksiyon ağrı ve kaşıntı ile başlar ve içi sıvı dolu kabarcık şeklini alır. Bu kabarcıklar zamanla kurur, ve 7-10 günlük süreden sonra düşer. Uçukları Önlemek için Uçuklardan korunmak sanıldığı kadar zor değildir. Korunmak tedavisinden çok daha kolaydır çünkü bulaşıcı olan uçuklar en [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ucuklari-onlemek-icin-oneriler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dişlerdeki lekelerden nasıl kurtulabilirim</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dislerdeki-lekelerden-nasil-kurtulabilirim.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dislerdeki-lekelerden-nasil-kurtulabilirim.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 17:17:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Diş Beyazlatma]]></category>
		<category><![CDATA[Diş etleri]]></category>
		<category><![CDATA[Diş lekeleri]]></category>
		<category><![CDATA[Diş lekesi]]></category>
		<category><![CDATA[diş taşı]]></category>
		<category><![CDATA[Dişteki lekeler]]></category>
		<category><![CDATA[leke oluşumu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27899</guid>
		<description><![CDATA[Gülümsemenize gölge düşüren diş lekelerindan biraz dikkatle kolayca kullanabilirsiniz. İşte farklı yöntemlerle diş lekelerinden kurtulma yolları… Dişteki lekeler genellikle basit bir temizlik ile giderilebilir. diş doktorları tarafından uygulanan diş taşı temizliği sonrasında polisaj denilen bir işlem uygulanır. Polisaj işlemi dişlerin üzerine özel bir macun uygulayarak bir lastik yardımıyla dişleri daha beyaz hale getirme işlemidir. Polisaj [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dislerdeki-lekelerden-nasil-kurtulabilirim.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Genç kalmak için doğru beslenme</title>
		<link>http://www.bikadin.com/genc-kalmak-icin-dogru-beslenme.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/genc-kalmak-icin-dogru-beslenme.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 16:43:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[a vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[c vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[çinko]]></category>
		<category><![CDATA[D vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[genç kalmak]]></category>
		<category><![CDATA[Genç kalmak için]]></category>
		<category><![CDATA[karoten]]></category>
		<category><![CDATA[Likopen]]></category>
		<category><![CDATA[Lutein]]></category>
		<category><![CDATA[selenyum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27896</guid>
		<description><![CDATA[Yaşlanma sürecini geciktirmek uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek elinizde. Doğru beslenme kurallarıyla bu süreci lehinize çevirebilirsiniz.Yaşlanma sürecinde genetik faktörler ve çevresel koşulların büyük etkisi olduğu bir gerçek. Sebze ve meyvelerle alınan antioksidan açısında zengin bir beslenme düzeni hücrelerin yaşlanmasını azaltabilir! Hangi besin neye faydalı oluyor? Gelin uzman görüşlerinden derlediğimiz sebze ve meyvelere göz atalım; [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/genc-kalmak-icin-dogru-beslenme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mutlu olmak için ne yapmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/mutlu-olmak-icin-ne-yapmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/mutlu-olmak-icin-ne-yapmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 16:21:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aşk-ilişki]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bedensel]]></category>
		<category><![CDATA[denge]]></category>
		<category><![CDATA[mutlu olmak]]></category>
		<category><![CDATA[Mutlu olmak için]]></category>
		<category><![CDATA[mutluluk]]></category>
		<category><![CDATA[ruhsal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27894</guid>
		<description><![CDATA[Mutlu olmak ile mutsuzluğu yaşamak arasındaki ince çizgideyiz. Ve biliyor musunuz; hayattan keyif almakla ona küsmenin ipleri aslında sadece bizim elimizde. Gelin, mutluluğun altın kurallarını birlikte gözden geçirelim ve hayata sımsıkı sarılalım… Güzel duygular hissedip, mutlu olmak zamanla kazanılabilen bir özellik. Biz size bu yaşama sevincini daha önce kazanabilmeniz için yol göstermek istiyoruz. Daha güne [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/mutlu-olmak-icin-ne-yapmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlara iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/saclara-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/saclara-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 16:10:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[a vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B3 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[c vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[fırçalama]]></category>
		<category><![CDATA[minareller]]></category>
		<category><![CDATA[saçı fırçalama]]></category>
		<category><![CDATA[saçı tarama]]></category>
		<category><![CDATA[tarama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27891</guid>
		<description><![CDATA[Kim sağlıklı saçlara sahip olmak istemez ki? Saç bakımı uzun zamandır çoğu insanın kişisel bakım listesinde bulunan bir maddedir. Bireylerin saçlarıyla ilgili yaşadıkları başlıca sorunlar; saç modelleme, saç dökülmesine müdahale edememe, yağlı saçlar, saç kırıkları ve saç uzatmadır. Kişi bu problemlere eğilmeden önce şunu bilmelidir ki, saçını ve saçının karakterini tanımadan yapılan herhangi bir işlem [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/saclara-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz renklerine uygun far nasıl seçilir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-renklerine-uygun-far-nasil-secilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-renklerine-uygun-far-nasil-secilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 15:51:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[far]]></category>
		<category><![CDATA[far nasıl seçilir]]></category>
		<category><![CDATA[Göz renkleri]]></category>
		<category><![CDATA[Kahverengi gözler]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Mavi gözler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27889</guid>
		<description><![CDATA[Gözlerinizi ön plana çıkartmak ve daha özel gösterebilmek için tek yapmanız gereken doğru farı seçmek olacak Canlarım! Peki gözleriniz için en uygun farı nasıl seçeceksiniz? Makyaj uzmanlarının bu anlamda sundukları en özel tavsiyeleri sizler için sıralıyoruz. Mavi gözler Eğer gözleriniz mavi renk ise, göz farınızı seçerken mutlaka göz renginizden daha koyu tonlar seçin. Dumanlı bakışlar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-renklerine-uygun-far-nasil-secilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni örgü fikirleri ve modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-fikirleri-ve-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-fikirleri-ve-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 12:13:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü fikirleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[yeni fikirler]]></category>
		<category><![CDATA[yeni modeller]]></category>
		<category><![CDATA[yeni örnekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27868</guid>
		<description><![CDATA[İşte hanımlar sizin için artık’’ Nasıl bir şey örsem?’’ ‘’Ne örsem? ‘’ gibi soruları sorma derdinden kurtarıyoruz. Sizin için çok güzel örgü fikirleri hazırladık. Göz gezdirirken aralarında mutlaka beğenip örmeye başlayacaklarınız olacaktır. Birbirinden güzel birbirinden farklı bu örgü örneklerini sadece sizlerin farklı bir şeyler örmeniz için paylaşıyoruz. Örneklerde de göreceğiniz gibi örgü masa saati, bebekler [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-fikirleri-ve-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz altındaki şişlikler nasıl geçer</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-altindaki-sislikler-nasil-gecer.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-altindaki-sislikler-nasil-gecer.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 11:07:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[arpacık]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>
		<category><![CDATA[kirpik]]></category>
		<category><![CDATA[şişliği önlemek için]]></category>
		<category><![CDATA[şişlik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26308</guid>
		<description><![CDATA[Kirpik köklerinde oluşan iltihaplanma nedeni ile oluşan apsedir. Bu şişliklerin isimlerine arpacık adı verilmektedir. Genellikle bakteriler ve hijyen ya da makyajların doğru düzgün temizlenmemesinden dolayı ortaya çıkabilmektedir. Arpacık adı verilen bu şişkinlikler genellikle bağışıklık sisteminin zayıflamasından dolayı oluşmaktadır. Gözlerdeki bu şişkinliklerin oluşmaması için besin olarak aldığımız minerallere ve vitaminlere çok dikkat etmemiz gerekmektedir. Gözdeki bu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-altindaki-sislikler-nasil-gecer.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Amele iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/amele-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/amele-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 11:00:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27864</guid>
		<description><![CDATA[İshal, gıda zehirlenmesi de dahil olmak üzere çeşitli rahatsızlıkların sonucunda ya da ishale yol açtığı bilinen bazı gıdaların aşırı tüketimi nedeniyle oluşabilir. İshal süresince sindirimi zor olmayan hafif gıdaların tüketilmesi ve sıvı tüketiminin arttırılması gerekir. Bu dönemde alkol, kafein, baharatlı gıdalar, süt ürünleri, yağlı gıdalar ve yüksek oranda lif içeren gıdalardan uzak durmalısınız. İshale iyi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/amele-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yorgunluğa iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yorgunluga-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yorgunluga-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 10:49:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[demir eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[halsizlik]]></category>
		<category><![CDATA[Kompleks]]></category>
		<category><![CDATA[kronik yorgunluk]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27862</guid>
		<description><![CDATA[Yorgunluk, ruhsal veya fiziksel yorgunluk ile karakterize düşük enerji halidir. Uyku bozuklukları, uzun süreli stres veya grip gibi hastalıklarda dahil olmak üzere yorgunluğun pek çok farklı nedeni olabilir. Gün boyu tükettiğimiz gıdalar vücudumuz tarafından işlenerek günlük faaliyetlerin yerine getirilebilmesi için gereken enerjiye dönüştürülür. Yetersiz beslenme ise bu enerjinin tam olarak sağlanamamasına ve yorgunluğa yol açabilir. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yorgunluga-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Baharda uygulanacak güzellik yöntemleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/baharda-uygulanacak-guzellik-yontemleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/baharda-uygulanacak-guzellik-yontemleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 11 May 2013 09:20:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[akne]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik teknikleri]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik yöntemleri]]></category>
		<category><![CDATA[kızarıklık]]></category>
		<category><![CDATA[kozmetik]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=24081</guid>
		<description><![CDATA[Bahar aylarında herkes kendini doğanın tadını çıkarırken siz ise endişelenip saklanacak bir yer mi arıyorsunuz bahar aylarında kadın erkek demeden çok fazla insan ciddi cilt sorunlarıyla karşı karşıya geliyor. Pul pul dökülmeler ve kızarıklar meydana gelebiliyor tabii ki bunun sebebi sadece bahar ayları değil. Mevsim değişiklikleri, dengesiz beslenme gibi sorunlar da bunları tetikliyor. Çevre kirliliği, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/baharda-uygulanacak-guzellik-yontemleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuk hafızasına iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuk-hafizasina-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuk-hafizasina-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 20:17:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[B12 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[BALIK]]></category>
		<category><![CDATA[folik asit]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yaban mersini]]></category>
		<category><![CDATA[Yeşil çay]]></category>
		<category><![CDATA[yumurta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27858</guid>
		<description><![CDATA[Kısa süre öncesine kadar hafızanın yaşla birlikte zayıflaması normal olarak kabul ediliyordu. Ancak günümüzde, hayat boyu sürdürülen doğru beslenme ve beyni çalıştıran egzersizlerle yaşlılığa bağlı hafıza kaybının azaltılabileceği biliniyor. Yaş alırken tüm diğer organlarımız gibi beynimizde eskir ve gençlik dönemindeki kadar keskin bir hafızamız olmayabilir. Fakat doğru yiyecekleri seçerek yaşlanmanın getirdiği bu olumsuz etkileri en [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuk-hafizasina-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz hastalıklarına iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-hastaliklarina-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-hastaliklarina-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 20:01:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[a vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[c vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27855</guid>
		<description><![CDATA[Vücudun diğer organları, dokuları için olduğu gibi, gözlerin sağlıklı ve güçlü olması için de bazı özel besinlerin düzenli olarak tüketilmesi gerekiyor. Yaşla birlikte görüşün zayıflaması, gözlere iyi geldiği bilinen bazı yiyeceklerle yavaşlatılabilir. Bunlar arasında; bera-karoten (A vitamini), C vitamini ve E vitamini açısından zengin olanları uzmanlar tarafından göz sağlığı için en çok önerilen besinler listesinde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-hastaliklarina-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sarışınlar için yeni makyaj önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sarisinlar-icin-yeni-makyaj-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sarisinlar-icin-yeni-makyaj-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 19:38:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[Sarışınlar için]]></category>
		<category><![CDATA[yeni makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[yeni makyajlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27852</guid>
		<description><![CDATA[Sarışın arkadaşlarımız için çok özel makyaj tavsiyeleri ile buradayız! Aşağıda sunduğumuz özel makyaj tavsiyeleri ile teninize ve saç renginize uygun bir makyaj yapabilir ve bu şekilde daha özel bir görünüme sahip olabilirsiniz. Sarışınlar için ten renklerine uygun makyaj yapabilmek her zaman zor olmuş ve sarışın bayanlar makyaj yaparken sürekli olarak zorlanmışlardır. Ama güzellik uzmanlarının özel [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sarisinlar-icin-yeni-makyaj-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt kırışıklığını önlemek için yöntemler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-kirisikligini-onlemek-icin-yontemler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-kirisikligini-onlemek-icin-yontemler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 19:33:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt kırışıklığı]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt kırışıklığını]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27850</guid>
		<description><![CDATA[Geçip giden zaman ile birlikte meydana gelen ve cilt üzerinde oluşturduğu etkenler ile fazlasıyla can sıkabilen cilt kırışıklıkları, fiziksel olarak zorlayabilen yaşam izleridir. Eğer sizde kırışıklıklardan dolayı sıkıntılar yaşıyor ve zamanla meydana gelen bu kırışıklıklardan bir şekilde kurtulmak istiyorsanız, mutlaka aşağıdaki özel uygulamalara bir göz atmalısınız Geçip giden zaman ile birlikte meydana gelen ve cilt [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-kirisikligini-onlemek-icin-yontemler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Erkeklere alınabilecek doğum günü hediyeleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/erkeklere-alinabilecek-dogum-gunu-hediyeleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/erkeklere-alinabilecek-dogum-gunu-hediyeleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 17:51:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[atkı şapka]]></category>
		<category><![CDATA[ayakkabı]]></category>
		<category><![CDATA[Çakı]]></category>
		<category><![CDATA[Deodorant]]></category>
		<category><![CDATA[doğum günü]]></category>
		<category><![CDATA[kazak]]></category>
		<category><![CDATA[pantolon]]></category>
		<category><![CDATA[parfüm]]></category>
		<category><![CDATA[tesbih]]></category>
		<category><![CDATA[Tişört]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26689</guid>
		<description><![CDATA[Herkes için doğum günü diğer günlerden çok daha özel bir gündür. Bir kişiye doğum gününde hediye almak için kararsız kalabilirsiniz. Erkeklere hediye almak bayanlara hediye almak kadar zor olmasa da çok kolay bir süreçte olmayabilir. Erkeklere alınacak hediyeler kişinin zevklerine, yaşlarına göre farklılık gösterebilmektedir. Erkeklere doğum günündeki hediye için tavsiyeler Yanında taşıyabileceği hediyeler: Erkekler yanlarında [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/erkeklere-alinabilecek-dogum-gunu-hediyeleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeşil renkli kil maskesinin faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yesil-renkli-kil-maskesinin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yesil-renkli-kil-maskesinin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 10 May 2013 17:18:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kil maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>
		<category><![CDATA[Yeşil kil maskesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26886</guid>
		<description><![CDATA[Kil maskesi cildin ihtiyacı olan minareler açısından oldukça zengindir. Kil maskesinin cilt üzerinde birçok faydası bulunmaktadır. Cildi temizler. Cildin pürüzsüz hale gelmesine yardımcı olur. Cilt üzerindeki fazla yağı alır. Kil maskesinin en yararlısı yeşil renkli olanıdır. Yeşil kil maskesini kendiniz uygulayamıyorsanız güzellik merkezlerinden herhangi birinde de yaptırabilirsiniz. Yeşil kil maskesi cildi derinlemesine temizler. Uygulamayı güzellik [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yesil-renkli-kil-maskesinin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Deride meydana gelen kızarıklar ve kaşıntılar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/deride-meydana-gelen-kizariklar-ve-kasintilar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/deride-meydana-gelen-kizariklar-ve-kasintilar.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 May 2013 19:29:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntılar]]></category>
		<category><![CDATA[kızarıklık]]></category>
		<category><![CDATA[kızarıklıklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27032</guid>
		<description><![CDATA[İnsanının derisinde belirli nedenlerden dolayı kızarıklıklar ve kaşıntılar meydana gelmektedir. Derideki bu kızarıklıklar ve kaşıntılar alerjik reaksiyonlar sonucunda ortaya çıkmaktadır. Kızarıklık ve kaşıntıların oluştuğu bölgede şişlik oluşması, dökülme, kızarıklığın biçimi kızarıklıklar ve kaşıntılar hakkında daha fazla bilgiye ulaşılabilir. Bu kızarıklıkların ve kaşıntıların oluşmasının nedenleri arasında sedef hastalığı, mantar enfeksiyonları cildin çok fazla kuruması ya da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/deride-meydana-gelen-kizariklar-ve-kasintilar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gizli kalp krizinin belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gizli-kalp-krizinin-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gizli-kalp-krizinin-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 09 May 2013 18:43:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Gizli kalp]]></category>
		<category><![CDATA[Kalp krizi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27066</guid>
		<description><![CDATA[Amerika’ da yapılan araştırmalara göre gizli kalp krizi nedeni ile hastaneye giden kadınların oranının aynı yaştaki erkeklere oranla daha fazla olduğu ortaya çıkmıştır. Amerika’da yayınlanan araştırma sonuçlarına göre göğüs bölgesinin sıkışması ya da göğüs ağrısı gibi belirtileri olmayan gizli sessiz kalp krizinin bayanların kriz sebebi ile ölme oranının artığı belirtilmiştir. 1994 yılı ve 2006 yılı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gizli-kalp-krizinin-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topuk çatlakları için ne yapmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-ne-yapmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-ne-yapmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 May 2013 18:23:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel]]></category>
		<category><![CDATA[çatlak kremi]]></category>
		<category><![CDATA[Suna Dumankaya]]></category>
		<category><![CDATA[Topuk çatlakları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27840</guid>
		<description><![CDATA[Cildi olan kişilerde, özellikle kadınlarda topuk çatlakları sık görülen bir olaydır. Topuk çatlakları, hem rahatsız edici hem de görüntü olarak hiç de estetik olmayan bir rahatsızlıktır. Bu nedenle dış görünümlerine büyük önem veren kadınların topuk çatlaklarından mutlaka kurtulmaları gerekmektedir. Topuk çatlaklarından kurtulabilmek adına birçok tıbbi yöntem, çatlak kremi ve ayak bakım yolları mevcuttur. Topuk çatlaklarını [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-ne-yapmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gastriti tedavi eden yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gastriti-tedavi-eden-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gastriti-tedavi-eden-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 May 2013 18:10:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Gastrit]]></category>
		<category><![CDATA[Gastrit Belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[Gastrit beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[Gastrit önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[Gastrit teşhisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27838</guid>
		<description><![CDATA[Mide zarının iltihaplanması olan gastritin tedavisi tüketilen gıdalarla yakından ilgilidir. Esas olarak “helicobacter” bakterisi enfeksiyonu nedeniyle meydana gelen gastritin diğer nedenleri arasında non-steroid enflamatuar olmayan ilaçlar, bağışıklık sistemi hastalıkları, alkol ve gıda alerjileri gösterilmektedir. Uzun süre tedavi edilmeyen gastrit, peptik ülser olarak bilinen, midenin iç yüzeyinde meydana gelen yaralara yol açar. Belirli gıdalardan kaçınmak ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gastriti-tedavi-eden-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dikkat eksikliğine iyi gelen gıdalar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dikkat-eksikligine-iyi-gelen-gidalar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dikkat-eksikligine-iyi-gelen-gidalar.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 May 2013 18:01:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat eksikliği]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27835</guid>
		<description><![CDATA[Yetersiz beslenme, aşırı yorgunluk veya stres nedeniyle oluşan dikkat eksikliğinden, genellikle çocukluk döneminde görülen “Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozuluğu”na kadar farklı dereceleri olan dikkat eksikliği için rahatsızlığın şiddetine ve gündelik hayatı nasıl etkilediğine göre çeşitli tedavi yöntemleri bulunmaktadır. Terapi, ilaç tedavisi veya her ikisi birden doktorunuz tarafından önerilebilir. Strese, yorgunluğa, vitamin ve mineral eksikliğine bağlı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dikkat-eksikligine-iyi-gelen-gidalar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yazlık yeni örgü elbise modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yazlik-yeni-orgu-elbise-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yazlik-yeni-orgu-elbise-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 May 2013 17:26:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[elbise modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü elbise]]></category>
		<category><![CDATA[örgü elbiseler]]></category>
		<category><![CDATA[yeni örgü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27815</guid>
		<description><![CDATA[Hanımlar çok farklı ve güzel bir konu ile yine karşınızdayız. Yaz geldiği zaman yaz sıcaklarından bunalmamanız için işte sizlere yazlık örgü elbise modelleri. Örgü elbiselerinin en güzel yanı da hem yaz hem kış için ayarlanabilmesidir. Bütün iş o marifetli ellerinize kalmış. Birbirinden hoş ve şık bu yazlık örgü elbise modellerini beğeneceğinizi umuyorum. Resimlerde de gördüğünüz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yazlik-yeni-orgu-elbise-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni örgü bikini modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-bikini-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-bikini-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 May 2013 16:21:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bikini]]></category>
		<category><![CDATA[bikini modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü bikini]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27799</guid>
		<description><![CDATA[Uzunca bir yıl ve bu yılın çalışma sonucu getirdiği yorgunluk ve stres. Bunları bırakıp biraz kafa dinlemeyi kim istemez ki? Tatil denice tabi akla direk deniz kum ve bayanların vazgeçilmezi bikini direk aklımıza geliyor. Bu yazımızda sizlere örgü bikini modellerini tanıtacağız. Bikinisiz tatile çıkmam diyenler için harika örgü bikini modellerini bir araya getirdik. Sizde beğendiğinizi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-bikini-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makyajın püf noktaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/makyajin-puf-noktalari-2.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/makyajin-puf-noktalari-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 May 2013 18:34:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kuru cilt]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj tekniği]]></category>
		<category><![CDATA[Makyaj yapma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27797</guid>
		<description><![CDATA[Her zaman vurgulandığı gibi her kadının güzelliğini ve çekiciliğini ön plana çıkaracak makyaj tekniği aynı değildir. Kadınların yüz yapılarında ve saçlarında gözlenen değişkenliklere göre makyaj tekniği ve makyajın püf noktaları da farklılık gösterir. Bu nedenle her kadının makyajın püf noktalarını bilmesi ve buna göre makyaj yapması gereklidir. Makyajın püf noktaları; - Makyaja başlamadan önce cildinizi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/makyajin-puf-noktalari-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gelinler için göz makyajı nasıl olmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gelinler-icin-goz-makyaji-nasil-olmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gelinler-icin-goz-makyaji-nasil-olmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 May 2013 17:37:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[gelin makyajı]]></category>
		<category><![CDATA[göz makyajı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27795</guid>
		<description><![CDATA[Gelinler için göz makyajı yapılırken fazla abartıya kaçmadan sadece gözün şeklini düzelterek bir göz makyajı yapılmalıdır. Gelin makyajının özünde doğallık yatar. Bu nedenle göz makyajı da son derece doğal olmalıdır. Tabi bu tavsiye edilen bir durumdur. Yine gelin olacak bayanların zevk ve tercihlerine göre değişebilir. Uzmanların gelinlere önerdiği doğal olmalarıdır. Gelinler için göz makyajı, diğer [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gelinler-icin-goz-makyaji-nasil-olmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda iştah arttıran öneriler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-istah-arttiran-oneriler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-istah-arttiran-oneriler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 May 2013 17:30:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besleme]]></category>
		<category><![CDATA[iştah açıcı besinler]]></category>
		<category><![CDATA[İştah Arttıran]]></category>
		<category><![CDATA[iştah arttıran öneriler]]></category>
		<category><![CDATA[İştahsızlığın nedeni]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27792</guid>
		<description><![CDATA[Çoğu aile çocuklarının iştahsız olduğundan şikayetçidir. Çocuklarda iştahsızlık bazı hastalıklar sonucunda oluşabileceği gibi anne ve babanın yanlış besleme şekillerinden de kaynaklanabilir. Bu durumun düzeltilmesi ve bazı önerilere uyularak çocuğunuzun iştahını açabilir ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmesine zemin hazırlayabilirsiniz. Sizin de iştahsız çocuklarınız var ise; sizlere önerebileceğimiz yöntemlerin başında yemeklerde önce çocuğunuzu açık havada biraz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-istah-arttiran-oneriler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda alerjiyi artıran besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-alerjiyi-artiran-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-alerjiyi-artiran-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 May 2013 17:20:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[alerji]]></category>
		<category><![CDATA[alerji oluşumu]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27790</guid>
		<description><![CDATA[Çocuklarda alerji genel olarak genetik faktörlerin sonucu oluşan bir durumdur. Fakat çevresel etmenler ve tüketilen gıdaların düzensizliği veya kötülüğü alerji oluşumunu tetikleyen genetik faktörlere dönüşebilir. Çocukların hazır gıdaları ve şekerli ürünleri aşırı miktarlarda tüketmeleri alerjiyi arttıran önemli etkenler arasında yer almaktadır. Bir de buna özellikle tüketilmesi gereken sebze ve meyvelerin tüketilmemesi eklenince çocuklarda alerji oluşumu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-alerjiyi-artiran-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Beyaz kil maskesinin faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/beyaz-kil-maskesinin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/beyaz-kil-maskesinin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 May 2013 17:06:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[beyaz kil]]></category>
		<category><![CDATA[kil maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[kil maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27788</guid>
		<description><![CDATA[Beyaz kil her aktarda kolaylıkla bulabileceğiniz hem ucuz hem de çok iyi sonuçlar alabileceğiniz bir ürün. Günümüzde kirli hava, stres, düzensiz ve yanlış beslenme gibi olumsuz etkilerden dolayı maalesef cildimiz canlılığını yitirmekte hatta sivilce ve siyah noktalar meydana gelmektedir. Bu olumsuz yaşam şartlarına uygun olarakta bayanların ciltlerine daha fazla bakması canlandırıcı ve temizleyici ürünler kullanması [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/beyaz-kil-maskesinin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ağız kokusunun sebepleri nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/agiz-kokusunun-sebepleri-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/agiz-kokusunun-sebepleri-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 May 2013 16:57:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağız bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[ağız kokusu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27786</guid>
		<description><![CDATA[Diş hekimliği kötü ağız kokusunu halitosis olarak tanımlarlar. Ağız kokusu, dış görünüşünüze ne kadar önem verirseniz verin, ne kadar bakımlı olursanız olun, çevrenizdeki insanların sizden uzaklaşması için yeterli bir sorundur. Ağız kokusu, sizi hem özel hayatınızda hem sosyal hayatınızı hem de iş hayatınızı olumsuz etkileyen ciddi bir sorundur. Ağız kokusunun sebepleri iki ana grupta toplanır. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/agiz-kokusunun-sebepleri-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gençleştiren meyveler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/genclestiren-meyveler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/genclestiren-meyveler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 19:59:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[Gençleştiren meyve]]></category>
		<category><![CDATA[Gençleştiren meyveler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27784</guid>
		<description><![CDATA[C vitamini içeriği portakal ve limondan bile yüksek olan çilek içeriği ve faydalarıyla mevsiminde tüketilmesi gereken meyvelerden. *Bir ara öğününüzde 1 porsiyon çilek tükettiğinizde günlük C vitamini ihtiyacınızın yarısını karşılamış oluyorsunuz. Böylelikle bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor, hücre hasarından koruyor. *Göz sağlığı için oldukça faydalıdır. Lutein içeren nadir besinlerden olan çilek makula dejenerasyonu için koruyucudur. *Antioksidan içeriği [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/genclestiren-meyveler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İnce bele sahip olmanin yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ince-bele-sahip-olmanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ince-bele-sahip-olmanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 19:31:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ince]]></category>
		<category><![CDATA[ince bel]]></category>
		<category><![CDATA[kalori]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27781</guid>
		<description><![CDATA[İnce ve seksi bir bele sahip olmak her kadının arzusudur. Yaz sezonu yaklaşırken sizde plajlarda, sahilde ve eğlencelerde incecik bele sahip olmak istiyorsanız yazımızı muhakkak okumanızı tavsiye ediyorum canlarım&#8230; Vücudunuzdaki yağ oranı %8&#8242;den fazlaysa istediğiniz kaslı ve ince yapıya kavuşmanız bir hayal olarak kalacaktır. Sporla birlikte mutlaka yediklerinize dikkat etmeniz gerekir. İşte olması gereken yeme [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ince-bele-sahip-olmanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Depresyon hastalığına iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/depresyon-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/depresyon-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 18:52:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağlama nöbetleri]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[Depresyon tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[umutsuzluk]]></category>
		<category><![CDATA[Üzüntü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27777</guid>
		<description><![CDATA[Depresyon; umutsuzluk, üzüntü, ağlama nöbetleri, eskinden keyif alınan aktivitelerin artık zevk vermemesi, uyku düzeninin bozulması ve iştah değişiklikleri ile karakterize bir hastalıktır. Hafif ve orta dereceli depresyon yaşam tarzında yapılacak değişiklikler, dengeli beslenme ve terapi ile tedavi edilebilirken ilerlemiş depresyon tedavisi için ilaç kullanılması gerekebilir. Depresyondaki kişiler bu ruh halinin iştahı kesebileceği ya da aşırı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/depresyon-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt yaşlanmasına İyi Gelen Yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-yaslanmasina-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-yaslanmasina-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 18:40:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt yaşlanması]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27775</guid>
		<description><![CDATA[Tükettiğiniz gıdalar cildinizi yakından ilgilendirir ve görünümünü büyük ölçüde etkiler. Besin değeri yüksek gıdalarla beslenme, vücut için gereken vitamin ve minerallerin düzenli olarak alınması genel sağlığınız kadar cildinizin sağlığı içinde önemlidir. Vitamin ve mineraller cildinizin esnek olması ve kırışıklık oluşumunu geciktirmek için gereken elastik liflerin üretimi için kullanılır. Cilde iyi gelen yiyecekler aynı zamanda cilt [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-yaslanmasina-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bronşit hastalığına iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bronsit-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bronsit-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 18:35:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[akciğer iltihabı]]></category>
		<category><![CDATA[ateş]]></category>
		<category><![CDATA[boğaz ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[bronşit]]></category>
		<category><![CDATA[Bronşit hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[Grip]]></category>
		<category><![CDATA[Soğuk algınlığı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27773</guid>
		<description><![CDATA[Bronşit, akciğer iltihabı ile karakterizedir ve grip veya soğuk algınlığı gibi viral bir enfeksiyonu takiben ortaya çıkar. Bu durum 2-3 günden bir kaç haftaya kadar sürebilir, ıslak veya kuru öksürükle birlikte görülür. Bronşitin diğer belirtileri arasında aksciğerlerde mukus birikimi, ateş, boğaz ağrısı ve yorgunluk halidir. Dinlenme bronşit tedavisinde ilk kullanılan yöntemdir. Yeterince dinlenip bazı gıdaları [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bronsit-hastaligina-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni aplike pike takımı modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-aplike-pike-takimi-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-aplike-pike-takimi-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 18:16:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[aplike]]></category>
		<category><![CDATA[aplike pike]]></category>
		<category><![CDATA[aplike pike takımı]]></category>
		<category><![CDATA[aplike pike takımları]]></category>
		<category><![CDATA[pike modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Pike takımı]]></category>
		<category><![CDATA[pike takımı modelleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27754</guid>
		<description><![CDATA[Konu başlığını okuduğunuz zaman aplike konusunun bize yabancı olmadığını hatırlayacaksınız. Daha öncede aplike hakkında bir yazımız olmuştu. Aplike bir kumaşın kesilip başka bir kumaşa dikilmesi ile yapılan bir tekniktir. Bunu hepimiz biliyoruz. Konumuzun eski aplike konumuzdan farkı aplike yatak örtüleri hakkında olmasıdır. Yatak odamızda yatağımızın düzenine ve odada şık durması için çok çaba harcarız. Üstelik [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-aplike-pike-takimi-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni etamin seccade modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-etamin-seccade-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-etamin-seccade-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 18:03:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[etamin]]></category>
		<category><![CDATA[etamin seccade]]></category>
		<category><![CDATA[etamin seccadeler]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[seccade]]></category>
		<category><![CDATA[seccade modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[seccade örnekleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27735</guid>
		<description><![CDATA[Beş vakit namazımızı kılmak için kullandığımız seccadeler bugünkü konumuzu süsleyecekler. Normal olarak bir seccade size çok uzun süre dayanır. Ama her zaman birde yedeğinizin olması çok daha iyi olur. Hatta daha da doğrusu seccade örneklerine yedek olarak ihtiyaç duyabiliriz. Örneğin evinize kalabalık bir misafir ziyaretine olduğunda herkes aynı anda sizden seccade isteyebilir. Bu durum da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-etamin-seccade-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makyajsız güzellik önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/makyajsiz-guzellik-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/makyajsiz-guzellik-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 17:45:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik Sırları]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Makyajsız güzellik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27733</guid>
		<description><![CDATA[Makyaj yapmadan da gerçek güzelliği elde edebilir ve bu şekilde fark yaratabilirsiniz Canlarım! Makyaj malzemeleri ile güzelleşip, daha çekici olmak isterken cilt sağlığınızı tehlikeye atabiliyorsunuz. Bu yüzden doğal güzellik yöntemlerini öğrenmeli ve artık makyaj malzemelerinden uzaklaşmalısınız. Doğallık, en az güzellik kadar önem teşkil ediyor kadınlar için. Özellikle yaz gelince makyaj yapmaktan kaçan kadınlar, doğal halleriyle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/makyajsiz-guzellik-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İçeriğiyle karadutun faydaları nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/icerigiyle-karadutun-faydalari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/icerigiyle-karadutun-faydalari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 06 May 2013 17:39:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağız]]></category>
		<category><![CDATA[bademcik]]></category>
		<category><![CDATA[boğaz iltihabı]]></category>
		<category><![CDATA[karadut]]></category>
		<category><![CDATA[karadutun faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27708</guid>
		<description><![CDATA[Severek tükettiğiniz karadutun yeni ortaya çıkartılan faydalarını öğrenmek ve karadutu daha yakından tanımak ister misiniz canlarım? Kronik gastrit rahatsızlığına iyi gelmesinden, halsizlik ve aşırı yorgunluk gibi istenmeyen durumların meydana gelmesini engelleyebilecek karadut ile daha sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz. Nisan ve Mayıs aylarında çiçek açan karadutun faydaları saymakla bitmiyor. İçerdiği vitamin ve minarellerle sağlık saçarken birçok [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/icerigiyle-karadutun-faydalari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni örgü kemer modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-kemer-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-kemer-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 May 2013 20:25:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kemer modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü kemer]]></category>
		<category><![CDATA[örgü kemerler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27711</guid>
		<description><![CDATA[Kemerler günlük hayatımızda kullandığımız aksesuarlardandır. Özellikle biz bayanlar incikli boncuklu kemerlere bayılırız. Bugünkü konumuzda örgü kemer modelleri olacak. Kullandığımız birçok aksesuar olmasına rağmen pantolon ve şort giydiğimizde kemer olmasa olmazlardandır. Zaten kemer bu gibi giysilere ayrı bir hava katan aksesuarlardandır. Örgü yeteneklerimizi kullanarak kendimiz için harika bir kemer örelim. Örgü kemer modellerinin sizlere fikir üretebilmesi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-kemer-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kadınların erken yaşlanmasının nedenleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kadinlarin-erken-yaslanmasinin-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kadinlarin-erken-yaslanmasinin-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 05 May 2013 15:13:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt yaşlanması]]></category>
		<category><![CDATA[Erken yaşlanma]]></category>
		<category><![CDATA[yaşlanma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27705</guid>
		<description><![CDATA[Yaşlanmak her bayanın kabusudur. Fakat ne yaparsanız yapın yaşlanmanın önüne geçemezsiniz sadece zamanı biraz durdurabilirsiniz. Cilt yaşlanmasına neden olan birçok etken vardır. Bu makalemiz de sizlere cildi yaşlı gösteren etkenler hakkında detaylı bilgileri sunuyoruz. Uykusuzluk: Uyku haliyle başa çıkmanın yolu yok gibi. Uzun süre aynı şekilde uyursanız kırışıyorsunuz ve yeterince uyumazsanız da kırışıyorsunuz. Hiç adil [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kadinlarin-erken-yaslanmasinin-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kelebekli iğne oyası örnekleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kelebekli-igne-oyasi-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kelebekli-igne-oyasi-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 18:09:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[iğne oyası]]></category>
		<category><![CDATA[iğne oyası örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[Kelebekli iğne oyası]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27680</guid>
		<description><![CDATA[Kelebek ömrünün 24 saat olduğunu söylerler. Bu her ne kadar yanlış bir bilgi olsa da halk arasında ömrümüz var deyimi ile özdeşleşmiştir. İşte hanımlar kelebekli iğne oyası modellerimizle hem kelebekleri ölümsüzleştirelim hem de yazmalarımız, havlularımız, salon takımlarımız vs. için örelim. Kelebek iğne oyası modelleri birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Hemen hemen her yerde görmemiz mümkün [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kelebekli-igne-oyasi-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Böbreklere faydalı yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bobreklere-faydali-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bobreklere-faydali-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 16:51:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[meyve]]></category>
		<category><![CDATA[Noktüri]]></category>
		<category><![CDATA[Poliüri]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[Soya Proteini]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27678</guid>
		<description><![CDATA[Böbrekler, vücuttan atıkların çıkarılması için çalışan, üriner sistemin en önemli parçalarından birisidir. Aynı zamanda kan basıncı, hormon salgılanması, asit-baz dengesinin düzenlenmesinde rol oynamaktadır. Genel olarak sodyum ve potasyumun aşırı tüketilmesi böbrek fonksiyonlarını olumsuz yönde etkileyebilir. Çeşitli aşamalardaki böbrek hastalıklarının farklı belirtileri olabilir ancak en sık rastlanan belirtiler arasında, mide bulantısı, kusma, iştah kaybı, beklenmeyen kilo [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bobreklere-faydali-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Beyne iyi gelen gıdalar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/beyne-iyi-gelen-gidalar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/beyne-iyi-gelen-gidalar.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 16:10:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[a vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[antioksidan]]></category>
		<category><![CDATA[B1 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B6 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[flavonoidler]]></category>
		<category><![CDATA[mineral]]></category>
		<category><![CDATA[protein]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27675</guid>
		<description><![CDATA[Dengeli beslenme ve vitamin, protein ve mineraller bakımından zengin gıdaların tüketimi tüm diğer organlar gibi beyin fonksiyonlarının yerine getirilmesi içinde önemlidir. Vitamin eksikliği, boş kalorili gıdalarla yetersiz beslenme, günlük olarak alınması gereken minerallerin alınamaması beyni etkileyerek hafızayı zayıflatır, zihin karışıklığına ve konsantrasyon eksikliğine neden olur. Bazı gıdalar beyin, özellikle hafıza için daha yararlıdır. Beyne İyi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/beyne-iyi-gelen-gidalar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İğne oyası yazma modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/igne-oyasi-yazma-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/igne-oyasi-yazma-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 12:36:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[iğne oyası]]></category>
		<category><![CDATA[İğne oyası modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[iğne oyası örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[yazma çeşitleri]]></category>
		<category><![CDATA[yazma modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[yazma örnekleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27653</guid>
		<description><![CDATA[Konunun adını duyduğunuzda bile aklınıza bu işin zorluğu ama bir o kadar da bitirdikten sonraki o anlatılmaz manzara geliyor. Hanımlar konu başlığından da anladığınız gibi iğne oyası yazma modellerini sizler için buraya getirdik. İnsan iğne oyasına bakınca sanki daha önce görüp de unutamadığı çok güzel bir manzara bakıyor gibi hissediyor kendisini. Hanımlar marifetli elleriniz için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/igne-oyasi-yazma-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bebekler için örgü modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bebekler-icin-orgu-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bebekler-icin-orgu-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 12:21:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Bebekler için]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Çeşitleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgüler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27627</guid>
		<description><![CDATA[Evet, hanımlar işte sizlere bebekleriniz için örebileceğiniz şirin mi şirin tatlı mı tatlı birbirinden sevimli örgü çeşitleri. Bebeklerinizin o minicik ellerine, ayaklarına ve vücutlarına yakışacak örgüler burada. Her şeyin küçüğü bir başka tatlı olur. Bu örgüler o minik bebekler ile buluştuğunda ortaya tadından yenmeye doyulmaz bir pasta veya yalayarak bitmez bir şeker çıkıyor sanki ortaya. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bebekler-icin-orgu-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yeni örgü aplikeler modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-aplikeler-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-aplikeler-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 12:11:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü aplike]]></category>
		<category><![CDATA[örgü aplike örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü aplikeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27611</guid>
		<description><![CDATA[Merhaba hanımlar bu yazımda sizlere örgü aplike örnekleri önereceğim. Öncelikle işe aplikenin ne olduğun açıklayarak başlayacağım bu aklınızdan bir takım soruları alacaktır. Aplike kumaş parçalarının kesilerek süs veya yırtık olan bir yere dikilmek amacıyla kullanılan kumaş parçası olarak adlandırabiliriz. Halk dilinde ki adıyla namı değer yama yani. Evet aplikeler bildiğiniz gibi kumaş parçasından yapılıyor ancak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yeni-orgu-aplikeler-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hemoroide iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hemoroide-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hemoroide-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 10:51:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[basur]]></category>
		<category><![CDATA[Hemoroid]]></category>
		<category><![CDATA[Hemoroid belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[Hemoroid kanamaları]]></category>
		<category><![CDATA[Hemoroid ve Beslenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27609</guid>
		<description><![CDATA[50 yaş üzeri yetişkinlerin neredeyse yarısı Hemoroid rahatsızlığı yaşamaktadır. Belirtileri ve neden olduğu rahatsızlıklar Hemoroidin hangi aşamada olduğuna göre değişmekle birlikte; anüste kanama, anüs çevresinde şişlikler, tuvalete çıkarken zorlanma veya acı nedeniyle çıkamama ve anüs bölgesinde kaşıntı en sık görülen belirtiler arasında yer almaktadır. Hemoroidin en çok görülen nedenleri ise gebelik, obezite, uzun süreler boyunca [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hemoroide-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bağırsaklara faydalı yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bagirsaklara-faydali-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bagirsaklara-faydali-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 10:40:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Bakliyat]]></category>
		<category><![CDATA[Kepekli Tahıllar]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru Meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[Taze Meyveler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27607</guid>
		<description><![CDATA[Bağırsak hareketlerinin doğal ve düzenli olması, sindirimin doğru çalışması, tuvalete çıkabilme, gaz ve şişkinliğin önlenmesi için önemlidir. Günde 1 kez bağırsakların çalışması veya gün aşırı tuvalete çıkma normal olarak kabul edilir. Günlük olarak 25 ile 30 gram arası besin lifi tüketmek bağırsak hareketlerinin düzenlenmesi için yeterli olarak gösterilmektedir. Aynı zamanda bol miktarda sıvı tüketmek sistemin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bagirsaklara-faydali-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte bol su içmenin faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-bol-su-icmenin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-bol-su-icmenin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 04 May 2013 10:32:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bulantı]]></category>
		<category><![CDATA[Hemoroid]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[mide yanması]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27605</guid>
		<description><![CDATA[Su tüm canlıların hayati faliyetlerinin devamı için çok önemli bir yaşam kaynağıdır. Vücut ve cilt sağlığına kadar suyu bol bol tüketmeli ve susuz kalmamaya çalışmalıyız. Özellikle hamilelerin bol su içmeleri konusun da uyaran uzmanların konu ile ilgili yapmış oldukları açıklamalırın detaylarına geçiyoruz. Anne adaylarının bol su içmesi konusun da uyaran uzmanlar, Hamilelikte su içmenin önemi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-bol-su-icmenin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gebelik döneminde kabızlığın nedenleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gebelik-doneminde-kabizligin-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gebelik-doneminde-kabizligin-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 May 2013 18:13:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[gebelik]]></category>
		<category><![CDATA[Gebelik dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık problemi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27602</guid>
		<description><![CDATA[Gebelik döneminde en fazla karşılaşılan rahatsızlıklardan bir tanesi de kabızlıktır. Peki anne adaylarına büyük zorluklar yaşatabilen ve gebelik dönemini çekilmez hale getirebilen kabızlık, bu dönem içerisinde hangi yöntemler ile tedavi edilir öğrenmek ister misiniz? Eğer siz de gebelik döneminizde kabızlık problemi yaşıyorsanız aşağıdaki bilgilere bir göz atmalısınız. Hamileliğin ilk günlerinden itibaren midede başlayan ekşime, bulantı, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gebelik-doneminde-kabizligin-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kom 2014 mayo bikini modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kom-2014-mayo-bikini-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kom-2014-mayo-bikini-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 May 2013 17:59:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Kom 2014]]></category>
		<category><![CDATA[Kom 2014 bikini]]></category>
		<category><![CDATA[Kom 2014 mayo]]></category>
		<category><![CDATA[kom bikini]]></category>
		<category><![CDATA[kom mayo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27586</guid>
		<description><![CDATA[Bikini ve mayo modellerinde kom kalitesini yaşamak isteyen bayanlar için www.kom.com sitesinden bir araya getirdiğimiz 2013- 2014 bikini ve mayo modellerini sizlerle paylaşmak istedik. Bakalım beğenecek misiniz?]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kom-2014-mayo-bikini-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bahar makyajı için öneriler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bahar-makyaji-icin-oneriler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bahar-makyaji-icin-oneriler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 May 2013 17:51:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Abartılı makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Bahar Makyajı]]></category>
		<category><![CDATA[Bahar makyajı için]]></category>
		<category><![CDATA[cilt makyajı]]></category>
		<category><![CDATA[dudak makyajı]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj modası]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27584</guid>
		<description><![CDATA[Baharın gelmesiyle birlikte artık makyaj modası da değişti Meleklerim! Bahar ve yaz aylarında bizi hangi makyaj trendleri bekliyor öğrenmek ister misiniz? Eğer cevabınız evet ise sizleri Ünlülerin makyörü Burçin Göksu&#8217;nun özel tavsiyelerini okumaya davet ediyoruz. Havanın ısınmasıyla birlikte yükselen enerjimiz kıyafetlerimize, saçımıza, başımıza ve makyajımıza yansıyor. Güneşli bir güne uyanmak insanı mutlu ediyor ve güneş [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bahar-makyaji-icin-oneriler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stor perdelerin temizliği nasıl yapılır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/stor-perdelerin-temizligi-nasil-yapilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/stor-perdelerin-temizligi-nasil-yapilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 May 2013 18:41:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Küvet]]></category>
		<category><![CDATA[perde]]></category>
		<category><![CDATA[stor perde]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27580</guid>
		<description><![CDATA[Stor perdelerinizi ilk aldığınız günkü kadar temiz ve parlak bir hale getirmek ister misiniz canlarım? Zamanla tozlanan ve benzer etkilerden dolayı kirlenen stor perdelerinizi doğru temizlik yöntemleri ile kolaylıkla temizleyebileceksiniz. Bu yöntemleri kullanarak perdelerinizi yeni almış gibi gösterebilirsiniz. Normal perdelerde ve başka güneşliklerde olduğu gibi stor perdelerde tozlanır ve kirlenebilir. Hele stor perdeleriniz beyaz, taba, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/stor-perdelerin-temizligi-nasil-yapilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Minyon tipler nasıl giyinmeli</title>
		<link>http://www.bikadin.com/minyon-tipler-nasil-giyinmeli.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/minyon-tipler-nasil-giyinmeli.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 May 2013 18:36:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Kısa boylu]]></category>
		<category><![CDATA[Minyon]]></category>
		<category><![CDATA[Minyon tipler]]></category>
		<category><![CDATA[vücut yapısı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27578</guid>
		<description><![CDATA[Kısa boylu ve daha zayıf bir vücut yapısına sahip olan minyon kadınlar nasıl giyinmeli? Ünlü modacı Arzu Kaprol, minyon tiplerin nasıl giyineceği konusunda önemli bilgiler sunuyor. Arzu Kaprol&#8217;un minyon tipli kadınlar için sunduğu özel tavsiyelerine siz de mutlaka bir göz atmalısınız. Azru Kaprol&#8217;e göre; eğer kısa boyluysanız, &#8220;Giydiğiniz kıyafetlerle vücudunuzu bölmemeye gayret edin. Katlı elbiseler [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/minyon-tipler-nasil-giyinmeli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Evde saç boyarken nelere dikkat edilmeli</title>
		<link>http://www.bikadin.com/evde-sac-boyarken-nelere-dikkat-edilmeli.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/evde-sac-boyarken-nelere-dikkat-edilmeli.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 May 2013 18:30:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[avokado]]></category>
		<category><![CDATA[B vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[pantenol]]></category>
		<category><![CDATA[saç boyama]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27576</guid>
		<description><![CDATA[Her kadın yaşamının belli bölümlerinde saçlarını boyar, bu uğurda kimisinin hedefi gelip geçen zaman ile birlikte ortaya çıkan beyazları kapatmak kimisinin hedefi ise daha farklı bir görünüme kavuşmaktır. Peki bu kadar çok kişi tarafından denenen bu yöntemi uygularken nelere dikkat etmek gerekiyor? Gelin detaylara birlikte bakalım. Boya seçimi Güzel saçların anahtarının doğru renk olduğunu unutmayın. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/evde-sac-boyarken-nelere-dikkat-edilmeli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte görülen şişlik nasıl önlenir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-gorulen-sislik-nasil-onlenir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-gorulen-sislik-nasil-onlenir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 May 2013 18:23:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Gebelik dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[gebelikte]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelikte]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27574</guid>
		<description><![CDATA[Hamilelik döneminde yaşanması muhtemel rahatsızlıklardan bir tanesi de şişliktir. Annelik heyecanı yaşayan kadın arkadaşlarımızı hamilelik dönemi içerisinde zorlayabilen bu rahatsızlık aslında doğru tavsiyeler ile kolaylıkla sorun olmaktan çıkartılabiliyor. Peki ama hamilelik döneminde yaşanan şişlik sorunundan nasıl kurtulabilirsiniz? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Alper Mumcu sizler için açıklıyor. &#8220;Hamile bir kadının günlük su gereksinimi hamile [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-gorulen-sislik-nasil-onlenir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fit görünmenin kuralları nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/fit-gorunmenin-kurallari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/fit-gorunmenin-kurallari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 May 2013 17:18:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Fit görünme]]></category>
		<category><![CDATA[kilo problemleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27572</guid>
		<description><![CDATA[Yaşadığınız kilo problemleri canınızı sıkıyorsa mutlaka aşağıdaki özel bilgilere bir göz atmalısınız Meleklerim! Daha fit görünebilmenizi sağlayacak çok özel tavsiyeler ile sizlerleyiz! Kaç yaşında olursanız olun incecik ve sımsıkı bir vücut için uymanız gereken kuralları öğrenip daima fit kalabilirsiniz. Şu ana kadar hiç spor ya da diyet yapmamış olsanız da fit bir vücuda sahip olabilirsiniz. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/fit-gorunmenin-kurallari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Astıma iyi gelen besinler nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/astima-iyi-gelen-besinler-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/astima-iyi-gelen-besinler-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 May 2013 10:10:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[alerjik]]></category>
		<category><![CDATA[astım]]></category>
		<category><![CDATA[Astım ve Beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27570</guid>
		<description><![CDATA[Astım, akciğerlerin kronik iltihabı ile karakterize bir rahatsızlıktır. Stres, alerjik reaksiyonlar, sigara dumanı, ağır egzersizler ve soğuk hava astımı tetikleyen nedenler arasında gösterilmektedir. Beslenme alışkanlıklarını düzenlemek ve belirli yiyecekleri tüketmek astımı tedavi etmez ancak astım ataklarının sayısını ve şiddetini azaltmanızda size yardımcı olabilir. Astım için diyet programınızı belirlerken doktorunuza danışın. Astıma İyi Gelen Yiyecekler ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/astima-iyi-gelen-besinler-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Anemiye iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/anemiye-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/anemiye-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 May 2013 10:01:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Anemi Belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[Aneminin Nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[demir eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[vitamin eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[Vitamin Eksikliği Anemisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27568</guid>
		<description><![CDATA[Demir eksikliği anemisi dünyada beslenme yetersizliği ve mineral eksikliğine bağlı olarak görülen rahatsızlıklar arasında ilk sırada yer almaktadır. En sık doğurma dönemindeki kadınlar, çocuklar ve ergenlerde görülen aneminin karakteristik belirtileri çabuk yorulma, halsiz hissetme ve zayıflayan bağışıklık sistemidir. Uzun süreli demir eksikliği ise bayılma nöbetleri ve geçici hafıza kaybı gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabilmektedir. Beslenmenize [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/anemiye-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Balık yağının faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/balik-yaginin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/balik-yaginin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 01 May 2013 09:53:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[BALIK]]></category>
		<category><![CDATA[balık yağı]]></category>
		<category><![CDATA[beyin]]></category>
		<category><![CDATA[Damar Sertleşmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Kalp sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[Omega 3 Yağ Asidi]]></category>
		<category><![CDATA[tansiyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27564</guid>
		<description><![CDATA[Genellikle uskumru, ton balığı, somon, mersin balığı, kefal, lüfer, sardalye, ringa ve alabalık gibi yağlı balıklardan elde edilen balık yağını, bu balıkları düzenli olarak yiyerek veya bu balıklardan alınan yağlarla üretilen “balık yağı kapsülü” formunda alabilirsiniz. Bu balıklardan elde edilen yağın 3.5 gramı yaklaşık olarak 1 gram omega-3 yağ asidi içermektedir. Balık yağı kapsüllerinde, yağın [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/balik-yaginin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sütte hangi vitaminler vardır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sutte-hangi-vitaminler-vardir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sutte-hangi-vitaminler-vardir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 29 Apr 2013 19:38:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[a vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B1 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B12 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B2 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B3 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B9 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[D vitamini]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27562</guid>
		<description><![CDATA[Geleneksel olarak kalsiyum deposu olarak kabul edilen süt aynı zamanda A vitamini, D vitamini, B1 vitamini, B2 vitamini, B3 vitamini, B9 vitamini, B6 ve B12 vitaminleri içermektedir. Süt genel olarak kemikleri güçlendirmek ve kemik gelişimine yardımcı olması için tüketilse de bunun dışında antioksidan etkisi, sindirime yardımcı olması, gut hastalığı riskini düşürmesi gibi diğer faydaları da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sutte-hangi-vitaminler-vardir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüzme Havuzlarında Ne Gibi Tehlikeler Var?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuzme-havuzlarinda-ne-gibi-tehlikeler-var.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuzme-havuzlarinda-ne-gibi-tehlikeler-var.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2013 16:54:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[havuz]]></category>
		<category><![CDATA[havuza nasıl girilir]]></category>
		<category><![CDATA[havuzdaki hastalıklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27557</guid>
		<description><![CDATA[Yazın gelmesi ile birlikte deniz ve havuz yolları da görünüyor. Ancak o çok severek gittiğimiz havuzlarda bizi ummadığımız tehlikeler bekliyor ve biz bunların farkında bile değiliz. Havuzların dezenfekte edilmemesiyle birlikte bizi tehdit eden hastalıkların sayısı olabildiğince büyüyor. Dezenfekte edilmediği taktirde bir çok hastalığın yuvası olabilen bu havuzlar bizim serinlemek için kullandığımız havuzlar. Belirli aralıklar ile [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuzme-havuzlarinda-ne-gibi-tehlikeler-var.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Güneş Yanıklarına Bitkisel Çözümler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gunes-yaniklarina-bitkisel-cozumler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gunes-yaniklarina-bitkisel-cozumler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2013 16:01:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>özgür</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[güneş yanığına tedavi yolları]]></category>
		<category><![CDATA[güneş yanıkları]]></category>
		<category><![CDATA[güneş yanıklarına bitkisel çözümler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27556</guid>
		<description><![CDATA[Öncelikle güneş yanıklarıyla birlikte ateşiniz, şiddetli ağrınız da varsa doktora görünmelisiniz. Asla aspirin almayın.Eğer ağrınız çok şiddetli ise başka ağrı kesiciler kullanabilirsiniz. Bol su içmek çok önemlidir. Çünkü vücudunuzun susuz kalması cildinizdeki hücrelerin de susuzluk çektiğini gösterir. Güneş yanığı sonrası cilt su toplamış ise, su toplayan bölgeyi dezenfekte edilmiş bir iğne ile patlatıp içindeki suyu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gunes-yaniklarina-bitkisel-cozumler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kronik Uykusuzluğun Zararları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kronik-uykusuzlugun-zararlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kronik-uykusuzlugun-zararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2013 15:42:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kronik uyku bozukluğu]]></category>
		<category><![CDATA[kronik uykusuzluk]]></category>
		<category><![CDATA[uykusuzluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27553</guid>
		<description><![CDATA[Hollanda&#8217;daki Nörolojik Bilimler Enstitüsü&#8217;nün yaptığı bir araştırmaya göre kronik uykusuzluk çeken kişilerin beyinlerinin sol tarafındaki gri madde, böyle bir uyku sorunu olmayan kişilerinkine göre daha az. Merkezi sinir sisteminin ana içeriği olan bu gri madde uykusuzluk sorunu arttıkça azalıyor. Daha önce bu durum sadece post travmatik stres yaşayan kişilerde görülmüş. Şu son tespitlerle uzmanlar uykusuzluk [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kronik-uykusuzlugun-zararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grip Öpüşmek İle Bulaşır Mı?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/grip-opusmek-ile-bulasir-mi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/grip-opusmek-ile-bulasir-mi.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Apr 2013 14:37:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Aşk-ilişki]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Grip]]></category>
		<category><![CDATA[grip öpüşmek ile bulaşır mı]]></category>
		<category><![CDATA[öpüşmek]]></category>
		<category><![CDATA[öpüşmenin faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27549</guid>
		<description><![CDATA[Cardiff Üniversitesi&#8217;ndeki bilim adamları çok tartışılacak bir araştırma yaptılar! Onlara göre öpüşmek gribin bulaşması için bir sebep değil. Yapılan araştırmaya göre gripliyken öpüşmek hastalığın bulaşması için bir sebep değil. Hatta Britanya&#8217;lı araştırmacıların Deutsche Welle&#8217;de yayınlanan haberlerine göre öpüşmek tedavi sürecin önemli bire unsurmuş. Daha önce yapılan araştırmalar ile kıyaslandığında bu yeni açıklamalar oldukça kafa karıştırıcı. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/grip-opusmek-ile-bulasir-mi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Suda Doğum Yapmanın Faydaları Nelerdir?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/suda-dogum-yapmanin-faydalari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/suda-dogum-yapmanin-faydalari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 17:55:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağrısız doğum]]></category>
		<category><![CDATA[suda doğan bebekler]]></category>
		<category><![CDATA[suda doğum]]></category>
		<category><![CDATA[suda doğumun faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27545</guid>
		<description><![CDATA[Suda doğum, doğum sancılarını azaltmak için kullanılan bir normal doğum tekniğidir. Ayrıca sezaryen doğuma alternatif olarak geliştirilmiştir. İlk suda doğum 1800&#8242;lü yıllarda Fransa&#8217;da yapılmıştır. Doğumu çok uzun süren bir gebenin doğum sancılarını azaltmak için bir küvetin içine sıcak su doldurulmuş ve gebe orada doğum yapmıştır. Günümüze uzanan suda doğum akımı ise ilk olarak 1970&#8242;lerde Rusya [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/suda-dogum-yapmanin-faydalari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kusursuz Bir Gülümsemeye Nasıl Sahip Olabiliriz?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kusursuz-bir-gulumsemeye-nasil-sahip-olabiliriz.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kusursuz-bir-gulumsemeye-nasil-sahip-olabiliriz.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 17:20:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[beyaz dişler]]></category>
		<category><![CDATA[diş]]></category>
		<category><![CDATA[diş sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[gülümseme]]></category>
		<category><![CDATA[mükemmel gülümseme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27543</guid>
		<description><![CDATA[Hepimiz kırmızı halıda yürüyen ünlülerin ortak noktası olan muhteşem gülümsemelerine özeniyoruz. Peki bu ünlüler nasıl bu kadar güzel bir gülümsemeye sahip olabiliyorlar? Sırları nedir? Hepimiz onların gülümsemesine böyle bir hayranlık duyarken aslı şudur ki bu mükemmel gülümsemenin arkasında mükemmel bir diş hekimliği yatıyor. Hayranlık duyduğumuz bu starların bir çoğunun aslında diş yapıları çarpık, diş renkleri [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kusursuz-bir-gulumsemeye-nasil-sahip-olabiliriz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Güneşin Cildimize Verdiği Zararlardan Nasıl Kurtuluruz?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gunesin-cildimize-verdigi-zararlardan-nasil-kurtuluruz.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gunesin-cildimize-verdigi-zararlardan-nasil-kurtuluruz.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 16:52:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[güneş lekeleri]]></category>
		<category><![CDATA[kahverengi lekeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27541</guid>
		<description><![CDATA[Yazın bronz bir tene sahip olmak için tatilden de faydalanarak gün boyu güneş banyosu yapıyoruz. Peki bu güneş banyosu ne kadar faydalı? Cildin bronzlaşması açısından çok faydalı, evet. Ancak cilt sağlığımız için hiç te faydalı değil. Güneş cildi kurutuyor, geriyor, kahverengi lekelere ve çoğalan çiller ile benlere sebep oluyor. Sonunda cilt esnekliğini kaybediyor ve yorgun [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gunesin-cildimize-verdigi-zararlardan-nasil-kurtuluruz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kusursuz Gelin Makyajı Nasıl Olmalıdır?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kusursuz-gelin-makyaji-nasil-olmalidir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kusursuz-gelin-makyaji-nasil-olmalidir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 16:15:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[gelin makyajı]]></category>
		<category><![CDATA[kusursuz gelin makyajı nasıl yapılır]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27539</guid>
		<description><![CDATA[Hava şartları henüz her ne kadar belirsiz olsa da yaz mevsimine girdik sayılır. Ve herkes bilir ki yaz mevsimi düğünlerin de mevsimidir. Bu yaz gelin olacak hanımların gelin makyajı ile ilgili mükemmel ipuçları burada! Abartılı yapılan gelin makyajından herkes nefret etmektedir. Yıllar sonra da resimlerinize bakıp kendinize gülmek istemiyorsanız gelin makyajınıza karar vermeden önce mutlaka [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kusursuz-gelin-makyaji-nasil-olmalidir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kusursuz Bacaklara Sahip Olmanın Pratik Yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kusursuz-bacaklara-sahip-olmanin-pratik-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kusursuz-bacaklara-sahip-olmanin-pratik-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 15:47:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cildi dinlendirme]]></category>
		<category><![CDATA[cildi nemlendirme]]></category>
		<category><![CDATA[kusursuz bacaklar]]></category>
		<category><![CDATA[pürüzsüz bacaklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27536</guid>
		<description><![CDATA[Kusursuz bacaklar her kadının hayali olsa da çoğu zaman bu pek mümkün olmuyor. Uzmanlar aslında biraz bakım ile bunun mümkün olacağını savunuyor, ancak çoğumuz bakım uygulayacak vakti bulamıyoruz. Bakım için vakit ayırmalı, hem vücudumuza hem ruhumuza dinlenecek vakti tanımalıyız. Kusursuz bacaklara geri dönersek&#8230; Kusursuz bacaklar için ilk adım uygun bir yol ile istenmeyen tüylerden kurtulmaktır. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kusursuz-bacaklara-sahip-olmanin-pratik-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sigaranın Verdiği Zararlara Bitkisel Çözümler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sigaranin-verdigi-zararlara-bitkisel-cozumler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sigaranin-verdigi-zararlara-bitkisel-cozumler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 15:04:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>özgür</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[sigaranın zararları ve bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[sigaranın zararlarına bitkisel çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[sigaranın zararlarını azaltma yolları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27533</guid>
		<description><![CDATA[Sigara içmek cildi sarartır ve koyu sarı bir görünüme yol açar. Nefesinizin kötü kokmasına neden olur ve karaciğerlerinize zarar verir. Bunun için sağlıklı ve bitkisel yöntemleri tercih edebilirsiniz. Bunlardan bir kaçı; -Yatmadan önce 1 armutun suyunu sıkıp yüzünüze iyice yedirin. Bu cildinizin normal cilt rengini almasına yardımcı olur. -Kestane balı çiğerlerinizin ve nefes yolarınızın temizlenmesine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sigaranin-verdigi-zararlara-bitkisel-cozumler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pürüzsüz Bir Cilde Nasıl Sahip Olabiliriz?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/puruzsuz-bir-cilde-nasil-sahip-olabiliriz.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/puruzsuz-bir-cilde-nasil-sahip-olabiliriz.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 14:55:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[akneli cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[kuru cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[pürüzsüz bir cilt için neler yapılır]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27532</guid>
		<description><![CDATA[Her bayan pürüzsüz bir cilde sahip olmak ister. Ama çoğumuzun cildi ile ilgili sorunları var. Güneş yanıkları, akneler, sivilce izleri, zararlı güneş ışınlarından oluşan lekeler&#8230; Bunlar hepimizin baş belası. Peki bunlardan kurtulup pürüzsüz bir cilde sahip olabilmek için neler yapabiliriz? Öncelikle bilinmesi gerekiyor ki, cildin temel ihtiyacı temizliktir. Ve her cilt nemlendirilmeye ihtiyaç duyar. Cildimizi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/puruzsuz-bir-cilde-nasil-sahip-olabiliriz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Adet Sancısına Bitkisel Çözümler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/adet-sancisina-bitkisel-cozumler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/adet-sancisina-bitkisel-cozumler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 14:13:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>özgür</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[adet sancısı]]></category>
		<category><![CDATA[adet sancısına bitkisel çözüm]]></category>
		<category><![CDATA[adet sancısına tedavi yöntemleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27526</guid>
		<description><![CDATA[Adet ağrısı genellikle kasıkta ortaya çıkar ve ağrının ortaya çıktığı dönem itibariyle adet öncesi, adet sırasında ve adet sonrasında kasık ağrısı olarak ifade edilir. Fakat şunu belirtmek isterim ki adetiniz aşırı sancılı ve kanamanız çok az ya da çok fazla ise bir doktora görünmenizde yarar vardır. Tedavi Yaklaşımları: 1. Adet Düzensizliği: kasık otu, frenk kimyonu, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/adet-sancisina-bitkisel-cozumler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yıpranmış ve Cansız Saçlara Nasıl Bakım Uygulanır?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yipranmis-ve-cansiz-saclara-nasil-bakim-uygulanir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yipranmis-ve-cansiz-saclara-nasil-bakim-uygulanir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 14:11:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[saç]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[saç maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[yıpranmış saçlar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27524</guid>
		<description><![CDATA[Cansız saçların en büyük sebebi kullanılan kimyasal maddeler ve sıcak hava uygulamalarıdır. Bunlara örnek olarak jöleler, saç spreyleri, köpükler, amonyaklı boyalar, düzleştiriciler, maşalar ve saç kurutma makineleri verilebilir. Eğer bir işlem sonucu saçlarınız yıprandıysa kolayca düzeltemezsiniz. Yapmanız gereken ilk şey saç kırıklarınızı alşdırmaktır. Ama tabi ki bu tek başına yeterli olmayacaktır. İyi bir bakım uygulamanız [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yipranmis-ve-cansiz-saclara-nasil-bakim-uygulanir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El ve Tırnak Bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/el-ve-tirnak-bakimi-2.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/el-ve-tirnak-bakimi-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 12:19:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bakım]]></category>
		<category><![CDATA[bakımlı eller]]></category>
		<category><![CDATA[el]]></category>
		<category><![CDATA[el ve tırnak bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[tırnak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27521</guid>
		<description><![CDATA[Özellikle eller insanların yaşını belli eden en önemli organlardır. Yüzümüze makyaj yapsak veya kullanılan yeni metotlar ile yaşlılık belirtilerini gidersek de maalesef henüz ellere böyle operasyonlar uygulanmadığı için her zaman yaşımızı ele verecektir. Ve sadece bu da değil. Özellikle ev hanımları için eller daha da önemlidir. Bütün gün ev işleri ile uğraşan hanımların elleri daha [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/el-ve-tirnak-bakimi-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitten Nasıl Kurtuluruz?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/selulitten-nasil-kurtuluruz.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/selulitten-nasil-kurtuluruz.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 Apr 2013 17:51:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[selülitle baş etmek]]></category>
		<category><![CDATA[selülitten nasıl kurtulurum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27519</guid>
		<description><![CDATA[Selülit çoğu kadında olan, cilt görünümünü bozan estetik bir sorundur. En sık kalça, basen ve bacak bölgelerinde görülür. 100 kadından 80&#8242;i selülit sorunu yaşamaktadır ve selülitli bölgenin büyüklüğü her kadında farklıdır. Çok zayıf kadınlar da selülit sahibi olabilir. Bu yüzden bilinmelidir ki selülit bir kilo problemi değildir. Bu cilt tabakasının altında bulunan yağ tabakası ile [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/selulitten-nasil-kurtuluruz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Doğru Mayoyu Nasıl Seçeriz?</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dogru-mayoyu-nasil-seceriz.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dogru-mayoyu-nasil-seceriz.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Apr 2013 20:09:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bikini]]></category>
		<category><![CDATA[mayo]]></category>
		<category><![CDATA[mayo rengi]]></category>
		<category><![CDATA[mayo seçimi]]></category>
		<category><![CDATA[tatil]]></category>
		<category><![CDATA[yaz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27515</guid>
		<description><![CDATA[Yaz geliyor ve tatilde denize girme mevsimi açılıyor. Tabi her yaz olduğu gibi bu yaz da mayo modası gözleri kamaştıracak ve kafaları karıştıracak kadar çeşitli. Peki vücudumuza uygun mayoyu nasıl ve neye göre seçmemiz gerek? Kafaları karıştıran seçenekler arasından rahat olanı mı, moda olanı mı, yoksa fiyatı uygun olanı mı seçmeliyiz? Aslında mayo seçiminde bunların [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dogru-mayoyu-nasil-seceriz.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Haftada 2 Kilo Vermek Mümkün</title>
		<link>http://www.bikadin.com/haftada-2-kilo-vermek-mumkun.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/haftada-2-kilo-vermek-mumkun.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 20:38:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Diyet yapmak]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflamak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27511</guid>
		<description><![CDATA[Yaz geliyor. Bir çoğumuzun tatil yapacağı yaz aylarında en büyük sıkıntı mayo içinde iyi görünmek ve bunun için kış aylarının ağırlığından kurtulmak ve bir kaç kilo vermek gerek. Bir çok diyet beraberinde getirdiği kısıtlamalar yüzünden uygulanması zor oluyor ve diyet yapma isteğini de yok ediyor. Ancak farklı bir diyet var. Hem aç kalmayacak hem de [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/haftada-2-kilo-vermek-mumkun.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ünlü Güzellerin Güzellik Sırları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/unlu-guzellerin-guzellik-sirlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/unlu-guzellerin-guzellik-sirlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 20:07:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Doğal Bakım]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik Sırları]]></category>
		<category><![CDATA[ünlüler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27509</guid>
		<description><![CDATA[Güzelliklerini pahalı ürünlere ve estetik ameliyatlara borçlu olduklarını düşündüğümüz ünlü bayanların da pratik güzellik sırları var. Ünlüler de birçok kadının uygulayabileceği pratik çözümlere başvuruyor ve güzellikleri için doğal yolları tercih ediyor. Milyonların gözünde hayranlık bırakan ünlü kadınların güzellik sırları arasında çilek, patates ve salatalık kabukları ile kahve bulunuyor. Sophia Loren, yılların eskitemediği sanatçı, bile güzelliğini [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/unlu-guzellerin-guzellik-sirlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Anne Ben Nereden Geldim</title>
		<link>http://www.bikadin.com/anne-ben-nereden-geldim.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/anne-ben-nereden-geldim.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 13:46:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[nasıl oldum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27504</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;Anne ben nereden geldim?&#8221; veya &#8220;Anne ben nasıl oldum?&#8221; soruları sadece her şeyin başlangıcıdır. Her anne baba er ya da geç çocuklarının meraklı bakışları içinde bu sorular ile karşılaşacaktır ve çoğu paniğe kapılacak ne cevap vereceklerini bilemeyecekler. Peki bu durumlarda yapılması gereken en doğru şey nedir? Öncelikle anne babaların bilmesi gereken en önemli şey şudur [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/anne-ben-nereden-geldim.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topuklu Ayakkabılar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/topuklu-ayakkabilar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/topuklu-ayakkabilar.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 13:16:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayakkabı]]></category>
		<category><![CDATA[topuklu]]></category>
		<category><![CDATA[topuklu ayakkabılar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27502</guid>
		<description><![CDATA[Rahat edemesek de, acı çeksek de topuklu ayakkabılar biz bayanların vazgeçilmezidir. Bu konuda yapılan araştırmalar her 10 bayandan 4&#8242;ü illaki topuklu diyor. Peki bu ayakkabılar nereden geldi ve neden bu kadar vazgeçilmez hale geldi, hiç merak ettiniz mi? Ayakkabının tarihi elbiselerin tarihi kadar eskidir. İlk çağlarda ayakları korumak için yapılmışlardır. Zamanla bir çok değişiklik kazanmışlardır, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/topuklu-ayakkabilar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Deniz Tuzunun Yararları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/deniz-tuzunun-yararlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/deniz-tuzunun-yararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 10:31:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>özgür</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[deniz tuzu]]></category>
		<category><![CDATA[deniz tuzu karışımları]]></category>
		<category><![CDATA[deniz tuzu yararları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27499</guid>
		<description><![CDATA[Güzellik için çok para harcamaktan vazgeçin, doğal malzemelerle güzelliğinizi kendiniz yaratın. Ölü deniz tuzları ve bitki yağlarıyla birlikte özel karışımlar elde ederek, yüzünüze ve bedeninize uygulayabilirsiniz. Güzellik için ölü deniz tuzu ya da kaya tuzu kullanabilirsiniz. Bu tuzlar magnezyum, potasyum, demir, manganez ve sülfür gibi minareller bakımından çok zengindir. Cilt problemlerini çözme ve vücutta birikmiş [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/deniz-tuzunun-yararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda Solaklık</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-solaklik.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-solaklik.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Apr 2013 09:28:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>özgür</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çocuklarda solaklık]]></category>
		<category><![CDATA[solak çocuklar]]></category>
		<category><![CDATA[solaklık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27496</guid>
		<description><![CDATA[Solaklığın iki sebebi vardır. Çocuk, solaklığı ya doğuştan getirir ya da baskalarını taklit ederek solaklığı öğrenir. Ama asla unutmayacağımız birşey var. O da solaklık bir sorun değildir. Solak olan çocuğunuzu aşırı korumacı bir tavıra girmeyin. Yine de yardım etmek isterseniz yardım edin ama asla onu zorlamayın. &#8220;Hayır sol elini değil sağ elini kulancaksın.&#8221;gibi zorlama yaptığınız [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-solaklik.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ya Çocuğunuz &#8220;İndigo&#8221; İse</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ya-cocugunuz-indigo-ise.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ya-cocugunuz-indigo-ise.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2013 13:58:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>özgür</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[hiperaktif çocuklar]]></category>
		<category><![CDATA[indigo]]></category>
		<category><![CDATA[indigo çocuklar]]></category>
		<category><![CDATA[zeki çocuklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27486</guid>
		<description><![CDATA[İndigo çocukların, diğerlerinden daha akıllı oldukları, otoriteye karşı çıktıkları ve bazen altıncı hislerinin çok kuvvetli olduğu söylenmektedir. Genel ve kesin bir tanımlama getirilemiyor. Çünkü tıp dünyası bu çocukların var olduğunu kabul etmiyor. Bu tarz çocuklar için tek bir tanımlama var. O da hiperaktif. Fakat İndigo çocuklara sahip ailelerin çocukları hiperaktiflikten uzak. - Eyvah çocuğum bir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ya-cocugunuz-indigo-ise.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda Masturbasyon</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-masturbasyon.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-masturbasyon.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2013 13:35:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çocuklarda mastürbasyon]]></category>
		<category><![CDATA[çocuklukta mastürbasyon]]></category>
		<category><![CDATA[ebeveyn]]></category>
		<category><![CDATA[mastürbasyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27483</guid>
		<description><![CDATA[Masturbasyonun kelime anlamı orgazm oluncaya kadar cinsel organın uyarılmasıdır. Bu kendi kendine veya başka biri tarafından, elle, ayakla veya vücudun başka kısımları ile cinsel ilişkiye girilmeden veya masturbasyon aletleri aracılığı ile yapılmaktadır. Bu hali ile düşünüldüğünde çocuklarda oldukça korkutucu bir hal alır. Bilinmesi gereken şudur ki çocuklar masturbasyonu tesadüfen keşfeder ve bilinçli olarak yapmaz. Çocuklar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-masturbasyon.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ergenlik dönemi ve aile</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ergenlik-donemi-ve-aile.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ergenlik-donemi-ve-aile.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Apr 2013 12:25:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>özgür</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ergenlik]]></category>
		<category><![CDATA[ergenlik çağı]]></category>
		<category><![CDATA[ergenlik dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[ergenlik döneminde aile]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27480</guid>
		<description><![CDATA[Her ilişkide ilk temel nokta güvendir. Ergenlik çağında çocuklar anne babasına güven duyduğu sürece sorunlarına onları da ortak ederler ve çözümü kolaylaştırmış olurlar. Diyalogun çocukluk yıllarından bu yana kopuk oluşu, ergenin bu dönemde anne babasıyla zıtlaşmasına, kutuplaşmasına neden olabilir. Yani sorunlar hem çocukluk hem de ergenlikte çok zorlu olabilmektedir. Her doğum süreci sancılıdır yani bu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ergenlik-donemi-ve-aile.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda Bağlanma</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-baglanma.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-baglanma.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Mar 2013 17:39:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[anne ve çocuk bağı]]></category>
		<category><![CDATA[bebek]]></category>
		<category><![CDATA[bebek gelişimi]]></category>
		<category><![CDATA[bebek ile iletişim]]></category>
		<category><![CDATA[gebelik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27475</guid>
		<description><![CDATA[Çocuklarda bağlanma duygusu daha dünyaya gelmeden önce oluşur. Özellikle hamileliğin son 3 ayı bunun için çok önemlidir. Bebek daha anne karnındayken dış dünyada olup bitenlerden etkilenir. Buna annenin duyguları, alışkanlıkları ve yaşadığı her şey dahildir. Örneğin erken yatan bir annenin bebeği doğumdan sonra da erken uyur. Veya geç yatan bir annenin bebeği geç uyur. Bu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-baglanma.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bebeklik Gelişiminde Babanın Önemi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bebeklik-gelisiminde-babanin-onemi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bebeklik-gelisiminde-babanin-onemi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 30 Mar 2013 16:28:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bahar</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[baba]]></category>
		<category><![CDATA[çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[ebeveyn]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı çocuk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27473</guid>
		<description><![CDATA[Çocuklar iki ebeveynden meydana gelirler ve bu ebeveynlerin her ikisi de çocuğun kimlik gelişiminde önemli rol oynar. Çocuğun bakımından sorumlu oldukları kadar, çocuğun her hangi bir zarar görmesinden de sorumludurlar. Alışılagelen toplumsal yaşama göre hep anne çocuk ile ilgilendiği için baba çocuğun yaşamının periferinde kalmıştır. Böylece çocuğun gelişiminde çok az direkt etkisi olduğu düşünülür. Fakat [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bebeklik-gelisiminde-babanin-onemi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda tuvalet eğitimi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-tuvalet-egitimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-tuvalet-egitimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Mar 2013 21:59:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>özgür</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kaygı]]></category>
		<category><![CDATA[korku]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[Tuvalet eğitimi]]></category>
		<category><![CDATA[Üzüntü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27459</guid>
		<description><![CDATA[Tuvalet eğitimi çocuğun, bir başkasının yardımına ihtiyaç duymadan, kendi kendine yapabileceği bir beceriyi kazanmasıdır. Bilmediği bu süreci tanımalarına ve kontrol etmelerine yarar sağlayan bu eğitim, kaygı ve korku seviyesini azaltır, çocuğun güven duygusunu geliştirir. Gelişmekte olan bağımsızlık ve bireysellik değerlerini güçlendirir. Çocuk 18 ay ile 3 yaş arasında tuvalet eğitimi için uygundur ve gelişimlerine bağlı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-tuvalet-egitimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte zararlı egzersizler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-zararli-egzersizler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-zararli-egzersizler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Mar 2013 19:32:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[eğzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz programı]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik]]></category>
		<category><![CDATA[Hamilelikte egzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Hamilelikte egzersizler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26776</guid>
		<description><![CDATA[Hamileyseniz hamilelik boyunca herhangi bir egzersize ve spora başlamadan önce ne tür spor, egzersiz yapılması konusunda ilk yapmanız gereken mutlaka doktora gitmeniz olacaktır. Doktor size ayrıntılı bir şekilde egzersiz yaparken uymanız gereken teknikleri size söyleyecektir. Hamilelikten önce düzenli bir spor yapmışsanız hamilelikte yapacağınız egzersizleri daha önceki yaptığınız egzersizlerle aynı yapamayacaksınız. Hamile olduğunuz için daha önceden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-zararli-egzersizler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çikolatanın cilt için faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cikolatanin-cilt-icin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cikolatanin-cilt-icin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Mar 2013 19:23:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çikolata]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt için]]></category>
		<category><![CDATA[cilt için faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26679</guid>
		<description><![CDATA[Daha önceleri çok fazla çikolata tüketimi yapmak insan sağlığını olumsuz etkilediğini hepimiz biliyorduk. Fakat şu an ki günümüzde uzmanlara göre çikolatanın cilt üzerinde pek çok etkileri olduğunu söylemektedirler. Fakat çikolata tüketimi yaparken çikolatanın kalitesi çok önem taşımaktadır. Bütün çikolatalı ürünlerin cilt üzerinde olumlu etkileri olmayabilir. Çikolatanın kalitesine göre değişmektedir. Kalitesiz çikolata tüketimi yapmak cildiniz için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cikolatanin-cilt-icin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tansiyonu düşürmek için ne yapmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/tansiyonu-dusurmek-icin-ne-yapmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/tansiyonu-dusurmek-icin-ne-yapmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Mar 2013 18:11:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[tansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[Tansiyonu düşürmek]]></category>
		<category><![CDATA[Tansiyonu düşürmek için]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek tansiyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26682</guid>
		<description><![CDATA[Yüksek tansiyon görülen kişiler genellikle düzensiz bir yaşamı olan, çok fazla hareket etmeyen, fazla kilosu olan kişilerde ya da genetik olarak görülebilmektedir. Yüksek derece tansiyon tehlikelere yol açmaktadır. İlk başlarda belirtileri ortaya çıkmayabilir. Düzenli olarak tansiyonunuzu ölçtürmeden tansiyon probleminiz olduğunu bilmeyebilirsiniz. Yükselen tansiyonunuzu en kısa zamanda düşürmek için tansiyonun çıkmasına sebep olan alkol, kahve ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/tansiyonu-dusurmek-icin-ne-yapmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüzdeki çiller için krem</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuzdeki-ciller-icin-krem.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuzdeki-ciller-icin-krem.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Mar 2013 18:01:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Çiller]]></category>
		<category><![CDATA[çiller için]]></category>
		<category><![CDATA[çiller için krem]]></category>
		<category><![CDATA[çillerden kurtulmak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27357</guid>
		<description><![CDATA[Unutmamalısınız ki bir şeyin oluşumundan korunmak, oluşmuş bir şeyi tedavi etmekten her zaman daha kolaydır. Buna çiller de dahildir. Bu yüzden zararlı güneş ışınlarından iyi bir şekilde korunmaya özen gösterin. Ama eğer çilleriniz var ise ve çillerden kurtulmak istiyorsanız evinizde kendiniz hazırlayacağınız bir kremi kullanabilirsiniz. Bunun için size gerekenler: ¼ fincan ekşimiş süt, ½ tatlı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuzdeki-ciller-icin-krem.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz kapaklarında kaşıntı ve nedenleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-kapaklarinda-kasinti-ve-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-kapaklarinda-kasinti-ve-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Mar 2013 17:05:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[alerji]]></category>
		<category><![CDATA[göz kapağı]]></category>
		<category><![CDATA[Göz kapağı iltihabı]]></category>
		<category><![CDATA[göz kapakları]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26948</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Gözün çevresindeki deri çok hassas ve incedir. Göz çevresinde meydana gelen rahatsızlıklara vaktinde müdahale yapılması rahatsızlığın yayılmasını engellemektedir. Göz kapaklarının kaşınması çeşitli nedenler yüzünden olabilmektedir. Göz kapaklarında kaşıntının sebep olduğu nedenler arasında ilk başta alerjiler yer almaktadır. Ayrıca göz kapaklarının iltihaplanmasına sebep olan göz nezlesi diğer adıyla konjunktivit ve blefarit göz kapaklarında kaşıntıya neden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-kapaklarinda-kasinti-ve-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gelin çiçeği modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gelin-cicegi-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gelin-cicegi-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Mar 2013 20:03:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[2013]]></category>
		<category><![CDATA[Gelin çiçekleri]]></category>
		<category><![CDATA[yeni]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27421</guid>
		<description><![CDATA[Gelin çiçekleri gelinlik modellerinin olmazsa olmazıdır. Her genç kızın hayallerini süsleyen bir gelinlik modeli olduğu gibi birde gelin çiçeği modelleri vardır. Göz kamaştıran gelin çiçeğinizi şimdiden hazırlamaya ne dersiniz? İsterseniz gelin çiçeğinizi kendinizde yapabilirsiniz? Kolaylıkla hazırlayacağınız… Yeni gelin çiçeği modellerini sizler için bir araya getirdik.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gelin-cicegi-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Isırgan otunun saç için yararları nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/isirgan-otunun-sac-icin-yararlari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/isirgan-otunun-sac-icin-yararlari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Mar 2013 19:12:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[canlı]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[ısırgan otu]]></category>
		<category><![CDATA[parlak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27165</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bitkiler ve pek çok doğal ürün saçların daha çabuk uzamasını sağlamaktadır. Saç derisinde oluşabilecek iltihaplanmaları geçirmeye yardımcı olur. Saç dipleri güçlenir. Saçlar daha parlak ve canlı gözükmektedir. İşte bu doğal ürünler ve bitkilerin bir tanesi de ısırgan otudur. Toplarken elleri kaşındırır. Sofralarda salata olarak ya da gözlemelerin içine konulan ısırgan otu saçlar üzerinde oldukça [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/isirgan-otunun-sac-icin-yararlari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Giysilerinizin içinde ince görünme</title>
		<link>http://www.bikadin.com/giysilerinizin-icinde-ince-gorunme.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/giysilerinizin-icinde-ince-gorunme.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Mar 2013 17:39:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[İnce görünme]]></category>
		<category><![CDATA[İnce Görünmenin Yolları]]></category>
		<category><![CDATA[kıyafet]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27350</guid>
		<description><![CDATA[Giyinmek bir sanattır. Özellikle bayanlar buna çok önem verir ve kıyafet seçimlerinde uzunca zaman harcarlar. Bu sadece vücudun belirli kısımlarını kapatmak için yapılan bir şey değil. Nasıl doğru giyineceğimizi bilirsek kusurlarımızı da nasıl kapatacağımızı biliriz. Genelde koyu ve tek renk elbiseler renklilere göre vücudu daha ince gösterir. Kendi ten renginize yakışan rengi bulun. Tabi bazı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/giysilerinizin-icinde-ince-gorunme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A vitamini eksikliğindeki rahatsızlıklar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/a-vitamini-eksikligindeki-rahatsizliklar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/a-vitamini-eksikligindeki-rahatsizliklar.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Mar 2013 18:35:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[a vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[A vitamini eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[A vitamini eksikliği için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27068</guid>
		<description><![CDATA[&#160; A vitamini insan sağlığı açısından oldukça önemlidir. A vitamini göz sağlığı açısından çok önemlidir. A vitamininin eksikliğinde gözlerin kuruması, gözlerin iltihaplanması, kornea iltihaplanmasına yol açabilmektedir. A vitamininin eksikliğinde gözlere zarar vermesinin dışında da başka rahatsızlıklara da yol açabilmektedir. Bu rahatsızlıklar çocuklarda büyümenin yavaşlaması, cildin kuruması, gibi rahatsızlıklardır. A vitamini yağda çözülmektedir. A vitamini açısından [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/a-vitamini-eksikligindeki-rahatsizliklar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Limon yağının yararları nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/limon-yaginin-yararlari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/limon-yaginin-yararlari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Mar 2013 18:00:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt kuruluğu]]></category>
		<category><![CDATA[cilt temizlemek]]></category>
		<category><![CDATA[cilt temizlemek için]]></category>
		<category><![CDATA[limon yağı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27091</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Limon yağının temizleyici özelliği bulunmaktadır. Temizleyici özelliği sayesinde birçok cilt temizlemek için kullanılan ürünlerin içerisinde yer almaktadır. Limon yağının cilt üzerinde pek çok faydası bulunmaktadır. Cildi ölü hücrelerden arındırır. Cilt yüzeyini temizler. Sivilceler ve aknelerin tedavisinde kullanılır. Antiseptik özelliği sayesinde ufak tefek yaraları iyileştirmeye yarar. Limon yağı tam olmamış limon kabuğundan elde edilmektedir. Çok [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/limon-yaginin-yararlari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlara sarımsak uygulama</title>
		<link>http://www.bikadin.com/saclara-sarimsak-uygulama.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/saclara-sarimsak-uygulama.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Mar 2013 16:58:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[B1 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B6 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27055</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Marketlerde, eczanelerde ve pek çok yerde sarımsak saçlı şampuanlar satılmaktadır. Son zamanlarda sarımsak özlü şampuanlar, sarımsak özlü saç bakım önerileri saçlarda kullanılması açısından oldukça faydalı bir yöntemdir. Sarımsak özlü şampuanlar ya da saç bakım ürünleri almak yerine kendinizde sarımsak uygulaması yapabilirsiniz. Ayrıca bütçenizi de sarsmamış olursunuz. Yapımı ise oldukça kolaydır. Yapmanız gereken 2 ya [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/saclara-sarimsak-uygulama.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda dikkat eksikliği için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-dikkat-eksikligi-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-dikkat-eksikligi-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Mar 2013 20:10:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuklarda dikkat eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat eksikliği için]]></category>
		<category><![CDATA[kaygı]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26946</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bazı çocuklarda dikkat eksikliği sorunu ile karşılaşılabilmektedir. Çocuklarda dikkat eksikliğinin olup olmadığını öğrenebilmek için çocuğun bir uzman tarafından incelenerek teşhisin tam bir şekilde konulması gerekmektedir. Tam bir şekilde teşhisin konulması kaygı, stres, depresyon gibi nedenlerle meydana gelen belirtiler ile dikkat eksikliği bozukluklarının belirtileri birbirine benzeyebilmektedir. Çocuklarda meydana gelen dikkat eksikliği için psikiyatriste ya da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-dikkat-eksikligi-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç köklerini kuvvetlendirmek için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sac-koklerini-kuvvetlendirmek-icin-oneriler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sac-koklerini-kuvvetlendirmek-icin-oneriler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Mar 2013 20:02:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[a vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[saç dökülmeleri]]></category>
		<category><![CDATA[saç dökülmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Saçların dökülmesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27164</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Saçların dökülmesinin en büyük nedeni kalıtımsaldır. En büyük nedeni kalıtımsal olsa dahi düzenli bir şekilde beslenmeme, kullanılan bazı ilaçların yan etkisi, alkol ve sigara içmek, hormon değişiklikleri gibi etkenler saç dökülmelerine yol açmaktadır. Bunun yanı sıra saçlarda düzleştiriciler, maşalar, saç kurutma makineleri de saç dökülmesine yol açmaktadır. Saçlara elektrik ile çalışan teknolojik aletler kullanmak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sac-koklerini-kuvvetlendirmek-icin-oneriler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlara lavanta yağı uygulama</title>
		<link>http://www.bikadin.com/saclara-lavanta-yagi-uygulama.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/saclara-lavanta-yagi-uygulama.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Mar 2013 19:53:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[lavanta yağı]]></category>
		<category><![CDATA[saç]]></category>
		<category><![CDATA[Saç kökleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27092</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Lavanta yağının saçlara çok faydası bulunmaktadır. Lavanta yağı saçların koparak dökülmelerini minimum seviyeye indirmektedir. Saç köklerini de oldukça güçlendirmektedir. Lavanta yağı kullanımında saçlar normalden daha fazla uzamaktadır. Saçların uzamasının yanı sıra stres ve kaygı oluşumunu azalmasına uyku düzensizliklerinin düzelmesine yardımcı olmaktadır. Saç tipiniz her ne olursa olsun saç derisinde oluşan tüm problemlerin tedavisi için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/saclara-lavanta-yagi-uygulama.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Siyah platform topuk ayakkabı modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/siyah-platform-topuk-ayakkabi-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/siyah-platform-topuk-ayakkabi-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Mar 2013 17:16:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Modası]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayakkabı modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[platform]]></category>
		<category><![CDATA[platform topuk]]></category>
		<category><![CDATA[siyah]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27375</guid>
		<description><![CDATA[Siyah rengin kıyafetlerle uyumu bir yana giydiğiniz her kıyafeti tamamlayacak şıklıktaki siyah platform topuk ayakkabı modellerini sizler için bir araya getirmeye çalıştık. Elbisenizi ve kıyafetinizi bütünlük oluşturması için siyah çanta ve siyah platform topuk ayakkabı modellerine bayılacaksınız. Açık, kapalı, abiye, dantelli, simli, metal zımbalı, fiyonklu, taş süslemeli siyah platform topuk ayakkabı modellerini isterseniz ofis ortamında [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/siyah-platform-topuk-ayakkabi-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vücut sağlığının püf noktaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/vucut-sagliginin-puf-noktalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/vucut-sagliginin-puf-noktalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Mar 2013 15:33:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakım ürünleri]]></category>
		<category><![CDATA[sağlıklı yaşam ürünleri]]></category>
		<category><![CDATA[vücut bakım ürünleri]]></category>
		<category><![CDATA[Vücut sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama ürünleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27351</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Çağımızın temel konularından biri kişinin kendine bakımıdır. Cilt ve saç bakım ürünleri, yiyecek ve giyecek gibi birçok ürün kişisel bakım ve sağlıklı yaşam için tüketmemiz gereken ürünler arasında yer alır. Mesela sağlığımıza ve kişisel bakımımıza önem veriyorsak evimizde bulundurmamız gereken ürünler arasında sağlıklı yaşam ürünleri, saç bakım ürünleri, vücut bakım ürünleri, zayıflama ürünleri yer [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/vucut-sagliginin-puf-noktalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kısa zamanda kilo vermenin yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kisa-zamanda-kilo-vermenin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kisa-zamanda-kilo-vermenin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Mar 2013 13:15:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[hızlı kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27355</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bahar geliyor ve bu çoğu kadın için kış aylarında alınan kilolardan kurtulma vakti demek. Özellikle de yazın düğün törenlerinin yoğun olarak yapıldığı bir mevsim olduğunu düşündüğümüzde bu durum özellikle gelin adayları için acil çözüm bulunması gereken bir hal alıyor. Tabi yazın denize girenleri, tatil hayalleri ile yaz mevsimini bekleyenleri unutmamak gerek. Bunun için şimdi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kisa-zamanda-kilo-vermenin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Stres ve depresyon için çözümler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/stres-ve-depresyon-icin-cozumler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/stres-ve-depresyon-icin-cozumler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Mar 2013 12:47:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon için çözümler]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[Stres için çözümler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27353</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Stres ve depresyon günümüzde dilimizde oldukça yoğun şekilde telafuz ettiğimiz kelimeler. Yaşam şartlarının ve yaşam standartlarının ortaya çıkardığı ve beraberinde getirdiği iki hastalık. İnsanoğlunun buna bağışıklık kazanabilmesi bir kaç yüz yılı alacaktır. Stres ve Depresyon hallerinde kendimizi rahatlatmak için kullanabileceğiniz aromaterapi metodları mevcuttur. Bunlar hem sizi rahatlatır, hem kendinizi iyi, yenilenmiş hissetmenizi sağlar. Birkaç [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/stres-ve-depresyon-icin-cozumler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şişkinlik neden olur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/siskinlik-neden-olur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/siskinlik-neden-olur.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Mar 2013 19:16:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ödem]]></category>
		<category><![CDATA[Şişkinliğin nedeni]]></category>
		<category><![CDATA[Şişkinliğin nedenleri]]></category>
		<category><![CDATA[Şişkinliğin sebebi]]></category>
		<category><![CDATA[Şişkinliğin sebepleri]]></category>
		<category><![CDATA[şişkinlik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27352</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Pek kadının korkulu rüyasıdır şişkinlik. Bir anda bir kilo artışı yaşarsınız, ödemler oluşur ve tüm bunların sebebi sadece tuz ve su değildir. Bir anda sevdiğiniz pantolonun içine girmenize veya abiye elbisenizle iyi görünmenize engel olan rahatsız edici şişkinliğin birçok sebebi olabilir. Regl döneminde mesela vücutta şişkinlik oluşur. Vücut daha fazla su tutar, vücuda giren [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/siskinlik-neden-olur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Parlak saçlar için bakım kürü</title>
		<link>http://www.bikadin.com/parlak-saclar-icin-bakim-kuru.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/parlak-saclar-icin-bakim-kuru.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Mar 2013 19:05:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ayşen Arslan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bakım kürleri]]></category>
		<category><![CDATA[bakım kürü]]></category>
		<category><![CDATA[parlak]]></category>
		<category><![CDATA[saç]]></category>
		<category><![CDATA[Saçlar için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27354</guid>
		<description><![CDATA[Güzel görünümlü saçlar için yapılan fön, boya gibi birçok şeyin yanında mevsim değişiklikleri de zamanla saçların kendi parlaklığını yitirmesine ve renginin matlaşmasına yol açmaktadır. Günümüzde saç bakımı bayanlar için önemli olduğu kadar erkekler için de önemlidir. Aynı zamanda şekil vermek için kullanılan jöle, saç spreyleri gibi birçok malzeme de zamanla saçlara zarar vermektedir. Yıpranmış, parlaklığını [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/parlak-saclar-icin-bakim-kuru.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sağlık ve kişisel bakım</title>
		<link>http://www.bikadin.com/saglik-ve-kisisel-bakim.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/saglik-ve-kisisel-bakim.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Mar 2013 12:18:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ayşen Arslan</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kişisel bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Saç Maskeleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27345</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Günümüzde kişisel bakım her insanın en başta dikkat ettiği şeydir. Kişisel bakım yelpazesine kullandığımız pek çok ürü girer. Yiyecek ve giyecek buna dahildir. Saç bakım ürünleri, cilt bakım ürünleri, vücut bakım ürünleri ve zayıflama ürünleri de bu yelpaze içeriğindedir. Birey sağlığını sürdürebilmesi için kişisel bakım şarttır. Örneğin günlük makyaj uygulayan bir bayan gün sonunda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/saglik-ve-kisisel-bakim.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Peeling hakkında bilgiler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/peeling-hakkinda-bilgiler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/peeling-hakkinda-bilgiler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Mar 2013 11:53:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ölü hücre]]></category>
		<category><![CDATA[ölü hücreler]]></category>
		<category><![CDATA[peeling]]></category>
		<category><![CDATA[peeling nedir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27341</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sürekli peelingten bahsediyoruz. Peki bu peeling nedir ve cildimize ne gibi faydaları olur? Peeling yapmanın cildi yenilediğini ve böylece gençleştirdiğini hepimiz duymuşuzdur. Asıl yaptığı cildi ölü hücrelerden temizlemek, kan dolaşımını hızlandırmak ve böylece yeni ve genç hücrelerin oluşmasını desteklemek. Yıllar geçtikçe cilt canlılığını, esnekliğini kaybeder. Tabi buna sadece yılların geçmesi sebep değildir. Bunun dışında [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/peeling-hakkinda-bilgiler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt tipinize göre kivi maskeleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-tipinize-gore-kivi-maskeleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-tipinize-gore-kivi-maskeleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Mar 2013 11:34:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt tipleri]]></category>
		<category><![CDATA[kivi]]></category>
		<category><![CDATA[Kivi maskeleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27337</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Her cilt özeldir ve bütün ciltler birbirinden farklıdır. Dolayısı ile her uygulama her cilt tipine uygun değildir. Bu yüzden herkes kendi cildini tanımalı, özelliklerini bilmelidir. Yoksa yanlış cilt tipine yanlış uygulamalar sorunlara yol açabilir. Her cildin kendine özel bir kapasitesi vardır. Mesela vitamin ve mineralleri emme kapasiteleri aynı değildir. İnce ve kuru ciltler kolaylıkla [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-tipinize-gore-kivi-maskeleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kilo vermenin püf noktaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kilo-vermenin-puf-noktalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kilo-vermenin-puf-noktalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Mar 2013 18:27:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27332</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sağlıklı beslenme denildiğinde akla gelen temel yiyecekler hep meyve ve sebzelerdir. Ancak tüm meyve ve sebzeler farklı oranlarda enerji verir ve farklı oranlarda şeker içerirler. Bu yüzden tüketilen miktar da çok önemlidir. Örneğin yarım muzun enerji değeri bir elmanın enerji değeri ile eşittir. Sebzelerin yenme sıklıkları ve miktarları içeriğindeki su ve lif oranına bağlıdır. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kilo-vermenin-puf-noktalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kivinin cilte faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kivinin-cilte-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kivinin-cilte-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2013 19:35:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt için]]></category>
		<category><![CDATA[kivi]]></category>
		<category><![CDATA[Kivi maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[kivinin faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27327</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kivi cilt için oldukça faydalı bir meyve, içeriğinde bulundurduğu vitaminler sayesinde cildin ölü hücrelerden kurtulmasına ve yenilenmesine yardımcı oluyor. Cildi canlandırıyor, zararlı bakterileri öldürüyor ve cildin parlaklığını geri kazandırıyor. Tam anlamıyla bir mucize meyve! Kivi, C vitamini bakımından en zengin meyvelerden biridir. C vitamininin cilde sağladığı faydaları ise hepimiz biliriz. Kolajen üretimini destekleyerek cildin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kivinin-cilte-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt lekelerinden kurtulmanın yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-lekelerinden-kurtulmanin-bitkisel-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-lekelerinden-kurtulmanin-bitkisel-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Mar 2013 19:21:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel]]></category>
		<category><![CDATA[cilt lekeleri]]></category>
		<category><![CDATA[güneş lekeleri]]></category>
		<category><![CDATA[lekeler]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce izleri]]></category>
		<category><![CDATA[sivilceler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27323</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Güneş lekeleri, sivilceler ve sivilce izleri bizi en rahatsız edebilecekleri yerlerde kendilerini gösteriyorlar. Bu da canımızı sıkıyor haliyle. Bu lekeleri kapatmak için üretilen birçok kozmetik ürünü de mevcut şuan piyasada. Geçici bir fayda sağlıyorlar, evet. Ancak sorunun temeline inmeden asla tam bir çözüm bulmuş sayılmazsınız. Şimdi bu lekelerin sebeplerine ve onlardan kurtulmak için neler [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-lekelerinden-kurtulmanin-bitkisel-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çiller için bakım kremi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ciller-icin-bakim-kremi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ciller-icin-bakim-kremi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2013 19:30:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bakım]]></category>
		<category><![CDATA[Çiller]]></category>
		<category><![CDATA[çiller için]]></category>
		<category><![CDATA[Çiller için bakım]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27318</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Unutmamalısınız ki bir şeyin oluşumundan korunmak, oluşmuş bir şeyi tedavi etmekten her zaman daha kolaydır. Buna çiller de dahildir. Bu yüzden zararlı güneş ışınlarından iyi bir şekilde korunmaya özen gösterin. Ama eğer çilleriniz var ise ve onlardan kurtulmak istiyorsanız evinizde kendiniz hazırlayacağınız bir kremi kullanabilirsiniz. Bunun için size gerekenler: ¼ fincan ekşimiş süt, ½ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ciller-icin-bakim-kremi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çillerden kurtulmanın yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cillerden-kurtulmanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cillerden-kurtulmanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 01 Mar 2013 17:43:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çillerden kurtulma]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27314</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Size en uygun olan yolu seçerek hem cilt bakımınızı yapın hem de çillerinizden kurtulmanın keyfini çıkarın. 1. Maydanoz kullanarak kendinize bir maske hazırlayabilirsiniz. İlkbaharda kullanacaksanız yapraklarından, sonbaharda kullanacaksanız ise maydanozun köklerinden yararlanabilirsiniz. Maskenizi hazırlamak için robottan geçirip kıyacağınız 2 yemek kaşığı maydanoza ihtiyacınız var. Dediğimiz gibi bu maydanozları robottan geçirip kıyın ve önceden temizlemiş [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cillerden-kurtulmanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yıpranmış saçlar için saç bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yipranmis-saclar-icin-sac-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yipranmis-saclar-icin-sac-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2013 21:15:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[saç]]></category>
		<category><![CDATA[saç dökülmeleri]]></category>
		<category><![CDATA[saç dökülmeleri için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27310</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Saç insanların güzelliğini tamamlar ve kadın veya erkek olsun fark etmez herkes saçlarının iyi görünmesini ister ve bunun için uğraşır. Herkes saçlarının bakımlı ve canlı olmasını ister. Canlı ve gür saçlara sahip olmanız için işte size iki tavsiye… Eğer saçlarınız dökülüyorsa ve eski canlılıklarını kaybetmişlerse saç dökülmeleri için uygulanan en eski metotlardan biri olan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yipranmis-saclar-icin-sac-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bahar yorgunluğuna neler iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bahar-yorgunluguna-neler-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bahar-yorgunluguna-neler-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2013 20:57:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bahar yorgunluğu]]></category>
		<category><![CDATA[bahar yorgunluğu için]]></category>
		<category><![CDATA[Nar suyu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27306</guid>
		<description><![CDATA[Önümüz bahar. Pek çok kişi bahar yorgunluğundan şikayet eder. Özellikle de küresel ısınma ile birlikte sıcaklık değişimlerinin artması ile bu durum çoğalmıştır. Mevsim değişikliğinden kaynaklanan ve işinizi oldukça zorlaştıran bu durum için birçok sağlıklı yaşam uzmanı çözümünün beslenme şeklinde aranması gerektiğinde hemfikirler. Sağlıklı yaşam uzmanlarının bahar yorgunluğu için tavsiyeleri arasında az önce de dediğimiz gibi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bahar-yorgunluguna-neler-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pirinç kepeği yağının yararları nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/pirinc-kepegi-yaginin-yararlari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/pirinc-kepegi-yaginin-yararlari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2013 18:43:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[pirinç]]></category>
		<category><![CDATA[Pirinç kepeği]]></category>
		<category><![CDATA[Pirinç kepeği yağı]]></category>
		<category><![CDATA[saç kırıkları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27088</guid>
		<description><![CDATA[Pirinç kepeği yağı bazı ülkelerde yemek pişirmek için kullanılmaktadır. Yemek pişirmede kullanılabileceği gibi saçlara ve cilde de çok yararı bulunmaktadır. Kozmetik ürünlerinin birçoğunun içerisinde pirinç kepeği yağı kullanılmaktadır. Pirinç kepeği yağından faydalanmak için yemeklere koymak yeterli bile olur. Doğal ürün olarak kullanmak istiyorsanız saç bakımında ek ürün olarak kullanabilirsiniz. Pirinç kepeği yağının diğer bitkisel yağlara [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/pirinc-kepegi-yaginin-yararlari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Adaçayı yağının yararları nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/adacayi-yaginin-yararlari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/adacayi-yaginin-yararlari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2013 18:27:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[adaçayı]]></category>
		<category><![CDATA[Adaçayı faydası]]></category>
		<category><![CDATA[Adaçayı yağı]]></category>
		<category><![CDATA[adaçayının faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[adaçayının yararı]]></category>
		<category><![CDATA[adaçayının yararları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27087</guid>
		<description><![CDATA[Adaçayı yağının çok hoş bir kokusu vardır. Tatlı kokusundan dolayı kişisel bakım ürünlerinde parfümlerde kullanılmaktadır. Adaçayı yağının aromatik tedavi edici özellikleri bulunmaktadır. Birçok tedavi için kullanılmaktadır. Stres, baş ağrıları gibi rahatsızlıkların tedavi edilmesinde çok yarar sağlar. Ayrıca bayanların üreme sistemi üzerinde de etkisi bulunmaktadır. Yapılan bilimsel çalışmalara göre 2000 yıllarında adaçayı yağının, gül yağının, lavanta [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/adacayi-yaginin-yararlari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt bakımı için limon</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-bakimi-icin-limon.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-bakimi-icin-limon.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Feb 2013 19:13:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[limon]]></category>
		<category><![CDATA[limon suyu]]></category>
		<category><![CDATA[siyah nokta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27292</guid>
		<description><![CDATA[Limon cilt bakımı için oldukça faydalıdır ve çeşitli şekillerde kullanılabilir. Örneğin limon kullanarak peeling, cilt losyonu veya cilt maskesi hazırlayabilirsiniz. Limon ile neler yapabileceğinize bir bakalım… Kabukları ile birlikte 6 adet limonu dilimleyin ve derin bir kaba koyun. Üzerine su ekleyin. En az bir iki saat limonların kabukları yumuşayana kadar bekletin. Limonların kabukları yumuşadığında onları [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-bakimi-icin-limon.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İltihaplı sivilce ve akneler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/iltihapli-sivilce-ve-akneler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/iltihapli-sivilce-ve-akneler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 19:20:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[akne]]></category>
		<category><![CDATA[İltihaplı akne]]></category>
		<category><![CDATA[İltihaplı sivilce]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27272</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İltihaplı sivilce ve akneler özellikle genç yaşta birçok bayanın olduğu gibi birçok erkeğin de sorunu. Şimdi bu sorun için evde hazırlayabileceğiniz birkaç maske tarifi vereceğim. 1) Marul kullanabilirsiniz. Bir miktar marulu iyice yıkayın. Mikser veya blender yardımı ile çırparak özsuyu çıkarın. Özsuyu ile birlikte marulları günde iki defa sabah akşam problemli cildinize sürün ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/iltihapli-sivilce-ve-akneler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Meyveli cilt bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/meyveli-cilt-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/meyveli-cilt-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 19:06:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Ahududu maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[Armut maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru ciltler için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27283</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Cildinin güzel görünmesini isteyen herkes en az bir defa maske yapmıştır. Birçok markanın çeşitli cilt bakım maskeleri bulunmaktadır. Ancak doğanın bize sunduğu her şeyden en iyi şekilde yararlanmalıyız. Yediklerimize nasıl dikkat ediyorsak, cildimize uyguladığımız her şeye de aynı şekilde dikkat etmemiz gerekir. Çünkü cilde sürülen her şey cilt tarafından emilir ve kan dolaşımına karışır. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/meyveli-cilt-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vücudu sıkılaştırmanın basit yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/vucudu-sikilastirmanin-basit-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/vucudu-sikilastirmanin-basit-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 25 Feb 2013 17:31:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[eğzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[Kilo sorunu]]></category>
		<category><![CDATA[selülit sorunu]]></category>
		<category><![CDATA[Vücudu sıkılaştırma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27279</guid>
		<description><![CDATA[Birçok kişi fazla kilo problemi yaşamaktadır. Bu kilo probleminin yanında selülit sorunu da görülmektedir. Çoğu kişi selülit sorunu kilo problemi ile bağdaştırır, fakat selülit tek başına da bir problemdir, çünkü kilo sorunu yaşamayan insanlarda da görülmektedir. Kilo veya selülit problemi olan birçok kişi bunu sadece egzersiz ve spor ile çözmeye çalışır. Oysaki tek başına egzersiz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/vucudu-sikilastirmanin-basit-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kış mevsiminde cilt bakımı önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kis-mevsiminde-cilt-bakimi-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kis-mevsiminde-cilt-bakimi-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 24 Feb 2013 17:34:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[detoks]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27274</guid>
		<description><![CDATA[Hava sıcaklığının, mevsimlerin değişmesi demek cilt bakımınızın da değişmesi demektir. Çünkü her mevsimde cilt farklı şeylere ihtiyaç duyar ve farklı sorunlar yaşar. Kış aylarında cildinizin neye ihtiyacı olduğunu bilirseniz ona ışıltı katmanız çok kolaylaşacaktır. Kış aylarında güne sıcak bir duş ile başlamak çok önemlidir. Duştan çıkmadan 15 saniye boyunca üzerinize soğuk su tutun. Sonra suyun [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kis-mevsiminde-cilt-bakimi-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kafa kaşıntısına çözüm</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kafa-kasintisina-cozum.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kafa-kasintisina-cozum.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Feb 2013 19:32:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel]]></category>
		<category><![CDATA[Kafa kaşıntısı]]></category>
		<category><![CDATA[kafa kaşıntısı için]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27268</guid>
		<description><![CDATA[&#160; em&#62;Kafa kaşıntısına pek çok şey sebep olabilir. Örneğin kafa derisinin çok kuru olması, kullandığınız şampuan veya bulunduğunuz yerdeki su… Kepek gibi bazı sorunlara yol açmasının yanı sıra oldukça da can sıkıcı ve rahatsız edici bir durumdur. Bu kaşıntı bayanlarda görülebileceği gibi, erkeklerde de görülür. Özellikle de saç çok sık yıkanıyorsa. Bu kafa kaşıntısı için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kafa-kasintisina-cozum.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Böğürtlen ile cilt bakımı nasıl yapılır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bogurtlen-ile-cilt-bakimi-nasil-yapilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bogurtlen-ile-cilt-bakimi-nasil-yapilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Feb 2013 17:43:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[böğürtlen]]></category>
		<category><![CDATA[böğürtlenin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Böğürtlenin yaraları]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27264</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Günümüzde böğürtlen artık yabani bir meyve değil, çoğu çiftlikle ıslah edilmiş böğürtlen tarlaları bulunmaktadır ve bu meyvenin sayamayacağımız kadar çok faydaları vardır. Meyvesi cilde güzellik katıyor, çiçekleri elleri yumuşatıyor, yaprakları ise yaraları iyileştiriyor. Özsuyunda organik asitler, mineraller ve vitaminler bulunan böğürtlenin faydaları keşfediliyor. Hem hafızayı güçlendiriyor, hem de kanı temizliyor. Aynı zamanda yaraları iyileştiren [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bogurtlen-ile-cilt-bakimi-nasil-yapilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cevizin beyne faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cevizin-beyne-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cevizin-beyne-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 18 Feb 2013 17:14:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ceviz]]></category>
		<category><![CDATA[Cevizin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[cevizin faydası]]></category>
		<category><![CDATA[cevizin yararı]]></category>
		<category><![CDATA[Cevizin yararları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26893</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Uzmanlar cevizin, beyin üzerinde çok büyük faydaları olduğunu belirttiler. Hasadına başlanan, dışındaki yeşil kabuğu kafa derisini, sert kabuğu kafatasını, içindeki zar beyin zarını, meyvesi ise beynin fizyolojik yapısını andıran cevizin, kimyasal içeriğiyle beyin sağlığını da koruduğu bildirildi. Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi, &#8220;cevizin fizyolojik yapısının benzerliğinin yanı sıra içeriğindeki vitaminlerle de beyin dostu olduğunu&#8221; bildirdi. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cevizin-beyne-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt sıkılaştırmanın doğal yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-sikilastirmanin-dogal-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-sikilastirmanin-dogal-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 16:07:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt sıkılaştırma]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27256</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Düzensiz ve sağlıksız yemek yemek, fazla kilo ve yaşlanma ile birlikte cilt kendi formunu bozar ve zamanla sarkmalar oluşur. Özellikle sürekli kilo alıp vermek ve çok fazla kilo vermek cildin çok fazla sarkmasına ve çatlakların da oluşmasına yol açıyor. Doğal ürünlerden faydalanarak bu problemleri giderebiliriz ve oluşmasını önleyebiliriz. Hem doğal ürün kullanmak, hem güzelleşip [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-sikilastirmanin-dogal-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kendini genç hissetmenin yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kendini-genc-hissetmenin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kendini-genc-hissetmenin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 14:04:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[genç hissetme]]></category>
		<category><![CDATA[genç hissetmenin yolları]]></category>
		<category><![CDATA[genç hissetmenin yolu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27252</guid>
		<description><![CDATA[Yaşınız ilerledikçe siz de kendinizdeki hem fiziksel hem de psikolojik değişimleri fark edersiniz. Bunlardan her zaman memnun kalmazsınız. Bu değişimleri engelleyemeyeceğinizin ve farkındasınızdır. Ancak unutmamalıyız ki “insan kendini kaç yaşında hissederse, o yaştadır”. Yaşınız ilerlemiş de olsa basit birkaç yöntem ile kendinizi daha genç, daha dinç hissedebilirsiniz. Ve kimse size engel olamaz. Öncelikle şuna değinmeliyiz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kendini-genc-hissetmenin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuk gelişimi için aile tutumunun rolü</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuk-gelisimi-icin-aile-tutumunun-rolu.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuk-gelisimi-icin-aile-tutumunun-rolu.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 13:53:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[aile]]></category>
		<category><![CDATA[aile tutumu]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuğun gelişimi]]></category>
		<category><![CDATA[çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[ÇOCUK GELİŞİMİ]]></category>
		<category><![CDATA[Çocukların gelişimi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27250</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Aile, çocuk için ilk sosyal deneyimlerini edindiği en önemli ortamdır. Ve sağlıklı bir çocuğun sağlıklı bir şekilde gelişimi için doğumdan itibaren içinde bulunduğu aile bireylerinin tutarlı, sevgi dolu ve olumlu tutumu önemlidir. Çocuğun toplumsal ve zihinsel olarak doğru gelişimi için baskıcı olmayan, esnek ve hoşgörülü anne-babalara ihtiyaç vardır. Baskıcı, duyarsız veya aşırı hoşgörülü anne-babalar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuk-gelisimi-icin-aile-tutumunun-rolu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuğun gelişiminde aile katılımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocugun-gelisiminde-aile-katilimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocugun-gelisiminde-aile-katilimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Feb 2013 13:42:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuğun gelişimi]]></category>
		<category><![CDATA[çocuk]]></category>
		<category><![CDATA[ÇOCUK GELİŞİMİ]]></category>
		<category><![CDATA[Çocukların gelişimi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27248</guid>
		<description><![CDATA[Sağlıklı bireyler olarak gelişebilmeleri için çocukların aileleri ile, özellikle de anne babaları ile birlikte geçirdikleri zaman çok önemlidir. Bu yüzden bir okul öncesi kurumuna gitseler bile çocuklarınız ile geçirdiğiniz zamanı azaltmamalı, tam aksine mümkün olduğunca bunu arttırmalı ve kaliteli hale getirmelisiniz. Çocuğunuzun gelişiminde faydalı olacak neler yapabileceklerinizi anlatalım. Öncelikle yukarıda da dediğimiz gibi çocuğunuza zaman [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocugun-gelisiminde-aile-katilimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuru saçlara bakım maskesi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kuru-saclara-bakim-maskesi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kuru-saclara-bakim-maskesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 15 Feb 2013 21:05:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bakım maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[bakım maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[kuru saç]]></category>
		<category><![CDATA[kuru saçlar]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru saçlara]]></category>
		<category><![CDATA[saçlara bakım]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27033</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Saçlar kullanılan boyalardan, kozmetik ürünlerinden, saç şekillendirici ürünlerden, dengesiz ve düzensiz beslenmeden dolayı kurumaya maruz kalır. Evinizde rahatlıkla saçlarınıza bakım uygulayarak kuruyan saçı iyileştirebilirsiniz. Evde bulunan malzemelerden saçlara bakım maskesi uygulayabilirsiniz. Kuruyan saçlara bakım maskesi yapacağınız zaman evinizdeki olan malzemelere göre farklılık gösterebilir. Örneğin zeytinyağı yemeklere konulduğu için evde daha kolay bulunabilmektedir. Diğer yağlardan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kuru-saclara-bakim-maskesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boyalı saçlar için öneriler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/boyali-saclar-icin-oneriler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/boyali-saclar-icin-oneriler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Feb 2013 17:28:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[boyalı saçlar]]></category>
		<category><![CDATA[Boyalı saçlar için]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[saç rengi]]></category>
		<category><![CDATA[saça bakım]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27235</guid>
		<description><![CDATA[Günümüzde hayatının belli bir döneminde bile olsa saçını hiç boyamamış olan neredeyse kimse yok gibi. Ancak saç boyanınca iş bitmiyor. Asıl boyandıktan sonra saça bakım uygulanması gerekiyor. Öncelikle şunu açıklığa kavuşturalım. Saç boyanacağı zaman kirli mi yoksa temiz mi olmalıdır? Aslında hiç fark etmez. Temiz veya pis de olsa boya saça iyi bir şekilde nüfuz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/boyali-saclar-icin-oneriler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Metabolizmayı hızlandırmanın yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/metabolizmayi-hizlandirmanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/metabolizmayi-hizlandirmanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Feb 2013 20:39:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[metabolizma]]></category>
		<category><![CDATA[metabolizma hızı]]></category>
		<category><![CDATA[metabolizma hızlandırma]]></category>
		<category><![CDATA[Metabolizmayı hızlandırma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27231</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Metabolizma hızı özellikle “diyet yapsam da kilo veremiyorum” diyen kişiler için önemlidir ve kontrol edilmesi gereken ilk şeydir. Tabi ki her bireyin metabolizma hızı diğerlerine göre farklıdır. Aynı boyda, yaşta, cinsiyette ve aynı besinleri tüketen, benzer yaşam şekline sahip 2 farklı kişinin metabolizma hızları birbirinden farklıdır ve buna bağlı olarak da biri zayıf, diğeri [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/metabolizmayi-hizlandirmanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sıkı kalçalara kavuşmanın yollları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/siki-kalcalara-kavusmanin-yolllari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/siki-kalcalara-kavusmanin-yolllari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 13 Feb 2013 20:05:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[basen]]></category>
		<category><![CDATA[kalça]]></category>
		<category><![CDATA[sıkı kalça]]></category>
		<category><![CDATA[sıkı kalçalar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27226</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sıkı kalçalara kavuşmanın yolu vücudunuzdaki şişkinliği atmaktan geçer. Sıkı kalçalara kavuşmak istiyorsanız yapmanız gereken ilk şey vücudunuzdaki şişkinlikten kurtulmak. Bunu yapmanız için de yiyip içtiklerinize dikkat etmeniz gerekir. Tükettiğiniz besinlerden ihtiyacınız olan bütün besin maddelerini almaya dikkat etmek bir yana, besinleri doğru şekilde tüketmeye de özen göstermelisiniz. Çünkü doğru şekilde tüketilmeyen yiyecekler, vücuda çeşitli [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/siki-kalcalara-kavusmanin-yolllari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalça ve basen nasıl incelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kalca-ve-basen-nasil-incelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kalca-ve-basen-nasil-incelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Feb 2013 19:45:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[basen]]></category>
		<category><![CDATA[basen bölgesi]]></category>
		<category><![CDATA[basen eritme]]></category>
		<category><![CDATA[basen inceltme]]></category>
		<category><![CDATA[kalça]]></category>
		<category><![CDATA[kalça bölgesi]]></category>
		<category><![CDATA[kalça eritme]]></category>
		<category><![CDATA[Kalça inceltme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27222</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kısa süreli kilo verdiren diyetler genellikle beklediğiniz beklenilen sonucu vermez ve sonuç olarak yarardan çok zararı olur. Çoğunlukla vücutta kilo kaybına değil, kas ve su kaybına yol açarlar. Ve katı kurallara uymayı gerektirdikleri için, sonrasında beklenen sonuç alınamadığında kişinin kilo verme istediğini ve hevesini de yok ederler. Özellikle kalça ve basenlerden kilo vermek isteyen [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kalca-ve-basen-nasil-incelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göbek eriten diyet önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gobek-eriten-diyet-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gobek-eriten-diyet-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 12 Feb 2013 19:18:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bölgesel zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[diyet]]></category>
		<category><![CDATA[göbek]]></category>
		<category><![CDATA[Göbek eriten]]></category>
		<category><![CDATA[göbek eritme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27215</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Öncelikle hatırlamanız gereken şey şudur ki sadece diyet ile bölgesel zayıflama tam olarak olmaz. Bunun için özel egzersiz hareketleri de yapmanız gerekir. Bunu 3 gafta uyguladıktan sonra sonuçlarını görebilirsiniz. Uygulayacağınız egzersiz hareketlerinde başlangıç olarak sabah akşam 50’şer mekik yapmakla başlaya bilirsiniz. Böylece özellikle karın kaslarınızı geliştirebilirsiniz. Ayrıca bu hareketler yağ dokusunu harekete geçirerek yağların [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gobek-eriten-diyet-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Deodorant kullanımı nasıl olmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/deodorant-kullanimi-nasil-olmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/deodorant-kullanimi-nasil-olmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Feb 2013 17:25:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Deodorant]]></category>
		<category><![CDATA[Deodorant kullanımı]]></category>
		<category><![CDATA[ter kokuları]]></category>
		<category><![CDATA[Ter Kokusu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27211</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Temizlik ter kokuları ile savaşmada en önemli kuraldır. Deodorant kullanıyorsanız da bunu kullanmanın doğru şeklini bilmelisiniz. Deodorantınızı kuru ve temiz koltukaltına uygulamanız gerekir. Bu en önemli noktasıdır ve en etkili sonuç almanın yöntemidir. Temiz olmayan, terli koltukaltına uygulanan deodorant ter ile kokunun karışımı ile ağır ve hiç hoş olmayan bir kokuya sebep olur. Bu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/deodorant-kullanimi-nasil-olmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt Nemlendirmenin Önemi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-nemlendirmenin-onemi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-nemlendirmenin-onemi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 11 Feb 2013 16:57:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt kuruluğu]]></category>
		<category><![CDATA[cilt nemlendirme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27206</guid>
		<description><![CDATA[Nem cildin yumuşak ve dayanıklı olmasını sağlar. Kış aylarında soğuğun ve rüzgarın etkisiyle cildin nemi tutması zorlaşır. Banyodan sonra havlu ile çok iyi kurulanmak da ciltteki nem oranını azaltan faktörlerdendir. Kullandığınız kozmetik ürünleri, kimyasallar ve bunların yanında da diuretikler, antihistaminikler ve isotretinoin gibi bazı ilaçlar da nem oranını azaltır. Cilt kılcal damarlarını daraltan sigara da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-nemlendirmenin-onemi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Migren rahatsızlığına yararlı besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/migren-rahatsizligina-yararli-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/migren-rahatsizligina-yararli-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Feb 2013 10:34:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[migren ağrıları]]></category>
		<category><![CDATA[Migren ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27080</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Migren rahatsızlığı olan kişiler şiddetli migren ağrıları yaşayabilirler. Şiddetli ağrıları hafifletebilmek için kişi duyduğu her türlü bilgiyi yararlı olması açısından uygulayabilmektedir. Migren ağrısını hiç geçmeden çekmek, hatta uyurken migren ağrısı yüzünden uyanmak, kişinin konsantrasyonunu düşürmektedir. Migren ağrısı yüzünden hayat kalitesi düşmektedir. Migren ağrılarınız için doktora gittiğinizde doktor size ilaçlar yazabilir. Bu ilaçların yanı sıra [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/migren-rahatsizligina-yararli-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gözaltı morlukları için neler yapılabilir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gozalti-morluklari-icin-neler-yapilabilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gozalti-morluklari-icin-neler-yapilabilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Feb 2013 22:36:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı]]></category>
		<category><![CDATA[göz altı morlukları]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı morlukları]]></category>
		<category><![CDATA[Gözaltı morlukları için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27086</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Gözaltlarında oluşan morluklar çeşitli nedenler yüzünden meydana gelebilmektedir. Hemen hemen her yaş grubunda meydana gelir. Gözaltında oluşan morluklar görünüş açısında da hoş değildir. Bazı kişilerde görülen gözaltı morlukları genetik olabilmektedir. Yaşam tarzından ya da içilen bazı ilaçlardan dolayı da meydana gelebilir. Gözaltı morlukları çeşitli hastalıkların belirtisi de olabilir. Gözaltı morluklarının başlıca nedenleri arasında çok [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gozalti-morluklari-icin-neler-yapilabilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Avokado yağı nelere faydalıdır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/avokado-yagi-nelere-faydalidir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/avokado-yagi-nelere-faydalidir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Feb 2013 22:21:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[avokado]]></category>
		<category><![CDATA[avokado yağı]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27089</guid>
		<description><![CDATA[Avokado yağı meyvenin çekirdeğinden değil de zeytinyağı gibi kendisinden elde edilen doğal bir yağdır. Avokado yağı E vitamini açısından oldukça yararlıdır. E vitamini içeriği sayesinde kalp sağlığının korunması bakımından, diş eti hastalıklarından değişik sağlık sorunlarının tedavisi için oldukça kullanılmaktadır. Isınmaya karşı dayanıklı bir şekilde tolerans göstermesi yemeklerde yağ olarak da kullanılabilmektedir. Ağız içi gargarası olarak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/avokado-yagi-nelere-faydalidir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuş üzümü yağının yararları nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kus-uzumu-yaginin-yararlari-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kus-uzumu-yaginin-yararlari-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Feb 2013 22:02:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Kuş üzümü]]></category>
		<category><![CDATA[Siyah kuş üzümü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27090</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Siyah kuş üzümünün çekirdeklerinden yağ elde edilmektedir. Üretilen yağ doğal bir yağdır. Siyah kuş üzümü yağı birçok hastalığın tedavisi için kullanılmaktadır. Kolesterolün düşürülmesi, gribin önlenmesi, ülser gibi hastalıkların tedavisinde kullanılmak için oldukça yararlı bir yağdır. Bu gibi rahatsızlıklarınız varsa doktora gidip tedavi görüyorsanız hastalığınız da ilerlemişse siyah kuş üzümü kullanmaya başlamadan evvel mutlaka doktora [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kus-uzumu-yaginin-yararlari-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İştahsız çocuklarda beslenme</title>
		<link>http://www.bikadin.com/istahsiz-cocuklarda-beslenme.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/istahsiz-cocuklarda-beslenme.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Feb 2013 15:07:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çocuklarda beslenme]]></category>
		<category><![CDATA[çocuklarda iştahsızlık]]></category>
		<category><![CDATA[iştahsız]]></category>
		<category><![CDATA[İştahsızlık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27187</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İştah yemeklere karşı duyulan istektir. Bilinçli bir istektir ve yiyecekler ile daha önceki deneyimlerden ve besin görünümünden olumlu veya olumsuz şekilde etkilenebilir. Sosyo-ekonomik durum, aile gelenekleri ve kişisel tercihler de iştahı etkiler. Özellikle çocukluk çağında iştahsızlık sık görülür ve anneler için bu bir problemdir. Anneler çocuklarını iyi tanımalı ve iştah problemlerini yemeği reddetme ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/istahsiz-cocuklarda-beslenme.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt tipine göre cilt bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-tipine-gore-cilt-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-tipine-gore-cilt-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 08 Feb 2013 14:28:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı için]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt için]]></category>
		<category><![CDATA[cilt temizliği]]></category>
		<category><![CDATA[cilt tipleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27183</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Herkes güzel ve bakımlı görünmek ister. Bunun için pahalı cilt bakım ürünlerine tonlarca para harcamak zorunda değilsiniz. Evde de kendi cilt bakımınızı yapabilirsiniz. Cilt bakımı için cilt temizliği önemlidir. Peeling yaparak ciltteki ölü hücrelerden kurtulabilir, ciltteki kan akışını hızlandırabilirsiniz. Evde hazırlayacağınız bir peeling için yulaf ezmesini döverek toz pudra haline getirin ve ılık su [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-tipine-gore-cilt-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dudaklar için bakım ve makyaj önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dudaklar-icin-bakim-ve-makyaj-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dudaklar-icin-bakim-ve-makyaj-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Feb 2013 20:19:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bakım önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[dudaklar]]></category>
		<category><![CDATA[Dudaklar için]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj önerileri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27177</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bayanlar için sadece vücudun değil, yüzün de iyi görünmesi önemlidir. Özellikle de ön planda olan dudakların. Kimse kuru ve çatlamış dudaklara sahip olmak istemez. Aynı zamanda ince dudaklara sahip olan bayanlar da bu görüntüyü tersine çevirmenin gerek estetik yoldan, gerek makyaj yolu ile çaresini ararlar. Bakımlı, seksi ve dolgun dudaklara sahip olmanın ucuz ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dudaklar-icin-bakim-ve-makyaj-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Terlemeyi önlemek için ne yapmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/terlemeyi-onlemek-icin-ne-yapmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/terlemeyi-onlemek-icin-ne-yapmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Feb 2013 19:58:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[aşırı terleme]]></category>
		<category><![CDATA[ter bezleri]]></category>
		<category><![CDATA[terleme]]></category>
		<category><![CDATA[terlemeyi önlemek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27166</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Toksinlerin vücuttan dışarı atılması için terleme gereklidir. Bazı insanlar aşırı terlemektedirler. Aşırı derecede terlemek ise vücutta yaşanan bir sürü sorun yüzünden ya da ter bezlerinin fazla çalışmasından dolayı meydana gelmektedir. Tüketilen besinler normal terlemenizden daha fazla terlemenize yol açmaktadır. Terlemeyi tamamen ortadan kaldırmak mümkün değildir. Size böyle söyleyen bir kişi kesinlikle yalan söylüyordur. Aksine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/terlemeyi-onlemek-icin-ne-yapmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz şekline uygun makyaj önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-sekline-uygun-makyaj-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-sekline-uygun-makyaj-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Feb 2013 18:27:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[göz şekline]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj teknikleri]]></category>
		<category><![CDATA[yüz şekline]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27168</guid>
		<description><![CDATA[Bayanlar doğal halleri ile gayet güzel bir görünüme sahip olsalar da makyaj yapıp kendilerini daha da iyi hissetmeyi severler. Ancak yanlış yapılmış bir makyaj, uygun olmayan tonların kullanımı, yüz ve göz şekline uygun olmayan makyaj iyi bir görünüm kazandırmak bir yana komik hale gelmenizi bile sağlar. Bu yüzden hem yüz şekline, hem göz şekline, hem [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-sekline-uygun-makyaj-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kadınlar için seksi olmanın yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kadinlar-icin-seksi-olmanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kadinlar-icin-seksi-olmanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Feb 2013 18:48:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[seksi]]></category>
		<category><![CDATA[seksi olma]]></category>
		<category><![CDATA[seksi olmak]]></category>
		<category><![CDATA[seksi olmak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27160</guid>
		<description><![CDATA[Dekolte erkekleri baştan çıkartır. Bazı erkekler göğüs dekoltesinden hoşlanır. Ama bazılarına da bu fazla gelir. Sırt dekoltesi kadını seksi, çekici ve bakımlı gösterir. Ancak iyi görünen pürüzsüz bir sırta sahip olmak kolay değil. Hem spor yapmanızı hem de rejime girmenizi gerektirebilir. Bazı hareketler ile sırtınızı iyi bir forma sokabilirsiniz. Bunlar için 1,5 – 2,5 kg’lık [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kadinlar-icin-seksi-olmanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dudak çatlaklarına çözüm yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dudak-catlaklarina-cozum-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dudak-catlaklarina-cozum-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Feb 2013 18:29:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Dudak çatlakları]]></category>
		<category><![CDATA[Dudak çatlamaları]]></category>
		<category><![CDATA[dudakların kuruması]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27103</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Genelde kış aylarında soğuklardan dolayı ya da dudakların kuruması yüzünden dudaklar sık sık çatlayabilmektedir. Dudak çatlamaları her ne kadar basit gibi görünse dahi yemek yerken konuşurken acıma görülebilmektedir. Dudak çatlaklarının oluşmaması için soğuk havalarda dudaklarınıza koruyucu özellikli dudak kremleri kullanabilirsiniz. Dışarıdan eve geldiğinizde dudak nemlendiricisi sürebilirsiniz. Dudaklarınıza E vitamini içerikli bakım kremleri, aloe vera [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dudak-catlaklarina-cozum-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tansiyon hastalarına yasak besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/tansiyon-hastalarina-yasak-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/tansiyon-hastalarina-yasak-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 05 Feb 2013 18:14:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[tansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[Tansiyon hastaları]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27143</guid>
		<description><![CDATA[Ülkemizde tansiyon hastalarının oranı oldukça yüksektir. Yüksek tansiyonun diğer adı hipertansiyondur. Ülkemizde tansiyon hastalığının çok fazla görülmesinin nedenleri arasında fazla miktarda yağlı gıdalar tüketmek, sigara kullanmak gibi nedenler yer almaktadır. Türk yemeklerinde et tüketimi fazladır. Et tüketimi de fazla yağlı olduğundan dolayı tansiyon hastalığına yakalanma riskini artırmaktadır. Tansiyon rahatsızlığı olan kişiler kırmızı et tüketimi ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/tansiyon-hastalarina-yasak-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mutfakta kolay saç bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/mutfakta-kolay-sac-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/mutfakta-kolay-sac-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Feb 2013 19:28:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Kolay Saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[saç]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27149</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Mutfakta kullandığımız çoğu ürün saçımız için de faydalıdır ve kolayca evde iken doğru karışımları bilerek saçımız için kendi bakım ürünlerimizi kendimiz hazırlayabiliriz. Yumurta sarısı saç için çok faydalıdır. Bunu Hint yağı ile karıştırıp saçınıza maske yapabilirsiniz. Bekletildikten sonra iyice şampuanlanıp durulanması gerekir. Maskeyi sadece yumurta ile de uygulayabilirsiniz. 1-2 yumurtayı iyice çırpın ve saçınıza [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/mutfakta-kolay-sac-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Siyah noktalara evde çözüm önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/siyah-noktalara-evde-cozum-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/siyah-noktalara-evde-cozum-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Feb 2013 17:27:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[peeling maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[siyah nokta]]></category>
		<category><![CDATA[siyah noktalar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27144</guid>
		<description><![CDATA[Siyah noktalar çoğu kişinin çözüm bulmaya çalıştığı bir cilt problemidir. El ile müdahale edip sıkıldıklarında iltihaplı aknelere dönüşebilirler ve çok daha ciddi sorunlara dönüşebilirler. Siyah noktalar için evde uygulayabileceğiniz çözümler de bulunmakta. Şimdi size bunları anlatacağım. Bir çorba kaşığı yoğurt, bir yemek kaşığı mısır unu ve bir limonun rendelenmiş kabukları karıştırılır. Bu karışımı dairsel hareketler [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/siyah-noktalara-evde-cozum-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boza maskesi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/boza-maskesi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/boza-maskesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Feb 2013 13:14:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Boza maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[Boza maskesi için]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>
		<category><![CDATA[peeling]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27137</guid>
		<description><![CDATA[Boza hepimizin bildiği eski zamanlardan gelen bir kış içeceğidir. Eski zamanlarda sokaklarda taze sıcak boza satan amcalar olurdu. Geceleri seslerini duyardık: “Booooooozaaaaaaaaaaaaaaaa…” diye bağırırlardı. Özellikle çocukluk yıllarımızdan hatırlarız bunları. Şimdilerde bu kişiler yok. Özellikle 2000 yıllarında gelişen ambalaj sanayi ile bozalar marketlerde paketli şişelerde satılmaya başlandı ve herkes oralardan almayı tercih ediyor. Boza Türkiye’de genellikle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/boza-maskesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Elma sirkesinin getirdiği güzellik ve sağlık</title>
		<link>http://www.bikadin.com/elma-sirkesinin-getirdigi-guzellik-ve-saglik.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/elma-sirkesinin-getirdigi-guzellik-ve-saglik.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Feb 2013 12:21:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Ciltteki lekeler]]></category>
		<category><![CDATA[elma sirkesi]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[şişmanlı]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce]]></category>
		<category><![CDATA[Varis tedavisi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27133</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Elma sirkesi doğal güzellik kaynağıdır. Ciltteki lekeler, sivilce, saç bakımı, varis tedavisi, şişmanlık tedavisinde kullanılırlar. Özellikle elma sirkesi bu kullanımlarda önemli rol oynar. Mesela elma sirkesini kepekli saçlarınız var ise kullanabilirsiniz. Elma sirkesi kullanarak kepeklerinizden kurtulmak için yıkamanın sonunda saçınızı sirkeli su ile durulamanız gerekiyor. 1 litre suya 1 çay bardağı elma sirkesi döküp [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/elma-sirkesinin-getirdigi-guzellik-ve-saglik.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Egzersiz hareketleri ile güzel göğüsler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/egzersiz-hareketleri-ile-guzel-gogusler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/egzersiz-hareketleri-ile-guzel-gogusler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Feb 2013 11:54:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dik]]></category>
		<category><![CDATA[eğzersiz]]></category>
		<category><![CDATA[egzersiz hareketleri]]></category>
		<category><![CDATA[güzel]]></category>
		<category><![CDATA[iri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27128</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Zamanla göğüsler deforme olur ve şekillerini kaybederler. Vücut şekli aslında kişinin hayat tarzına göre şeklini alır ve o hayat tarzını tamamıyla yansıtır. Göğüslerin erken sarkıp şeklini kaybetmesinin nazı sebepleri yeterli spor yapmamak, çok sık kilo alıp vermek ve yanlış egzersizdir. Göğüsü sarkan hanımlar çoğunlukla dolgulu sutyen kullanmadan edemez ve kıyafetleri üzerlerine yakıştıramaz. Eğer böyle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/egzersiz-hareketleri-ile-guzel-gogusler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Civan perçeminin cilde faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/civan-perceminin-cilde-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/civan-perceminin-cilde-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Feb 2013 11:00:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[aşk çiçekleri]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisi]]></category>
		<category><![CDATA[Civan perçemi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27123</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Civan perçemi bitkisinin farklı yörelerde farklı isimleri vardır. Bunlardan en çok bilinenleri akbaşlı, barsama otu, binbiryaprak otu, marsama otu, beyaz civan perçemi, sarı civan perçemi ve kandil çiçeği isimleridir. Birçok çeşidi bulunmaktadır ve bir kaçı tedavi amaçlı kullanılmaktadır. Özellikle kadın hastalıklarında, düzensiz adet kanamalarında, migren, baş ağrısı, sinir hastalıkları, baş dönmesi, sinüzit, kalp damarları [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/civan-perceminin-cilde-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Botoks etkili cilt maskesi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/botoks-etkili-cilt-maskesi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/botoks-etkili-cilt-maskesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Feb 2013 21:48:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[botoks]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27119</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Günümüzde çok moda olan botoks uygulaması çoğu kadının yaptırmak istediği bir uygulamadır. Ama ya maddi açıdan sıkıntılardan dolayı, ya güvenilir bir doktora denk gelememe korkusundan dolayı hep ertelenen bir şeydir. Bir de buna belirli kullanım tarihi ekleniyor ki bir kaç sene sonrasında etkisi geçtiğinde cilt önceki halinden de kötü bir hal almaktadır. Bu kadar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/botoks-etkili-cilt-maskesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz yorgunluğuna karşı ne yapılmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-yorgunluguna-karsi-ne-yapilmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-yorgunluguna-karsi-ne-yapilmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Feb 2013 17:45:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[göz]]></category>
		<category><![CDATA[Göz yorgunluğu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27108</guid>
		<description><![CDATA[Göz yorgunluğu çeşitli nedenler yüzünden meydana gelebilmektedir. Uzun süre bilgisayar başında kalındığında, kitap okurken, uzun süre televizyon izlediğinizde göz yorgunluğu ile karşı karşıya kalabilirsiniz. Ya da işiniz gereği gözleriniz sürekli küçük noktalara odaklandığında da göz yorgunluğu ile karşı karşıya gelebilirsiniz. Göz yorgunluğu rahatsızlığını önleyebilmek için tedbirler alınabilir ya da gözlük kullanılabilmektedir. Bilgisayar ve televizyon başında [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-yorgunluguna-karsi-ne-yapilmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mide krampına neler iyi gelmektedir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/mide-krampina-neler-iyi-gelmektedir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/mide-krampina-neler-iyi-gelmektedir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Jan 2013 19:33:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[mide]]></category>
		<category><![CDATA[mide ağrıları]]></category>
		<category><![CDATA[Mide krampları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27102</guid>
		<description><![CDATA[Çok yağlı, ağır gıdalar yediğiniz zaman mide krampları ile karşı karşıya gelebilirsiniz. Ya da mide krampları sindirim sistemi sorunlarından, böbreklerde yaşanan rahatsızlıkları ve dalak rahatsızlıkları sonucunda da karşılaşılabilir. Mide kramplarını hiç geçmeden uzun süreli bir şekilde yaşadığınızda tüm önlemlere rağmen hala geçmiyorsa herhangi başka sağlık problemlerinizin olup olmadığını öğrenmek için mutlaka doktora gitmeniz gerekmektedir. Mide [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/mide-krampina-neler-iyi-gelmektedir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cildin kurumasına iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cildin-kurumasina-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cildin-kurumasina-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Jan 2013 17:16:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27093</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Cildinizin kurumasından şikayetçi iseniz ne yapacağınızı bilmiyorsanız bu yazımızı kesinlikle okumanız gerekir. Hangi besinlerin cilt kuruluğunu önlediğini rahatlıkla öğrenebilirsiniz. Gerek yağlı ciltler için gerekse kuru ciltler için cildin çok fazla kurumaması için mutlaka beslenmenize özen göstermeniz gerekmektedir. Vücut için gerekli mineralleri ve vitaminleri almanız gerekmektedir. Vücuda alınması gereken mineraller ve vitaminler bağışıklık sistemini güçlendirir. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cildin-kurumasina-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt lekelerine evde çözümler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-lekelerine-evde-cozumler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-lekelerine-evde-cozumler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 31 Jan 2013 17:05:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[buhar maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt lekeleri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt lekesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27094</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Cilt lekelerine evde uygulamalar ile kolayca çözüm bulunabilir. Ancak her cilt bu uygulamalara farklı zamanda cevap verir. Önemli olan düzenli bir şekilde uygulanmasıdır. Uygulayabileceğiniz ilk şey elma sirkesidir. Bunun için eşit miktarda su ile elma sirkesini karıştırıp kaynatıyorsunuz ve yüzünüze onunla buhar maskesi yapıyorsunuz. Aynı miktarda elma sirkesi ile su karıştırılıp 3-4 günde bir [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-lekelerine-evde-cozumler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karaciğere zarar veren gıdalar nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/karacigere-zarar-veren-gidalar-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/karacigere-zarar-veren-gidalar-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jan 2013 19:28:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26684</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Dengesiz ve düzensiz beslenme yediklerinize, içtiklerinize özen göstermeme karaciğeri yorarak hayati bir önem taşıyan görevlerini aksatabilmektedir. Karaciğerin en önemli görevleri arasında tüketilen besinlerin, günlük olarak aktivitelerin yapılabilmesi için yeterli gereken enerjiye çevirmesidir. Besinler yolu ile vücuda giren zararlı maddeler toksinlerin süzülmesine yarar. Vücudun ihtiyacı olan gerekli vitaminler ve minareler alınmadığı zaman, ayrıca karaciğere yüklenmiş [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/karacigere-zarar-veren-gidalar-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>D vitamini eksikliğinde neler görülebilir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/d-vitamini-eksikliginde-neler-gorulebilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/d-vitamini-eksikliginde-neler-gorulebilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jan 2013 18:15:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[D vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[D vitamini eksikliği]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27067</guid>
		<description><![CDATA[&#160; D vitamini yağda çözülen bir vitamindir. D vitaminin farklı besinlerden ya da dışarıdan takviye olarak alabilirsiniz. Hatta güneş ışınlarının sayesinde vücut tarafından kendiliğinden üretilebilmektedir. D vitamini eksikliği bazı rahatsızlıklara hastalıklara yol açabilmektedir. Yapılan yeni araştırmalara göre D vitamini eksikliğinde saç dökülmesi de görülebilmektedir. D vitamininin en önemli görevi normal kalsiyum emilimini düzenleyerek ve daha [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/d-vitamini-eksikliginde-neler-gorulebilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kusursuz makyaj</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kusursuz-makyaj.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kusursuz-makyaj.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jan 2013 18:06:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Kusursuz makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Kusursuz makyaj için]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj için]]></category>
		<category><![CDATA[yüz makyajı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27073</guid>
		<description><![CDATA[Bayanlar makyaj yapmayı ve güzel görünmeyi severler, ancak her zaman makyaj iyi bir şekilde uygulanan bir şey olmaz. Kusursuz bir makyaj için kullandığınız ürün de cilt tipiniz de çok önemlidir. Her cilt tipine her ürün uygulanmaz. Mesela yağlı ciltler makyaj tutamaz, akar. Bu yüzden sabitleyici sprey kullanılması gerekir. Ya da cildiniz kuru ise onu nemlendirmeniz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kusursuz-makyaj.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>E vitamini maskesi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/e-vitamini-maskesi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/e-vitamini-maskesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jan 2013 17:48:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[e vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[koyu]]></category>
		<category><![CDATA[yüz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27069</guid>
		<description><![CDATA[&#160; E vitamini bir antioksidandır ve cilde faydalı olduğunu uzun yıllardır biliyoruz. Peki bu faydaları neler? E vitamini cildi nemlendirir ve güzelleştirir. İltihap giderici özellikleri vardır, özellikle iltihaplı akneler ile başı belada olan kişilere faydası olur. Yumuşak ve pürüzsüz bir cilt kazandırır. Hücreleri iyileştirir ve ömürlerini uzatır. Akne dışında egzama ve sedef gibi ciddi cilt [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/e-vitamini-maskesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sarımsağın saçlara yararları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sarimsagin-saclara-yararlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sarimsagin-saclara-yararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jan 2013 19:27:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsağın faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Sarımsağın faydası]]></category>
		<category><![CDATA[Sarımsağın yararı]]></category>
		<category><![CDATA[Sarımsağın yararları]]></category>
		<category><![CDATA[sarımsak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27056</guid>
		<description><![CDATA[Sarımsağın saçlara yararları son yüzyıllarda daha ön plana çıkmıştır. Yeniden keşfedilmiş gibidir. Birçok kültürde ise sarımsağın saçlara uygulanması yüzyıllardır kullanılmaktadır. Sarımsağın saçlara faydası saçları güçlendirir. Saçlara doğal parlaklık kazandırır. Saç uçlarının kırılmasını da azaltmaktadır. Doktorlar ya da bitki uzmanları sürekli bol bol sarımsak tüketmeniz gerektiğini söylerler. Çünkü saçlara faydasının olduğu gibi insan rahatsızlıklarına da faydası [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sarimsagin-saclara-yararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt tiplerinin özellikleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-tiplerinin-ozellikleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-tiplerinin-ozellikleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Jan 2013 18:18:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çatlama]]></category>
		<category><![CDATA[kaşınma]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>
		<category><![CDATA[kızarıklık]]></category>
		<category><![CDATA[kuruluk hissi]]></category>
		<category><![CDATA[kuruma]]></category>
		<category><![CDATA[soyulma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27058</guid>
		<description><![CDATA[Parmağınızı cildinizde gezdirirseniz cildinizin yağlı bir tabaka ile kaplı olduğunu göreceksiniz. Bu su ve sebumdan oluşan cildin en üst koruyucu tabakasıdır. Buradaki sebum oranı yani yağ oranı cilt tipini belirler. Az ise kuru, çok ise yağlı, normal ise de karma veya normal cilt tipidir. Kuru cildin gözenekleri küçüktür ve cildin kendisi çok incedir. Mat ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-tiplerinin-ozellikleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sigara içenler için cilt maskeleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sigara-icenler-icin-cilt-maskeleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sigara-icenler-icin-cilt-maskeleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jan 2013 21:07:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[akciğer kanseri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[kanser çeşitleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26953</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sigara kullanımı ciddi hastalıklara ve hatta ölümlere neden olmaktadır. İçeriğinde 4000’den fazla zehirli madde içermekte ve sadece dumanında 50’ye yakın kanser yapıcı madde bulunmaktadır. Eroin ve kokain gibi bağımlılık yapan nikotin maddesi ise sigarayı bırakmayı zorlaştırıyor. Sün 20 &#8211; 30 yıl içerisinde Dünya ülkelerinde yapılan araştırmalara göre sigara tüketimi azalmıştır, ancak bu Türkiye’de böyle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sigara-icenler-icin-cilt-maskeleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Safra kesesi hastalığının belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/safra-kesesi-hastaliginin-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/safra-kesesi-hastaliginin-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jan 2013 20:45:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Hazımsızlık]]></category>
		<category><![CDATA[ishal]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[Safra kesesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27034</guid>
		<description><![CDATA[Safra kesesi safra depolayan, sindirim için lazım olan miktarı bağırsaklara aktaran bir organdır. Safra kesesi hastalığı olan kişilerde bir takım belirtiler meydana gelebilmektedir. Safra kesesi hastalığı genelde karın bölgesinde hazımsızlık ve ağrı olarak kendini göstermektedir. Safra kesesi hastalığının belirtileri hastalığın çeşidine göre, vücuttaki yerine göre farklılıklar gösterebilmektedir. En fazla rahatsızlık görülen bölge karın bölgesinin sağ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/safra-kesesi-hastaliginin-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İnci tozu maskesi ile cilt bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/inci-tozu-maskesi-ile-cilt-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/inci-tozu-maskesi-ile-cilt-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jan 2013 20:33:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Cilde maske]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[İnci tozu]]></category>
		<category><![CDATA[İnci tozu maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27041</guid>
		<description><![CDATA[İnci tozu cilt için hayati önem taşıyan proteinler, 20’ye yakın aminoasit ve bir düzineye yakın mineral içerir. Bu içeriği ile cildi oldukça faydalı olduğu görebiliyoruz. Cildin metabolizmasını hızlandırır, hücreleri yeniler, cildi sıkılaştırır, cildi canlandırır ve kırışıklıkların azalmasında yardımcı olur. Bilimsel araştırmalar ile cildin gençleşmesinde katkıda bulunduğu belirlenmiştir. İnci tozu çok ince olduğu için gözenekleri derinlemesine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/inci-tozu-maskesi-ile-cilt-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Selülitten kurtulmak için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/selulitten-kurtulmak-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/selulitten-kurtulmak-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Jan 2013 20:05:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[selülit]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten kurtulma]]></category>
		<category><![CDATA[Selülitten kurtulmak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27037</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Selülit bütün kadınların düşmanıdır. Genç – yaşlı, şişman &#8211; zayıf fark etmeden her yaşta oluşabilir ve giderilmesi zordur. Selülit dediğimiz “portakal kabuğu” tam olarak nedir peki? Cilt yapısı bozulur, yağ dokuları su, tuz ve metabolizma atıkları ile dolar ve şekli bozulur, şişer. Lenf ile hücreler arası sıvı birikir ve bildiğimiz rahatsız edici görünümü kazanır. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/selulitten-kurtulmak-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kadınlarda kalsiyum eksikliği belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kadinlarda-kalsiyum-eksikligi-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kadinlarda-kalsiyum-eksikligi-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 19:47:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[kemik kaybı]]></category>
		<category><![CDATA[osteoporoz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26878</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Vücudumuz için kalsiyum çok gereklidir. Güçlü kemiklere sahip olmak, sağlam dişler, kasların doğru bir şekilde çalışması, kan damarlarının esnek olması, düzenli kalp atışı için kalsiyum çok gerekli bir mineraldir. Kalsiyum kemik erimesi oluşumunu da engeller. Birçok besinin içerisinde kalsiyum bulunmaktadır. Günlük olarak alınması gereken kalsiyum miktarı 1000 ya da 1200 mg’dir. Birçok gıdada bulunduğu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kadinlarda-kalsiyum-eksikligi-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Beyne iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/beyne-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/beyne-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 16:42:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[B 1 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[B 6 vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>
		<category><![CDATA[omega 6]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26890</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Beyin fonksiyonlarının yerine getirilmesi için yeterli miktarda vitamin, mineral ve protein alımı diğer bütün organlar için önemli olduğu gibi beyin için de önemlidir. Bunların yeterli miktarda alınamaması hafızanın zayıflaması, konsantrasyonun azalması ve kafa karışıklığı gibi şikayetlere sebep olur. Bir B vitamini olan folat, yani folik asit vücuttaki hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur. Özellikle gebelik döneminde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/beyne-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Böbreklere iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bobreklere-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bobreklere-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 16:26:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Böbrek hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26891</guid>
		<description><![CDATA[Böbrekler toksinlerin vücuttan atılmasında önemli rol oynayan organlarımızdır. Aynı zamanda asit-baz dengesini sağlarlar, kan basıncını düzenlerler ve hormon salgılanmasında da rol oynarlar. Fazla sodyum ve potasyumun tüketilmesi böbrek sağlığını olumsuz etkiler. Böbrek hastalıklarındaki en sık görülen belirtiler mide bulantısı, kusma, iştah kaybı, beklenmeyen kilo değişimleri, kolay yaralanma ve kanamanın uzun sürmesi, kaşıntı, ödem ve idrar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bobreklere-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlar için bakım önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/saclar-icin-bakim-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/saclar-icin-bakim-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 16:05:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bakım önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Saçlar için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27017</guid>
		<description><![CDATA[Saç köklerinizi güçlendirip dökülmeyi önlemek istiyorsanız 2 yemek kaşığı Kalendula (Aynısafa), 2 yemek kaşığı Papatya, 1 yemek kaşığı Lavanta Çiçeği ve yarım yemek kaşığı Kekik otu size yardımcı olacaktır. Bu Bitkilerin üzerine 1,5 litre kaynar su dökülür ve 20 dakika boyunca bekletilir. Demlenmeye bırakılır. Sonrasında saçınızı bu karışım ile yıkayın. Haftada bir kez uygulayın. Açık [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/saclar-icin-bakim-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El ve ayak bakımı önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/el-ve-ayak-bakimi-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/el-ve-ayak-bakimi-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 15:49:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayak bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[ayak bakımı önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[el ayak bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[El bakımı önerileri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27013</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Ellerimiz hava ile en çok temas içerisinde olan organlarımızdandır. Ayrıca insanın yaşını hemen ortaya koyma özelliğine de sahipler. Ellerimiz için yapabileceğimiz bakımların hepsini ayaklarımız için de uygulayabiliriz. Ayrıca tırnaklarımıza da özen göstermeliyiz. Özellikle yazın sandalet giyeceksek ayak parmaklarımızdaki tırnaklarımızın da hoş bir görüntüsü olmalıdır. Normal şartlarda 4 hafta boyunca yeterli olan pedikür yaz aylarında [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/el-ve-ayak-bakimi-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sivilceler için ayva çekirdeği maskeleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sivilceler-icin-ayva-cekirdegi-maskeleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sivilceler-icin-ayva-cekirdegi-maskeleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 15:21:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayva çekirdeği]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26996</guid>
		<description><![CDATA[Artık bakım kremleri için avuç dolusu para harcadığımız dönemler bitiyor. Bitkisel bakım gittikçe popüler oluyor. Doğal ürünlerde her derdin çözümü bulunuyor. Tabi ki bunun yanında beslenmemize ve hayat tarzımıza ve stresten uzak durmaya da dikkat etmemiz gerekiyor. Ciltteki sivilce ve leke derdinin de bitkisel bir çözümü var. İyi bir antioksidan olan ayva çekirdeği bu derde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sivilceler-icin-ayva-cekirdegi-maskeleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Siyah noktalar için doğal çözümler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/siyah-noktalar-icin-dogal-cozumler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/siyah-noktalar-icin-dogal-cozumler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 15:08:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[sivilceli]]></category>
		<category><![CDATA[siyah nokta]]></category>
		<category><![CDATA[Siyah nokta için]]></category>
		<category><![CDATA[siyah noktalar için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27006</guid>
		<description><![CDATA[En az sivilceler kadar rahatsız edici siyah noktalar da bir cilt problemidir. Ancak evde hazırlayacağınız bakım önerileri sayesinde onlardan kurtulabilirsiniz. Bir kase yoğurt ve bir limonun suyu bile size yardımcı olabilir. İkisini iyice karıştırıp yüzünüze uygulayın. Göz çevrenize dikkat edin. Oralara sürmeyin. 15 dakika boyunca bekletin. Yüzünüzde kuruyacaktır, ılık su ile temizleyin. Bu maskeyi haftada [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/siyah-noktalar-icin-dogal-cozumler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç bakımı için genel öneriler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sac-bakimi-icin-genel-oneriler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sac-bakimi-icin-genel-oneriler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 14:30:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Saç bakımı için]]></category>
		<category><![CDATA[saç için]]></category>
		<category><![CDATA[saç kremi]]></category>
		<category><![CDATA[Saç Maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[saç telleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=27002</guid>
		<description><![CDATA[Güzel bir saç için temizlik şarttır. Bunun için sadece saçınızı yıkamanız yetmez. Aynı zamanda taraklarınızın ve fırçalarınızın da temizliğine dikkat etmelisiniz. Onları sık sık sıcak su ve sabun ile yıkamalısınız. Banyo yaparken de saçınızı şampuanlamadan önce taramanız faydalı olur. Bu saçınızı toz ve kirden arındırmak için iyi bir başlangıç olur ve şampuanın etki etmesini kolaylaştırır. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sac-bakimi-icin-genel-oneriler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Evde şampuan nasıl hazırlanır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/evde-sampuan-nasil-hazirlanir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/evde-sampuan-nasil-hazirlanir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 14:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[organik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26997</guid>
		<description><![CDATA[Mutfaktaki malzemelerinizi kullanarak evinizde kendi şampuanınızı kendiniz hazırlayabilirsiniz. Biliyorsunuz ki özellikle yumurta, sirke, yoğurt, limon gibi yiyeceklerin saçların üzerinde oldukça iyi etkisi vardır. Bu bilgiden yola çıkarak evde hazırlayacağımız şampuanlarda da bu malzemeleri kullanacağız. Dediğimiz gibi yumurtanın saça iyi geldiği yıllardır bilinmekte. Eskiden yumurtalı şampuanlar bile satılırdı. Şimdi kendi yumurtalı şampuanımızı evde kendimiz yapacağız. Bunun [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/evde-sampuan-nasil-hazirlanir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilt bakımındaki doğrular ve yanlışlar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilt-bakimindaki-dogrular-ve-yanlislar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilt-bakimindaki-dogrular-ve-yanlislar.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 08:51:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımları]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26990</guid>
		<description><![CDATA[Özellikle günümüzdeki bayanlar cilt bakımlarına oldukça önem gösteriyor. Ancak tavsiye edilen her şeyi uygulamak cilt için doğru olmayabiliyor. Bazen tavsiye edilen şeyler yanlış da olabiliyor veya cilt tipine uygun olmayabiliyor. Çoğu bayan işin doğrusunu bilse de uygulamaya gelince her zaman aynı şekilde olmuyor. Çoğu bayan “yüzümü su ile yıkıyorum, tonik kullanmama gerek yok” diye düşünüyor. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilt-bakimindaki-dogrular-ve-yanlislar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Susam yağının cilt üzerindeki yararları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/susam-yaginin-cilt-uzerindeki-yararlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/susam-yaginin-cilt-uzerindeki-yararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 08:13:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru ciltler için]]></category>
		<category><![CDATA[susam yağı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26945</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Susam yağı cilt üzerinde nemlendirici olarak kullanılabilir. Cilt sağlığı açısından kullanılabilecek doğal yağlar arasında sayılabilmektedir. Susam yağının aynı zamanda koruyucu özelliği de vardır. Kuru cilde neden olan egzama hastalığı ve sedef hastalığı gibi kronik hastalıkların belirtisini azaltmak için kullanılabilir. Ayrıca Asya ülkelerinde susam yağı yemeklere konulan yağ olarak kullanılmaktadır. Cilde en kolay nüfuz eden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/susam-yaginin-cilt-uzerindeki-yararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bağırsaklara iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bagirsaklara-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bagirsaklara-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 07:55:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bağırsak]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26951</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Tuvalete düzenli çıkabilme, şişkinlik ve gazın olmaması, bağırsak hareketlerinin doğal ve düzenli olması sindirim sisteminin sağlıklı çalıştığını gösteren unsurlardır. Gün aşırı veya günde bir defa tuvalete çıkmak normal görülmektedir. Bol miktarda sıvı ve besin lifi tüketmek bağırsakların çalışmasını kolaylaştırmaktadır. Yüksek oranda lif içeren bakliyatlar sindirim sisteminin düzenli çalışması için önemlidir. Fasulye, mercimek ve bezelye [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bagirsaklara-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte vücut bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-vucut-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-vucut-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jan 2013 21:34:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[gebelikte]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelik dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[hamilelikte]]></category>
		<category><![CDATA[vucüt bakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26976</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Hamilelik sırasında kadınların vücudu her zamankinden daha fazla bakım ve ilgi ister. Bu dönemde yapılacak bakım hem hamileliği rahat geçirmeyi hem de doğumdan sonra vücudun toparlanmasını kolaylaştırır. Ter bezleri normalden fazla çalıştığı için günlük yıkanma gebelik sırasında alışkanlık haline getirilmelidir. Banyo süresi 15 dakika, yıkandığınız suyun sıcaklığı 37-38 derece olmalıdır yoksa kanama geçirme riski [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-vucut-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yorgun ciltler için önerilen cilt maskeleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yorgun-ciltler-icin-onerilen-cilt-maskeleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yorgun-ciltler-icin-onerilen-cilt-maskeleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jan 2013 20:58:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[yorgun ciltler için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26971</guid>
		<description><![CDATA[Günümüz şartlarında gerek hava kirliği, gerek iş stresi, gerek yapılan makyaj cildi kirletir ve yorar. Sürekli hava kirliliğine ve makyaj yapımına maruz kalan cilt uygun yöntemlerle temizlenmeli ve bakımı yapılmalıdır. İyi temizlenmezse ciltteki gözenekler tıkanır ve çeşitli sorunlar meydana gelir. Ayrıca bu erken yaşlanmaya da yol açabilir. Aynı şekilde sürekli cilde farklı şeyler uygulamak, makyaj [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yorgun-ciltler-icin-onerilen-cilt-maskeleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Anemiye İyi Gelen Yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/anemiye-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/anemiye-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 26 Jan 2013 13:58:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[anemi]]></category>
		<category><![CDATA[demir eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[halsizlik]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26949</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Demir eksikliğine bağlı anemi sık görülen bir rahatsızlıktır. En sık doğuma yakın olan bayanlarda çocuklarda ve ergenlik dönemindeki çocuklarda görülmektedir. Çabuk yorulma, halsiz hissetme ve zayıflayan bağışıklık sistemi anemi belirtileri arasındadır. Bayılma ve geçici hafıza kaybı da uzun süreli demir eksikliğinde görülebilir. Bolca demir içeren yiyecekleri beslenmenize katarsanız onlar demir alımı konusunda size yardımcı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/anemiye-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dikkat dağınıklığı tedavi yöntemleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dikkat-daginikligi-tedavi-yontemleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dikkat-daginikligi-tedavi-yontemleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jan 2013 21:53:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat dağınıklığı]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[Hiperaktivite]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26947</guid>
		<description><![CDATA[Kişide dikkat dağınıklığının oluşması uzun süre yapılan çalışmalar, fazla stres altında kalma, zihnin çok fazla meşgul olması sebebi ile normal olarak görülür. Çalışma süresini kısaltarak, stresten uzak durarak, kafanızı kurcalayan sorunları çözerek kişi önceki konsantrasyonunu sağlayabilir. Bunun yanı sıra büyüklerde hiperaktivite ve dikkat eksikliği bozukluğu diğer adı ADHD olan ruhsal rahatsızlık kişinin koşullarından bağımsız olarak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dikkat-daginikligi-tedavi-yontemleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Astıma iyi gelen gıdalar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/astima-iyi-gelen-gidalar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/astima-iyi-gelen-gidalar.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jan 2013 21:03:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26950</guid>
		<description><![CDATA[Akciğerin kronik iltihaplanması ile karakterize olan bir hastalıktır astım. Soğuk hava, ağır egzersizler, stres ve alerjik reaksiyonlar ile tetiklenebilmektedir. Astım ataklarının şiddetini azaltacak şekilde beslenmenizi değiştirebilirsiniz ancak hastalığı tamamen iyileştiremezsiniz. Doğan birer antibiyotik olan sarımsak ve soğan akciğerdeki iltihaplanmayı baskılayıp astım ataklarının azalmasını sağlayabilir. Yemeklerde abartılmadan kullanılması tavsiye edilir. Mercimek, fasulye, yumurta, süt ürünleri, nohut [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/astima-iyi-gelen-gidalar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Basura iyi gelen besinler ve yöntemler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/basura-iyi-gelen-besinler-ve-yontemler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/basura-iyi-gelen-besinler-ve-yontemler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jan 2013 18:47:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Anüste kanama]]></category>
		<category><![CDATA[basur]]></category>
		<category><![CDATA[basur hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[basur oluşumu]]></category>
		<category><![CDATA[kaşıntı]]></category>
		<category><![CDATA[şişlikler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26952</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Basur özellikle 50 yaş üzeri kişilerde sık görülen bir görülen bir rahatsızlıktır. Anüste kanama, anüs çevresinde şişlikler, tuvalete çıkarken zorlanma ve acı ve anüs bölgesinde kaşıntı basur hastalığında en sık görülen belirtilerdir. Basurun farklı sebepleri olabilir. Bunlar arasında hamilelik, obezite, uzun süre oturma, kronik sindirim sistemi bozuklukları, yetersiz besin lifi alımı ve az su [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/basura-iyi-gelen-besinler-ve-yontemler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çikolata İle cilt bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cikolata-ile-cilt-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cikolata-ile-cilt-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 Jan 2013 18:28:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çikolata]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımı için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26954</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Gün geçtikçe cilt bakımı için doğal malzemeler kullanmak modaya dönüştü. Zaten doğada da cildimizin ihtiyaç duyduğu her şey var. Genelde sivilce ve aknelerden fazla kilolardan sorumlu tuttuğumuz çikolata bile kozmetik malzemelerinin içeriğine katıldı. 16. Yüzyıldan beri çikolata bir göklere yükseldi bir yerlere vuruldu ama asla ondan vazgeçilmedi. Hatta bazılarımızın zaafı haline geldi. Kozmetik için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cikolata-ile-cilt-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yumurta akının cilt üzerindeki yararları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yumurta-akinin-cilt-uzerindeki-yararlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yumurta-akinin-cilt-uzerindeki-yararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 19:51:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Cilt için]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[Yumurta akı]]></category>
		<category><![CDATA[yumurta akı maskesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26932</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Yumurta akı hem saç hem de cilt için kullanılması doğru bir tercih olacaktır. Yumurta akı yüksek miktarda protein içermektedir. Gözeneklerin küçülmesini ve cildin sıkılaşmasını sağlar. Ciltte biriken fazla yağı alır. Ciltteki yağ birikmiş gözeneklerin temizlemesi için kullanılır. Yumurta akı ile yapılacak cilt maskesi düzenli bir şekilde kullandığınızda sivilcelerden, siyah noktalardan ve aknelerden, cilt üzerindeki [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yumurta-akinin-cilt-uzerindeki-yararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bronşite iyi gelen bitkiler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bronsite-iyi-gelen-bitkiler-2.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bronsite-iyi-gelen-bitkiler-2.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 19:00:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26892</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Akciğer iltihabı ile karakterize edilen bronşit, viral enfeksiyonları takiben ortaya çıkar. Bronşit ıslak veya kuru öksürük ile birlikte görülür ve birkaç günden birkaç haftaya kadar sürebilir. Yorgunluk hali, akciğer, mukus birikimi, boğaz ağrısı ve ateş bronşitin diğer belirtilerindendir. Dinlenmeye yeterince zaman ayırıp faydası olan besinleri tüketmeye dikkat ederseniz iyileşmeniz kolaylaşır. Ayrıca doktora görünmeniz de [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bronsite-iyi-gelen-bitkiler-2.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cilde iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cilde-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cilde-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 18:11:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26894</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Tüketilen besinler cilt sağlığını yakından etkiler. Genel sağlığınız için önemli olan vitamin ve minerallerin yeterli derecede alınması cilt sağlığınız için de aynı derecede önemlidir. Cildin esnekliğini sağlayan elastik liflerin üretimini sağlayan bu vitamin ve minerallerdir. Bu sayede kırışık oluşumunu geciktirirler. Cilde iyi gelen yiyecekler ciltte oluşan tahribatın giderilmesinde de çok önemli rol oynar. Doğru [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cilde-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Depresyona İyi Gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/depresyona-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/depresyona-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 17:55:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[çaylar]]></category>
		<category><![CDATA[depresyon]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26895</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Depresyon hastalığı, uyku düzensizliği, ağlama nöbetleri, hayattan tat alamama, eskiden mutluluk veren şeylerin mutluluk vermemesi ve iştah değişiklikleri (artış/azalış) belirtileri ile tanımlanır. Bazı depresyonlar hafif ve orta derecede seyreder. Onlar düzenli beslenme, düzenli uyku ve yaşam tarzında yapılacak ufak değişiklerle geçer. Ancak bazıları daha ağır seyreder ve ilaçlı tedavi edilmesi gerekir. Depresyondaki kişiler aynı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/depresyona-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El ve tırnak bakımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/el-ve-tirnak-bakimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/el-ve-tirnak-bakimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 24 Jan 2013 17:20:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel tırnak ve el bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[çatlaklar]]></category>
		<category><![CDATA[egzama]]></category>
		<category><![CDATA[kuru cilt]]></category>
		<category><![CDATA[tırnak bakımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26896</guid>
		<description><![CDATA[Soğuk kış mevsimi sona erer ermez, yıpranmış ellerin bakıma ihtiyacı vardır. Elleriniz evrensel birer gereçtir. Ellerimiz yazı yazar, dokunur, resim çizer, temizlik yapar&#8230; Bunlar ellerimizin yapabildiği birçok işten sadece bir kısmıdır. Yaşamımız süresince parmaklarımızı yaklaşık 25 milyon defa kıvırıp uzatırız. Ancak ellerimizi bunca iş yapmalarına rağmen ihmal ederiz. Ellerimiz kışın soğuğa, rüzgara, ıslaklığa ve kuru havaya [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/el-ve-tirnak-bakimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sigara kullananlar için cilt maskeleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sigara-kullananlar-icin-cilt-maskeleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sigara-kullananlar-icin-cilt-maskeleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jan 2013 21:31:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[akciğer kanseri]]></category>
		<category><![CDATA[cilt bakımları]]></category>
		<category><![CDATA[cilt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[kanser çeşitleri]]></category>
		<category><![CDATA[lekeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26928</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sigara kullanımı ciddi hastalıklara ve hatta ölümlere neden olmaktadır. İçeriğinde 4000’den fazla zehirli madde içermekte ve sadece dumanında 50’ye yakın kanser yapıcı madde bulunmaktadır. Eroin ve kokain gibi bağımlılık yapan nikotin maddesi ise sigarayı bırakmayı zorlaştırıyor. Son 20 &#8211; 30 yıl içerisinde Dünya ülkelerinde yapılan araştırmalara göre sigara tüketimi azalmıştır, ancak bu Türkiye’de böyle [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sigara-kullananlar-icin-cilt-maskeleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boğaz ağrısına karşı ne yapılmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bogaz-agrisina-karsi-ne-yapilmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bogaz-agrisina-karsi-ne-yapilmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jan 2013 21:13:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[boğaz ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[bogaz ağrısına]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26923</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Boğazda meydana gelen ağrılar bakteriyel enfeksiyon ya da viral sonucunda oluşabilir. Soğuk algınlığı ya da grip gibi hastalıkların belirtisi olarak boğaz ağrısı oluşabilir. Siz de boğaz ağrısı rahatsızlığına yakalandıysanız doğal yöntemlerle bu ağrıları hafifletebilirsiniz. Soğuk algınlığının beraberinde getirdiği bakteriyel enfeksiyonlar antibiyotik tedavisi gerektirebilmektedir. Boğazın yumuşaması ve ağrının hafiflemesi için bazı yararlı gıdalar bulunmaktadır. Bu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bogaz-agrisina-karsi-ne-yapilmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Limon hangi hastalıklara iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/limon-hangi-hastaliklara-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/limon-hangi-hastaliklara-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jan 2013 21:35:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[limon]]></category>
		<category><![CDATA[limon suyu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26915</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Salataların tadını getiren, limonatası yapılan, çorbalara sıkılan daha birçok yerde kullanılan limonda yüksek miktarda C vitamini bulunmaktadır. C vitamininde antioksidan etkisi vardır. Bağışıklık sistemini de güçlendirmektedir. Kış aylarında insanlar daha fazla hastalığa yakalandığı için limon bulaşıcı hastalıklara karşı vücut direncini artırmaktadır. Limonun suyunda sitrik asit bulunmaktadır. Sitrik asit böbrek taşı oluşumunu azaltmaya yardımcı olur. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/limon-hangi-hastaliklara-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Evde sucuk yapımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/evde-sucuk-yapimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/evde-sucuk-yapimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jan 2013 21:02:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Yemek Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[salam]]></category>
		<category><![CDATA[sosis]]></category>
		<category><![CDATA[sucuk]]></category>
		<category><![CDATA[sucuk yapımı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26897</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Her şeyin sahtesinin yapılabildiği bir ülkede yaşıyoruz. Salam, sosis, sucuk gibi ürünler, sahtesinden kaçabilsek bile katkı maddeleriyle bizi tehdit ediyor. Anneannem, zamanında sucuğu ve pastırmayı kendisi hazırlardı. Şimdi kim uğraşacak diyorsanız, merak etmeyin sucuk yapımı gerçekten kolay. Sucuk için yağlı et idealdir. Bu nedenle sucuk yapımında yüzde 30 ile 35 oranında yağlı çekilmiş kalın [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/evde-sucuk-yapimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Karaciğere iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/karacigere-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/karacigere-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Jan 2013 19:21:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[otlar]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26899</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Karaciğer insan vücudundaki en büyük organlardan biridir ve hayati önemi olan görevleri vardır. Vücuttan zararlı maddelerin atılması yanı sıra alınması gereken faydalı vitamin ve minerallerin sindirilmesinde de rol oynar. Ancak çok fazla yağlı yiyecek tüketme de aşırı alkol kullanımı bu organımıza zarar verebilir ve karaciğer yağlanması, siroz, hepatit gibi hastalıklara yol açar. Karaciğer sağlığı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/karacigere-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gece kremleri cilt için nasıl kullanılır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gece-kremleri-cilt-icin-nasil-kullanilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gece-kremleri-cilt-icin-nasil-kullanilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 21:53:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[gece bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[gece kremleri]]></category>
		<category><![CDATA[kırışıksız]]></category>
		<category><![CDATA[Pürüzsüz]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26898</guid>
		<description><![CDATA[Eğer cildinizi daha uzun yıllar pürüzsüz ve kırışıksız korumak istiyorsanız, gündüz bakımınızın yanı sıra gece bakım kremlerinizi ihmal etmemelisiniz. “Güzellik uykusu “nun kelime anlamının ardında çok daha önemli şeyler var. Geceleri cilt metabolizması daha fazla çalışıyor, dolayısıyla günün verdiği zararlar, UV ışınları ve cilt yüzeyinde biriken kir gece temizleniyor ve cildin üst katmanındaki hücreler yenileniyor. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gece-kremleri-cilt-icin-nasil-kullanilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Romatizmaya iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/romatizmaya-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/romatizmaya-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 21:23:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[çaylar]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[romatizma]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26900</guid>
		<description><![CDATA[Bağışıklık sistemindeki sorunlar nedeniyle eklemlerin iç yüzeyinde iltihaplanmalara neden olan kronik rahatsızlık romatizmadır. Romatizma hastalığı uzun süre tedavi edilmezse eklemler hareket edemez hale gelir. Romatizma tedavisi hastalığı tamamen tedavi etmez, ancak belirtiler ve etkisi azaltılabilir. İltihaplanmayı ve şişliği azaltmaya yarayacak günlük beslenmeye bazı yiyecekler katılabilir. Yapılan araştırmalar nar özünün eklemlerdeki iltihaplanmaları azalttığı belirlenmiştir. Düzenli olarak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/romatizmaya-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aspirin ile maske hazırlama</title>
		<link>http://www.bikadin.com/aspirin-ile-maske-hazirlama.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/aspirin-ile-maske-hazirlama.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 21:16:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[akne]]></category>
		<category><![CDATA[Aspirin]]></category>
		<category><![CDATA[Aspirin maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce]]></category>
		<category><![CDATA[yüz maskesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26903</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Aspirin ile yüz maskesi hazırlamak da nasıl olacakmış dediğinizi de duyar gibiyiz. Size farklı gelebilir. Ancak aspirin ile yüz maskesi hazırlamak oldukça pratik ve kolaydır. Hem de çok yararlıdır. Aspirin ile yüz maskesi hazırlamak ciltte oluşan akneler için cildi yenilemek ve cildi iyice temizlemek için kullanılmaktadır. Eğer cildinizde güneş yanıkları ya da yara izleri [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/aspirin-ile-maske-hazirlama.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İshale iyi gelen içecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ishale-iyi-gelen-icecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ishale-iyi-gelen-icecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 19:19:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[çaylar]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26887</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İshal gıda zehirlenmelerinden, bazı hastalıklardan veya ishale yol açtığı bilinen bazı gıdaların fazla tüketiminden dolayı olduğu belirlenmiştir. İshal sırasında vücut çok su kaybeder, bu nedenle fazla su tüketilmesi ve sindirilmesi zor olamayan besinlerin tüketilmesi gerekir. İshal olan bir kişi süt, kafein, alkol, baharatlı, yağlı ve yüksek oranda lif içeren gıdalar ve besinler tüketmemelidir. Birkaç [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ishale-iyi-gelen-icecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Halsizliğe iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/halsizlige-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/halsizlige-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Jan 2013 17:41:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[Bitki]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[cay]]></category>
		<category><![CDATA[çaylar]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[halsizlik]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26880</guid>
		<description><![CDATA[Düşük enerji hali olan halsizlik, ruhsal ve fiziksel yorgunluk ile karakterize edilir. Bazı hastalıklar, uyku problemi ve stres halsizliğin sebeplerinden sadece bazılarıdır. Günlük olarak gereken enerjiyi günlük tükettiğimiz gıdalardan almaktayız. Yetersiz ve dengesiz beslenme gereken enerjiyi sağlayamaz ve halsizliğe de sebep olabilir. Kaslar için gereken enerji kaynağı proteindir. Ayrıca protein ve tirozin bakımından zengin olan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/halsizlige-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dikkat eksikliğine iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dikkat-eksikligine-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dikkat-eksikligine-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Jan 2013 17:39:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[Hiperaktivite]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26873</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Aşırı yorgunluk, uyku problemi, stres veya dengesiz ve yetersiz beslenme dikkat eksikliğine sebep olabilir. Çocuklarda bu “dikkat eksikliği ve hiperaktivite” olarak görülür. Bu rahatsızlığın farklı şiddetleri vardır ve şiddetine göre farklı tedaviler ile önüne geçilebilir. Terapi veya ilaç tedavisi, bazen de her ikisi birden kullanılabilir. Strese, yorgunluğa, vitamin ve mineral eksikliğine bağlı dikkat eksikliğine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dikkat-eksikligine-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boğazda oluşan enfeksiyonun belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bogazda-olusan-enfeksiyonun-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bogazda-olusan-enfeksiyonun-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Jan 2013 10:34:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[boğaz enfeksiyonları]]></category>
		<category><![CDATA[boğaz enfeksiyonu]]></category>
		<category><![CDATA[enfeksiyon]]></category>
		<category><![CDATA[enfeksiyon belirtileri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26866</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Boğazda oluşabilen enfeksiyonlar yazın kışın kısacası tüm yıl boyunca kendini gösterebilmektedir. Boğaz enfeksiyonu genellikle yılın kış aylarında daha fazla görülebilmektedir. Kışın daha fazla görülmesinin nedeni bakteriyel hastalıkların ve viralin daha yaygın olmasıdır. Boğaz ağrısına yol açan boğaz enfeksiyonları farenjit olarak da bilinmektedir. Genellikle tüm yaşlarda boğaz enfeksiyonları görülebilmektedir. Daha çok yaşlılarda ya da çocuklarda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bogazda-olusan-enfeksiyonun-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şekere iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sekere-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sekere-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Jan 2013 10:19:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26863</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kandaki şeker seviyesinin yüksek düzeylerde olmasına sebep olan şeker hastalığıdır ve kronik bir hastalıktır. Hastalığın belirtilerini hafifletebilmek için uygun şekilde beslenmek lazım. Uygun bir beslenme şekli düzenli olarak uygulanırsa hastalığın ilerlemesi de durdurulmuş olur. Eğer şeker hastasıysanız ve hiç tedavi olmuyorsanız bu birçok başka hastalığa da yol açabilir. Örneğin kalp hastalıkları, böbrek hastalıkları, hipertansiyon, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sekere-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç dökülmesine iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sac-dokulmesine-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sac-dokulmesine-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 20 Jan 2013 09:55:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[çinko eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[demir eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[Karışımlar]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[saç dökülmesi]]></category>
		<category><![CDATA[şampuan]]></category>
		<category><![CDATA[Şampuanlar]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26864</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Saç dökülmesi çoğunlukla kalıtsaldır. Ancak düzensiz ve dengesiz beslenme, ihtiyaç duyulan vitamin ve minerallerin yeterli miktarda alınmaması gibi durumlarda da saç dökülmesi ile karşı karşıya kalabiliriz. Güçlü ve güzel saçlar için düzenli ve sağlıklı bir şekilde beslenmek gerek. Ancak aniden başka sebeplerle saçlarınız dökülmeye başladıysa doktora başvurmanız önemlidir, başka hastalıkların da habercisi olabilir. Saçların [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sac-dokulmesine-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Alzheimer (unutkanlık hastalığı) belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/alzheimer-unutkanlik-hastaligi-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/alzheimer-unutkanlik-hastaligi-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jan 2013 17:50:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[alzheimer]]></category>
		<category><![CDATA[Alzheimer hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[Hafıza kaybı]]></category>
		<category><![CDATA[unutkanlık hastalığı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26833</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Alzheimer hastalığının diğer adı unutkanlık hastalığının tedavi yöntemi ne yazık ki bulunamamıştır. Dünyada milyonlarca insanı Alzheimer hastalığı etkisi altına almıştır. Bu hastalık genç yaşlarda tespit edilirse doğal tedavi yöntemleri ve ilaçlarla hastalığın şiddeti azaltılmaya çalışılmaktadır. Erken yaşlarda tespit edilirse hastalık çok hızlı ilerlemez. İlerleme süresi tedaviyle yavaşlatılmaktadır. Bu hastalık daha çok ilerleyen zamanlarda görülmektedir. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/alzheimer-unutkanlik-hastaligi-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Varis hastalığı için bitkisel tedavi yöntemleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/varis-hastaligi-icin-bitkisel-tedavi-yontemleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/varis-hastaligi-icin-bitkisel-tedavi-yontemleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jan 2013 11:00:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[varis]]></category>
		<category><![CDATA[varis belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[varis hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[Varis hastalığı için]]></category>
		<category><![CDATA[varisin oluşması]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26820</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Varis vücudun en fazla bacak bölgelerinde bulunmaktadır. Bitkisel tedavi yöntemleri ile varis belirtilerini azaltabilirsiniz. En fazla bacaklarda görülen varis ellerde, yüzde ve uyluk kemiğinde de görülebilmektedir. Varis olan bölgelerde damarlar belirgin renklerde dışarıdan görülmektedir. Deri üzerinden damarlar mavi ya da kırmızıya yakın renklerde dışarıdan bakıldığında görülebilir. Nedeni ise ilerleyen yaşlarda kan sirkilasyonunda yaşanan sorunların [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/varis-hastaligi-icin-bitkisel-tedavi-yontemleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dilde oluşan yaralar için ne yapmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dilde-olusan-yaralar-icin-ne-yapmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dilde-olusan-yaralar-icin-ne-yapmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jan 2013 10:14:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağız bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Dil yaraları]]></category>
		<category><![CDATA[dil yarası]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26821</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Dilde çeşitli nedenlerden dolayı yaralar meydana gelebilmektedir. Dil üzerindeki yaralar çok küçük olsa bile konuşurken, yemek yerken, nefes alıp vermede, yutkunduğunuzda çok rahatsız edici bir durum olabilmektedir. Dil üzerindeki yaralar çeşitli nedenler yüzünden ortaya çıkabilmektedir. Genellikle ağız bakımına özen göstermeme, çok fazla sigara içme, yediğimiz gıdalardan dil yarası olabilmektedir. Dilinizi ısırdığınız zaman, kürdan ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dilde-olusan-yaralar-icin-ne-yapmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Boyundaki kireçlenmelere çözüm yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/boyundaki-kireclenmelere-cozum-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/boyundaki-kireclenmelere-cozum-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jan 2013 10:02:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[boyun ağrıları]]></category>
		<category><![CDATA[boyun bölgesi]]></category>
		<category><![CDATA[Boyun kireçlenmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Boyundaki kireçlenme]]></category>
		<category><![CDATA[Kireçlenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26822</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Boyun bölgesindeki kireçlenme kemikler ve diskler üzerinde etkili olan ağrılı bir rahatsızlıktır. Boyunda meydana gelen kireçlenme boyundaki kemikler ve kemiklere yakın eklemlerin iltihabı ya da travma sonrasında meydana gelebilmektedir. Boyundaki kireçlenme kalıtımsal olarak görülebilmektedir. Kireçlenme ilerleyen yaşlarda daha fazla görülmektedir. Bayanlarda menopoz sonrasında boyun kireçlenmesi rahatsızlığı ile karşılaşabilir. Romatizmaya bağlı olarak ortaya çıkan boyun [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/boyundaki-kireclenmelere-cozum-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kötü ağız kokusuna bitkisel çözüm yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kotu-agiz-kokusuna-bitkisel-cozum-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kotu-agiz-kokusuna-bitkisel-cozum-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jan 2013 09:32:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağız kokusu]]></category>
		<category><![CDATA[Ağız kokusuna]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel]]></category>
		<category><![CDATA[bitkisel çözüm]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26824</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kalabalık ortamlarda konuşurken ya da nefes alıp verirken ağzın kötü kokması hoş bir durum değildir. Karşıdaki kişi bu kokuyu duyduğunda hoşlanmayabilir. Hiç kimse ağzının kötü kokmasını istemez. Kötü ağız kokusunu kişi kendi duymayabilir. Sizinde kötü ağız kokusu sorununuz varsa bitkisel olarak uygulanan yöntemler ile kolayca kurtulabilirsiniz. Bu Kötü ağız kokusundan kurtulmak için öncelikle neden [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kotu-agiz-kokusuna-bitkisel-cozum-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalbe iyi gelen besinler nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kalbe-iyi-gelen-besinler-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kalbe-iyi-gelen-besinler-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jan 2013 09:00:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26850</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kalp hastalıkları genellikle beslenme ile ilgilidir ve maalesef yüksek oranda ölüme sebep olmaktadırlar. Günümüzün yaşam tarzı beslenme alışkanlıklarını değiştirmekte ve insanları sağlıksız ve düzensiz beslenmeye itmektedir. Rafine şeker, trans yağ, doymuş yağ gibi kalp ve damar sağlığı açısından zararlı besinler içeren yiyecek tüketimi arttı. Sağlığınız için bu tür beslenme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz gerekmektedir. Omega 3 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kalbe-iyi-gelen-besinler-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüksek ve bol lifli yiyecekler nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuksek-ve-bol-lifli-yiyecekler-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuksek-ve-bol-lifli-yiyecekler-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 19 Jan 2013 08:50:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinleri]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[lifli besinler]]></category>
		<category><![CDATA[Lifli gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[Lifli yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yeşil sebzeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26849</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Besinlerin bağırsaklar tarafından sindirilmeyen kısmına lif denir. Yani diğer bir ismiyle posa. Bu lifler iki türdür. İlki suda eriyen lifler, ikincisi suda erimeyen lifler. Şekerin sabit tutulmasına ve kötü kolesterolün düşürülmesine suda eriyen lifler yardımcı olur. Kabızlığı gidermek, basuru önlemek ve diğer sindirim sistemi rahatsızlıkları riskini azaltmak için suda erimeyen lifler yardımcı olur. Her [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuksek-ve-bol-lifli-yiyecekler-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ülsere iyi gelen yiyecekler nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ulsere-iyi-gelen-yiyecekler-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ulsere-iyi-gelen-yiyecekler-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2013 19:43:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26847</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Mide zarında ve dokusunda meydana gelen iltihaplı yaraya ülser denir. Mide bulantısı, kusma, karın ve baş ağrısı ülserin başlıca belirtilerindendir. Bazı yiyecekler ülserli mideye zarar verir, yaraları tahriş eder. Diğer bazı besinler ise bu yaraların iyileşmesine yardımcı olur. Ülser hastaları hangi yiyecekleri tüketeceklerine çok dikkat etmeliler ve doktorlarının tavsiyelerinden çıkmamalılar. Doğru şekilde beslenmek mide [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ulsere-iyi-gelen-yiyecekler-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tansiyona iyi gelen yiyecekler nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/tansiyona-iyi-gelen-yiyecekler-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/tansiyona-iyi-gelen-yiyecekler-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2013 19:32:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[hipertansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek tansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[Yüksek tansiyona]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26845</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Yüksek tansiyon bütün dünyada çok yaygın bir şekilde görülür ve tedavi edilebilmektedir. Tansiyonun tetikleyebileceği kalp beyin, göz ve böbrek hastalıklarından beslenmenize dikkat ederek korunabilirsiniz. Tüketilen sodyum miktarını azaltmak uzmanlar tarafından ilk sırada tavsiye ediliyor. Tansiyonu düşüren mucize bir yiyecek yok. Ancak düzenli ve sağlıklı beslenmek, hangi gıdaların tansiyon dostu olduğunu bilmek hipertansiyon hastası kişilere [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/tansiyona-iyi-gelen-yiyecekler-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hafızayı güçlendiren besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hafizayi-guclendiren-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hafizayi-guclendiren-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2013 18:29:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[B12 eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[B12 Vitamini eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26843</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Doğru beslenerek, hafızayı güçlendirici besinler alarak, beyni çalıştıran egzersizler yaparak ve bunlara ömür boyu dikkat edilerek yaşlılıkta hafıza kaybı önlenebilir. Artık yaşlılıkta hafızanın zayıflamaması için nelerin yardımcı olabileceği biliniyor ve uygulanmalıdır. B kompleks vitaminleri, C vitamini, omega 3 yağı asitleri ve antioksidanlar doğru şekilde tüketildiğinde yaş ile birlikte yorulan, yaşlanan hafıza durumumuzu yaşlılığımızda da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hafizayi-guclendiren-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İyot içeren besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/iyot-iceren-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/iyot-iceren-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2013 18:08:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[Bitkisel çaylar]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[iyot]]></category>
		<category><![CDATA[İyot eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26840</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sağlıklı büyümek için iyot gerekli ve önemli bir mineraldir. İyot eksikliği guatr hastalığına sebep olur. Guatr hastalığı da genişlemiş tiroid bezi rahatsızlığıdır. İyot denilince çoğu kişinin ilk aklına gelen iyotlu tuzlar oluyor. Ancak aşırı tuz tüketimi de başka rahatsızlıklara sebep olabileceği için kesinlikle önerilmemektedir. Gerekli iyot miktarını alabilmek için hangi yiyeceklerin iyot bakımından zengin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/iyot-iceren-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İştah kesen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/istah-kesen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/istah-kesen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2013 17:52:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>
		<category><![CDATA[tokluk hissi]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26838</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Genellikle diyet yapan kişiler iştah kesen yiyecekleri çok tüketirler. Ancak diyet fiziksel görüntüyü düzeltmek bir yana sağlık açısından zararlı da olabilir. Kilo vermek sağlık açısından önemli olsa da sağlıksız bir şekilde kilo vermek vücudu kötü etkiler. Diyet yapılsa bile her gün yeterli miktarda vitamin, mineral, protein, yağ ve karbonhidrat düzenli olarak alınmalıdır. Kilo verilirken [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/istah-kesen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Reflüye iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/refluye-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/refluye-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 18 Jan 2013 17:28:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[reflü]]></category>
		<category><![CDATA[reflü hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26836</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Reflü mide asitlerinin artmasıyla oluşur. Bunun sebebi de çoğunlukla aşırı yemek yemek ile birlikte de bazı gıdalardır. Yağlı ve kızarmış gıdalar, domates içeren yiyecekler, çikolata, kafeinli içecekler ve alkol da reflü ağrılarının artmasına sebep olur. Bunlar mide asidinin artmasına sebep olan gıdalardır ve çok yavaş sindirilirler. Reflü ağrılarının olmaması için sindirimi kolay ve aşırı [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/refluye-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Astım hastalığına şifalı bitkiler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/astim-hastaligina-sifali-bitkiler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/astim-hastaligina-sifali-bitkiler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jan 2013 21:09:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[astım]]></category>
		<category><![CDATA[Astım hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[Astım hastalığı için]]></category>
		<category><![CDATA[Astım hastası]]></category>
		<category><![CDATA[şifalı bitkiler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26823</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İnsanlarda görülen astım hastalığı çok eski zamanlardan günümüze gelen bir hastalık türüdür. Astım hastalığı için birçok reçeteli ilaçlar bulunmaktadır. Astım hastalığına iyi gelecek ilaçlar eskilerden beri uzun araştırmalar sonucunda yararlı ilaçlar elde edilmiştir. Astım hastası olan kişiler sürekli bu ilaçları kullanmaktan sıkılmış olabilirler. Astım sizde çok ilerlememişse başlangıç ya da orta derecede ağır değilse [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/astim-hastaligina-sifali-bitkiler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çinko bulunan yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cinko-bulunan-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cinko-bulunan-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jan 2013 20:56:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çinko]]></category>
		<category><![CDATA[çinko eksikliği]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26829</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Çinko en fazla kırmızı et ve deniz ürünlerinde bulunur. Bunun yanında fıstık, kuru yemiş, nohut, fasulye ve benzeri sebzeler çinko ihtiyacını giderecek kadar çinko içerir. Çinko bağışıklık sistemi için önemli bir mineraldir. Aynı zamanda hücre metabolizmasında, protein üretiminde, yaraların iyileştirilmesinde ve DNA oluşumu için de önemli rol oynar. Yeterli derecede çinko alınmadığında bağışıklık sistemi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cinko-bulunan-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kabız yapan yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kabiz-yapan-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kabiz-yapan-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jan 2013 20:43:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık sebebi]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık sorunu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26827</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Haftada 3 kereden az tuvalete çıkma ve dışkının kuru ve sert olması durumu kabızlık durumudur. Sindirim sisteminde yaşanan sorunlar, az su tüketilmesi ve düzensiz beslenme buna sebep olabilir. Kola, muz, kahve kabızlığa sebep olan besinlerdir. Kabızlıktan kaçınılması için günde en az 8 bardak su içmek ve bol lifli gıdalar tüketmek gerek. Bazen kabızlık kullanılan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kabiz-yapan-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tok tutan yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/tok-tutan-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/tok-tutan-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 17 Jan 2013 20:35:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[tok tutan]]></category>
		<category><![CDATA[tokluk hissi]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26825</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Fazla yenilen yemek kilo yapar ve bu sadece dış görünüş açısından değil, sağlık açısından da bir sorun oluşturur. Özellikle yemek yemeyi keyif haline getiren kişiler için fazla kiloları vermek zorlaşıyor. Ancak hangi gıdaları ne şekilde kullanacağımızı bilirsek yine yiyecekler sayesinde fazla kilolardan kurtulabiliriz. Bazı yiyecekler diğerlerine göre daha uzun süre tok tutarlar. Bu sayede [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/tok-tutan-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sinüzit hastalığına çözüm yöntemleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sinuzit-hastaligina-cozum-yontemleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sinuzit-hastaligina-cozum-yontemleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 20:02:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[sinüzit ağrıları]]></category>
		<category><![CDATA[sinüzit hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[sinüzit sorunu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26800</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Pek çok insan sinüzit hastalığına yakalanmaktadır. Soğuk havalarda sıkı giyinmeme, ıslak saçla dışarı çıkma, çorapsız taşlara basma vb. gibi nedenlerle sinüzit hastalığına yakalanabilinir. Sürekli ilaç içmek sizi rahatsız edebilir. Bu yüzden sizler için araştırarak, bitkisel ve doğal yöntemlerle sinüzite karşı nasıl korunmanız gerektiğini bu yazımızda rahatlıkla bulabileceksiniz. Evde rahatlıkla düzenli bir şekilde uygulayabileceğiniz doğal [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sinuzit-hastaligina-cozum-yontemleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dişleri doğal bir şekilde beyazlatma</title>
		<link>http://www.bikadin.com/disleri-dogal-bir-sekilde-beyazlatma.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/disleri-dogal-bir-sekilde-beyazlatma.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 19:14:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[beyazlatma]]></category>
		<category><![CDATA[diş]]></category>
		<category><![CDATA[Diş Beyazlatma]]></category>
		<category><![CDATA[diş beyazlatmak]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26799</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Hiç kimse dişlerinin sapsarı ve çirkin bir görünümde olmasını istemez. Birçok kişi sararmış olan dişlerini beyazlatmak için çaba göstermektedirler. Tabi dişlerin beyazlaması için bir miktar paranızı gözden çıkarmanız gerekir. Fakat hiçbir ücret ödemeden de dişlerinin beyazlamasını kim istemez. Hiçbir ücret ödemeden de dişler nasıl beyazlayabilir dediğinizi de duyar gibiyiz. Elbette hem doğal hem de [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/disleri-dogal-bir-sekilde-beyazlatma.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Balık yağının insanlara yararları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/balik-yaginin-insanlara-yararlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/balik-yaginin-insanlara-yararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 18:50:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[balık yağı]]></category>
		<category><![CDATA[Balık yağının]]></category>
		<category><![CDATA[omega 3]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26798</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Balık yağı omega 3 yağ asidi içermektedir. Balık yağı yağlı balıkların dokularından elde edilmektedir. Özellikle de balık türlerinden olan sardalye çok yağlıdır. Çoğunlukla sardalyenin yağından balık yağı elde edilmektedir. İnsanların vücudu balık yağı üretmediği için dışarıdan ek olarak gereksinimini karşılamaktadır. Sardalye dışında hamsi, tuna ve somon balıklarından da yağ elde edilebilmektedir. Balık yağının Vücuda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/balik-yaginin-insanlara-yararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ağız çevresi kırışıklıkları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/agiz-cevresi-kirisikliklari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/agiz-cevresi-kirisikliklari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 18:03:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26801</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İlerleyen yaşlarda ağzın kenarlarında kırışıklıklar meydana gelebilir. Bu kırışıklıklar çok derin ve belirgin bir şekilde görülebilir. Ağız çevresinde oluşan bu kırışıklıklar insanı olduğundan daha yaşlı göstermektedir. Sizinde yaşınızın çok büyük olmamasına rağmen ağız çevresi kırışıklıklarınız varsa evinizde kolaylıkla uygulayabileceğiniz yöntemler bulunmaktadır. Ağız çevresinde oluşan kırışıkları azaltmanız doğal yollarla ve bitkisel tedavi yöntemleri ile oldukça [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/agiz-cevresi-kirisikliklari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>A vitamini içeren yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/a-vitamini-iceren-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/a-vitamini-iceren-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 17:54:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[a vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26809</guid>
		<description><![CDATA[&#160; A vitamini düzenli alındığında gece körlüğü ve diğer göz sorunları yanında akne gibi bazı cilt bozukluklarını önler. Bağışıklığı arttırır, sindirim sistemi ülserini iyileştirebilir. Cilt ve mukozaların sağlığının devamı ve tamiri için gerekli bir vitamindir. A vitamini Eksikliğinde ise gece körlüğü, enfeksiyonlara yatkınlık, kuru deri ve tat alma duyusunda azalma, yorgunluk, göz yaşı kuruluğu, diş [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/a-vitamini-iceren-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mide ağrısına iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/mide-agrisina-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/mide-agrisina-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 17:45:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[mide ağrıları]]></category>
		<category><![CDATA[mide ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26807</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Günlük rutin hayatınızı bozacak kadar rahatsız edici olabilir mide ağrıları. Her ne kadar yemek yeme mide ağrısı çeken birine iyi bir fikir gibi gelmese de ağrılarını azaltabilecek yiyecekler mevcuttur. Mide ağrınız olduğunda onu daha da zorlayacak yemeklerin yenmemesi gerek. Örneğin kızartma, bol yağlı yemekler, gaz yapacak yiyeceklerin yenmemesi gerek. Kronik mide ağrınız varsa sebebi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/mide-agrisina-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kolesterole iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kolesterole-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kolesterole-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 17:36:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[Kolesterol eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[Yüksek kolesterol]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26805</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kolesterol hayvanların kanında bulunan yağdır. Hücrelerin işleyişi ve hormon üretimi için gereklidir. Vücut gerekli kolesterolün hepsini üretebilme kapasitesine sahiptir, bu yüzden dışarıdan almaya gerek yoktur. Kolesterol eksikliği çok çok nadiren görülen rahatsızlıktır. Fazla kolesterol ise kalp ve damar tıkanıklığı hastalıklarının ana sebebidir. Vejetaryenler ve az miktarda et tüketen kişilerin kolesterol miktarı azdır çünkü kolesterol [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kolesterole-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kabızlığa iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kabizliga-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kabizliga-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Jan 2013 17:25:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[kronik kabızlık]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26802</guid>
		<description><![CDATA[Kabızlık tüketilen gıdalar ile yakından ilgili bir rahatsızlıktır. Ama aynı anda yetersiz ve dengesiz beslenmenin gösterisi de olabilmektedir. Omega yağ asitleri ve lifli gıdalar kabızlık sorununu gidermede yardımcı olur. Ağır yağlı, lif içermeyen ve işlenmiş gıdalar ise tam tersi olarak kabızlık için birebirdir. Gün içerisinde ne kadar su içtiğimiz de en az tükettiğimiz gıdalar kadar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kabizliga-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gaza iyi gelen yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gaza-iyi-gelen-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gaza-iyi-gelen-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 20:36:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayları]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26795</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Her vücut gaz üretir ve gün boyunca bu gaz 14 – 20 defa vücuttan atılır. Her yiyecek her vücuda farklı etki yapar. Bazı yiyecekler bazı kişilere daha fazla gaz yaparlar, ya da bir kişiye gaz yapan yiyecek başka birine hiç gaz yapmayabilir. Kendi vücudunuzun yiyeceklere verdiği tepkileri bilirseniz gaz oluşumunu en az seviyeye indirebilirsiniz. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gaza-iyi-gelen-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>D vitamini içeren yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/d-vitamini-iceren-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/d-vitamini-iceren-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 20:29:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[D vitamini]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26793</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Normal olarak güneş ışığı alan insan vücudunda D vitamini yeterince üretilir. Ama yeni doğanlarda, büyüme çağındaki çocuklarda, gebelik ve süt emzirme dönemlerindeki kadınlarda özellikle besinlerle dışarıdan daha fazla miktarda D vitamini alınması gerekir. D vitamininin vücut için önemli işlevleri var. Kalsiyum ve fosforun sindirim sisteminde emilimini sağlar. Böbreklerden kalsiyum kaybını önler. Sağlıklı sinir sistemi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/d-vitamini-iceren-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tansiyonu yükselten yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/tansiyonu-yukselten-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/tansiyonu-yukselten-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 19:41:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[hipertansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[tansiyon]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek tansiyon]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26790</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Yüksek tansiyon genetik miras olmasının yanı sıra aşırı alkol tüketimi, fiziksel aktivitenin çok az olması ve çeşitli yiyecekler de bunu tetikleyebilir. Ayrıca hipertansiyon da denilen yüksek tansiyon kalp krizine de sebep olabilir. Bu yüzden tansiyon sorunu olan kişiler tansiyon yükseltici yiyeceklerden uzak durmalıdır. Tansiyon sorunu olan kişilerin yemek listelerini köklü bir değişiklikten geçirmeleri gerekmektedir. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/tansiyonu-yukselten-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kahvenin etkileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kahvenin-etkileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kahvenin-etkileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 19:31:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kahve]]></category>
		<category><![CDATA[Kahvenin Etkileri]]></category>
		<category><![CDATA[kahvenin faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Kahvenin Faydası]]></category>
		<category><![CDATA[Kahvenin Özellikleri]]></category>
		<category><![CDATA[kahvenin yararları]]></category>
		<category><![CDATA[kahvenin zararları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26788</guid>
		<description><![CDATA[Kahvenin özellikle sağlıklı yetişkinler için son derece yararlı bir içecek olduğu konusunda uzmanlar birleşiyor. Yaşlılarda kahvenin az çalışan tiroid bezini harekete geçirdiği savunuluyor. Ayrıca süt bebekleri ve çocuklar için de kahve, dolaşım bozukluklarında tedavi edici bir besin niteliğindedir. “Bir acı kahve” deyip de geçmeyin, 7′den 70′e herkese yararlıymış; tabii doktorun kesinlikle yasakladığı kişiler dışındaki herkese… [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kahvenin-etkileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saç sağlığını etkileyen faktörler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sac-sagligini-etkileyen-faktorler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sac-sagligini-etkileyen-faktorler.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 19:22:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dengeli]]></category>
		<category><![CDATA[düzenli]]></category>
		<category><![CDATA[kesilmiş]]></category>
		<category><![CDATA[örülmüş]]></category>
		<category><![CDATA[Saç teli]]></category>
		<category><![CDATA[taranmış]]></category>
		<category><![CDATA[toplanmış]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26786</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Saç, insan vücudunda estetik bir unsurdur. Asıl işlevi başı soğuktan, sıcaktan darbelerden korumaktır. Saç her dönemin kendine özgü modasına, güzellik anlayışına göre çeşitli şekillerde kesilmiş, taranmış, toplanmış, örülmüş, kendi renginden başka renklere boyanmıştır. Saçın içersinde hiçbir sinir ucu bulunmaz. Kan damarlarıyla beslenir. Saç telinin deri altında bulunan bölümü canlıdır. Saç her ay bir santim [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sac-sagligini-etkileyen-faktorler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hamilelikte demir eksikliğindeki gıdalar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hamilelikte-demir-eksikligindeki-gidalar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hamilelikte-demir-eksikligindeki-gidalar.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 15 Jan 2013 19:04:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[demir eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[kansızlık]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26784</guid>
		<description><![CDATA[Hamile bir bayan için dengeli ve sağlıklı beslenmek oldukça önemlidir. Dengeli ve sağlıklı beslenmek için kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, vitamin ve demir gibi pek çok minareli ve besin maddesini içinde barındıran yiyecekleri vücudun yeterli miktarda alması gerekmektedir. Vücudun bu besinleri her türlü yaşamsal faaliyetleri yerine getirmek açısından ihtiyacı olmaktadır. Demir de özellikle vücut için çok [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hamilelikte-demir-eksikligindeki-gidalar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Folik asit içeren yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/folik-asit-iceren-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/folik-asit-iceren-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2013 21:23:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[folik asit]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26781</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Özellikle hamilelik döneminde alınması çok önemli olan folik asit fetüsün hücrelerinin gelişmesi ve vücut dokularının üretimi için önemlidir. Bir B vitamini türü olan folik asit, kırmızı kan hücresi ve deri hücresi gibi yeni hücre üretimi için gereklidir. Aynı zamanda kansere sebep olabilecek hücre yapısı değişikliklerin önlenmesi için de önemlidir. Günlük folik asit ihtiyacı folat [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/folik-asit-iceren-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gözlere iyi gelen besinler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gozlere-iyi-gelen-besinler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gozlere-iyi-gelen-besinler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2013 21:07:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[besinler]]></category>
		<category><![CDATA[bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[doğal besinler]]></category>
		<category><![CDATA[gıdalar]]></category>
		<category><![CDATA[Gözler için besinler]]></category>
		<category><![CDATA[içecekler]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26779</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Doğal besinler değişik birçok vitamin içerir ve bu vitaminler farklı organlarımıza farklı etkilerde bulunur. Gözlerimize iyi gelen besinler de mevcuttur. Bu yazımızda bunları inceleyeceğiz. Çoğunlukla yaş itibari ile görme becerisi azalır. Bunu engellemek için yapılabilecek bir şey yoktur, ancak geciktirilebilir. Bazı besinler gözlere iyi gelen maddeler içerirler. Bunlar A, B, C vitamini, lutein, zeakstantin, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gozlere-iyi-gelen-besinler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Anne sütünü arttıran yiyecekler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/anne-sutunu-arttiran-yiyecekler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/anne-sutunu-arttiran-yiyecekler.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2013 20:58:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[anne]]></category>
		<category><![CDATA[anne sütü]]></category>
		<category><![CDATA[Emzirme dönemi]]></category>
		<category><![CDATA[süt]]></category>
		<category><![CDATA[yiyecek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26777</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Emzirme dönemindeki anneler bebeklerine verdikleri süt miktarını kontrol edemedikleri için sıkça yeterli beslenemediği endişesiyle karşı karşıya kalırlar. Oysaki genellikle vücut yeterli miktardaki sütü üretmektedir. Yetersiz miktarda süt üretimi nadiren görülen bir şeydir. Aynı zamanda bebek bir tek anne sütü ile beslendiği için anne bebeğin her hareketini süte bağlamaktadır ve bazı durumlarda “benim sütün bebeğime [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/anne-sutunu-arttiran-yiyecekler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yıpranmış ve kuru saçlara bakım maskesi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yipranmis-ve-kuru-saclara-bakim-maskesi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yipranmis-ve-kuru-saclara-bakim-maskesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2013 17:11:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[canlanır]]></category>
		<category><![CDATA[canlı]]></category>
		<category><![CDATA[cansız]]></category>
		<category><![CDATA[kürü]]></category>
		<category><![CDATA[mat]]></category>
		<category><![CDATA[parlak]]></category>
		<category><![CDATA[parlaklaşır]]></category>
		<category><![CDATA[yıpranma]]></category>
		<category><![CDATA[yıpranmış]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26690</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Her kadın saçlarının çok canlı ve parlak bir görünüme sahip olmasını ister. Maalesef saçlar yapılan boyalar, fönler, düzleştiriciler, saç maşaları, saç spreyleri gibi faktörler nedeniyle yıpranmaya maruz kalırlar. Saçlar kuru, mat ve cansız bir görünümde olabilir. Hiç kimse saçlarının bu şekilde görünmesini istemez. Bu yüzden saçlarınızı bu şekilde kuru, cansız ve yıpranmış bir şekilde [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yipranmis-ve-kuru-saclara-bakim-maskesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kirpiklerin doğal uzamasını sağlamak için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kirpiklerin-dogal-uzamasini-saglamak-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kirpiklerin-dogal-uzamasini-saglamak-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 14 Jan 2013 17:04:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[Kirpiklerin uzaması]]></category>
		<category><![CDATA[Kirpiklerin uzaması için]]></category>
		<category><![CDATA[uzun]]></category>
		<category><![CDATA[uzun kirpikler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26692</guid>
		<description><![CDATA[Uzun kirpiklere sahip olmak her kadın için muhteşemdir. Uzun ve kıvrımlı kirpikler gözlerin daha ön plana çıkmasını ve daha güzel görünmesini sağlar. Fakat herkesin uzun kirpikleri yoktur. Uzun kirpikleri olmayan kişiler takma kirpik takmaktadırlar. Ne kadar takma kirpik takılsa da doğal ve uzun kirpiklerin yerini tutamayacaktır. Uzun kirpiklere sahip kişiler herkes tarafından beğenilmektedir. Ayrıca uzun [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kirpiklerin-dogal-uzamasini-saglamak-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Menopoz bir hastalıkmıdır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/menopoz-bir-hastalikmidir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/menopoz-bir-hastalikmidir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jan 2013 20:47:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ateş basması]]></category>
		<category><![CDATA[baş ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[baş dönmesi]]></category>
		<category><![CDATA[bulantı]]></category>
		<category><![CDATA[Menopoz]]></category>
		<category><![CDATA[Menopoz belirtileri]]></category>
		<category><![CDATA[Menopoza girme]]></category>
		<category><![CDATA[terleme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26748</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Menopoz, bayanların belirli bir yaşa vardıklarında adetlerinin kesilmesi, yani doğurganlıklarının kesilmesidir. Birçok kadın bu dönemin gelmesinden korkar, düşüncesinden huzursuzluk duyar. Menopoza girmesiyle kadınlığının bittiğini, asla aynı olmayacaklarını düşünerek üzüntü duyarlar ve bu bazen depresyona kadar gidebilmektedir. Peki menopoz bu kadar korkulması gereken bir hastalık mıdır? Öncelikle şunu açıklayalım. Menopoz bir hastalık değildir. Menopoz sadece [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/menopoz-bir-hastalikmidir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ev yapımı konserveler sağlıklımıdır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ev-yapimi-konserveler-sagliklimidir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ev-yapimi-konserveler-sagliklimidir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jan 2013 17:11:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ev konserveleri]]></category>
		<category><![CDATA[ev konservesi]]></category>
		<category><![CDATA[ev yapımı]]></category>
		<category><![CDATA[Ev yapımı konserveler]]></category>
		<category><![CDATA[Hazır konserve]]></category>
		<category><![CDATA[Hazır konserveler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26766</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Yapılan araştırmalar ev yapımı konservelerde zehirlenme riskinin hazır konservelere oranla daha fazla olduğunu göstermiştir. Ev ortamında hijyene yeteri kadar önem gösterilmemesi, ürünlerin hazırlanmasında yeterli ve kontrollü ısıl işlem uygulanmaması, sebzelerin temizlenmeden kullanılması zehirlenmelere davetiye çıkarıyor. Bozulmuş konservelerin ısıl işleme tabii tutulmadan tüketilmesi ile ölümcül olabilecek riskler doğurabiliyor. Bununla birlikte hazır konservelerde kullanılan katkı maddelerinin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ev-yapimi-konserveler-sagliklimidir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kulaklar iltihap topladığında ne yapmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kulaklar-iltihap-topladiginda-ne-yapmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kulaklar-iltihap-topladiginda-ne-yapmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jan 2013 15:03:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[iltihaplanma]]></category>
		<category><![CDATA[kulak]]></category>
		<category><![CDATA[kulak iltihabı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26681</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kulakların iltihaplanması çok sık görülen bir sorun olmaktadır. İltihapları önlemek için ağız yolu ile alınan antibiyotikler ya da antibiyotik kulak damlaları kullanmanız gerekir. Bazen doktora gitmeden kendi kendinize bu iltihaplardan kurtulmak mümkün olmayabilir. İltihaplanmaya yol açan bakteri türleri değişik olabilir. Bu tür bakterilere ne tür antibiyotiklerin iyi geleceğini bilmek için mutlaka bir doktora gitmeniz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kulaklar-iltihap-topladiginda-ne-yapmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ayak kokusu nasıl önlenebilir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ayak-kokusu-nasil-onlenebilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ayak-kokusu-nasil-onlenebilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Jan 2013 09:13:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayak kokusu]]></category>
		<category><![CDATA[ayak kokusu için]]></category>
		<category><![CDATA[terleme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26764</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Ayakkabının yapıldığı maddeden, yanlış çorap seçimine, beslenme seçimden bakterilere kadar ayak kokusuna sebep olan birçok faktör var. Ayak tabanındaki ter bezleri, metabolizmadaki suyu, sodyum klorürü, yağı, mineralleri ve çeşitli asitleri dışarıya attığında bir de koku oluşturur. Bu yüzden eğer olay mahallinde bakteriler de varsa, bu doğal terleme ayakkabınızı çıkardığınızda ayak renginizi yeşile çevirebilir. Bunların [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ayak-kokusu-nasil-onlenebilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çayın Faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cayin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cayin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jan 2013 17:46:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Çayın Faydaları]]></category>
		<category><![CDATA[Çayın Faydası]]></category>
		<category><![CDATA[Siyah çay]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26746</guid>
		<description><![CDATA[Çay dünyada en çok tüketilen içecek olmaya devam ediyor ve hiç kuşkusuz ülkemiz de çayın en çok içildiği yerlerden bir tanesi. İşyerlerinde sabahtan akşama kadar sürekli çay içilir, evlerde en azından günde 2 defa çay içilir. Günümüzde sadece bir içecek olan çay, 17. y.y.’da daha uzun yaşamayı, daha iyi görebilmeyi, daha rahat nefes almayı sağlayan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cayin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuru ciltler için yüz maskesi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kuru-ciltler-icin-yuz-maskesi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kuru-ciltler-icin-yuz-maskesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jan 2013 17:17:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt]]></category>
		<category><![CDATA[kuru ciltler]]></category>
		<category><![CDATA[Kuru ciltler için]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>
		<category><![CDATA[yüz maskesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26747</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kuru ciltlerde rahatlıkla kullanılabilen badem yağı nem oranını düzenler ve cildin yenilenmesini hızlandırır. Ciltte fibrinojen ve kolajen sentezine yardımcı olur. Cildin esnek yapısını iyileştirir ve kan dolaşımını hızlandırır. Cildi besler, hücreleri yeniler ve uygulandığında çabuk emilir. Aynı şekilde kayısı çekirdeği yağı da kuru ciltler için uygundur ve birçok vitamin içerir (özellikle F vitamini). Hücre [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kuru-ciltler-icin-yuz-maskesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sinüzit rahatsızlığına ne iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sinuzit-rahatsizligina-ne-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sinuzit-rahatsizligina-ne-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jan 2013 17:10:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[baş ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[burun akıntısı]]></category>
		<category><![CDATA[burun tıkanıklığı]]></category>
		<category><![CDATA[geniz akıntısı]]></category>
		<category><![CDATA[göz ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[göz akıntısıdır]]></category>
		<category><![CDATA[halsizlik]]></category>
		<category><![CDATA[sinüzit rahatsızlığı]]></category>
		<category><![CDATA[yüksek ateş]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26751</guid>
		<description><![CDATA[Bir çok insan sinüzit rahatsızlığından şikayet eder. Yüz sinüsleri üzerindeki mukoza tabakasının iltihaplanması olan sinüzit rahatsızlığının çeşitli belirtileri vardır. Bunlar: baş ağrısı, göz ağrısı, halsizlik, yüksek ateş, burun akıntısı, burun tıkanıklığı, geniz akıntısı, göz akıntısıdır. Sinüsleri temizleyen ince kanallardaki tıkanıklık açılır ise hastalık iyileşir. Fakat açılmazsa hastalık kronikleşir. Sinüs kanallarının tıkanıklığına bazı burun içi ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sinuzit-rahatsizligina-ne-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bir ayda kaç kilo verilirse sağlıklıdır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bir-ayda-kac-kilo-verilirse-sagliklidir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bir-ayda-kac-kilo-verilirse-sagliklidir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jan 2013 13:59:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[diyet yapma]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek için]]></category>
		<category><![CDATA[Zayıflama ilaçları]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama malzemeleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26754</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Hemen herkes tarafından hızlı bir şekilde çok kolay yöntemlerle zayıflama ilaçları ya da yöntemleri bilinse de böyle bir uydurma ve yalan sözlere kesinlikle kanmayın. İnsanların zaaflarını kullanarak kandırıp zayıflatacağız diye her türlü zayıflama ilaçları, zayıflama malzemeleri satmaya çalışmaktadırlar. İşin içine ticaret girmektedir. Kesinlikle bu yalanlara kanmayın. Uzmanlara göre sağlıklı bir şekilde vücudunun kilosu normal [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bir-ayda-kac-kilo-verilirse-sagliklidir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gözaltı morlukları nasıl giderilebilir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gozalti-morluklari-nasil-giderilebilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gozalti-morluklari-nasil-giderilebilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jan 2013 13:49:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[gözaltı morlukları]]></category>
		<category><![CDATA[gül suyu]]></category>
		<category><![CDATA[kompres]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[uykusuzluk]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26750</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Günümüzün kaçınılmaz sorunu, gözaltı morlukları, uykusuzluk, stres, yorgunluk, uzun süre bilgisayar başında durmak gibi nedenlerden dolayı meydana gelir. Günlük faaliyetlerimizden vazgeçme lüksümüz yok. Evde uygulanması mümkün olan, kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayacak basit uygulamalar mevcut. Mesela gözaltı morluklarınızı giderebilmek için gözlerinize gül suyu kompresi yapabilirsiniz. Bir pamuğu gül suyu ile ıslatıp göz kapaklarınızı ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gozalti-morluklari-nasil-giderilebilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Elma sirkesi ile nasıl zayıflanır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/elma-sirkesi-ile-nasil-zayiflanir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/elma-sirkesi-ile-nasil-zayiflanir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 12 Jan 2013 12:46:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[elma sirkesi]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflama]]></category>
		<category><![CDATA[zayıflamak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26753</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Elma sirkesi ile nasıl zayıflanır dediğinizi de duyar gibiyiz. Elma sirkesi ile etkili bir şekilde zayıflayabilirsiniz. Eskilerden günümüze yüzyıllar boyunca birçok kültürde hiçbir zararı, yan etkisi olmadan kullanılan gıdaların ilk başlarında yer almaktadır. Elma sirkesi içildiğinde vücutta tokluk hissi yaratmaktadır. Yemek yemeden hemen önce bir miktar sirke içebilirsiniz. Böylece vücutta tokluk hissi yaratarak az [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/elma-sirkesi-ile-nasil-zayiflanir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Evde doğal yoğurt yapımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/evde-dogal-yogurt-yapimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/evde-dogal-yogurt-yapimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jan 2013 18:36:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Yemek Tarifleri]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[Doğal yoğurt]]></category>
		<category><![CDATA[mayalanma]]></category>
		<category><![CDATA[süt mayalama]]></category>
		<category><![CDATA[Yoğurt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26749</guid>
		<description><![CDATA[1) Kaynamış nohut suyunu bir iki gün bekletip sütün içine birkaç damla koyun. İşte size ilk yoğurt. Sütün içine maya niyetine içinde bir süre nohut beklettiğimiz suyu koyabiliriz. Bu suyun rengi sarıya çalar ve gerçekten mayalama işlemine yardımcı olur. Ayrıca evimizde nohutlu ekmek yapıldığı dönemleri hatırlayalım, hiç ekmek mayası kullanılmazdı. Nohutlar içinde bekletildikleri su ile [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/evde-dogal-yogurt-yapimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vücut yorgunluğunu giderebilmek için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/vucut-yorgunlugunu-giderebilmek-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/vucut-yorgunlugunu-giderebilmek-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jan 2013 18:14:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[vücut]]></category>
		<category><![CDATA[Vücut Yorgunluğunu]]></category>
		<category><![CDATA[Yorgunluğunu Giderebilmek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26742</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Yoğun günlük aktivitelerimiz ile birlikte bazen vücudumuzu gereğinden fazla yorabiliyoruz. Bazen bu yorgunluğu hemen geçiremiyoruz. Günlük aktiviteler dışında vücudumuzu yoran başka etkenler de mevcut. Yorgunluğa sebep olan etmenleri bilip vücut yorgunluğumuzu giderebilmek için neler yapabileceğimize bir bakalım. Vücudumuzun iyi bir şekilde dinlenebilmesi için iyi bir uykuya ihtiyacımız var. Özellikle gece uykusu çok önemlidir. Derin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/vucut-yorgunlugunu-giderebilmek-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lavanta suyunun kullanımı ve faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/lavanta-suyunun-kullanimi-ve-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/lavanta-suyunun-kullanimi-ve-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jan 2013 18:04:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[lavanta]]></category>
		<category><![CDATA[Lavanta çiçeği]]></category>
		<category><![CDATA[Lavanta Suyu]]></category>
		<category><![CDATA[Lavantanın faydaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26741</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Lavanta çiçeğinin kokusunun ruhumuzu dinlendirip rahat bir uyku sağladığını çoğumuz biliriz. Peki Lavanta’nın faydaları sadece bu kadar mı? Lavanta suyu cilde uygulandığında cildi temizler ve antiseptik özelliği ile problemli ciltlerde sivilcenin giderilmesinde yardımcı olur. Yaşlanmayı geciktirir ve cildi nemlendirir. Hassas ciltlerde kullanılması uygundur, yağlı ciltlerin ise yağ oranını dengeler. Tüm cilt tiplerinde kullanılabilir. Lavanta [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/lavanta-suyunun-kullanimi-ve-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ayak yorgunluğuna ne iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ayak-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ayak-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Jan 2013 17:09:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayak bakımı]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak yorgunluğu]]></category>
		<category><![CDATA[Ayak yorgunluğuna]]></category>
		<category><![CDATA[Yorgun ayaklar]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26740</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Yoğun iş temposunda gün boyu bizi taşıyan ve hareket etmemizi sağlayan ayaklarımız günün sonunda oldukça yoruluyor. Hele ki bu koşturmacaya bir de rahatsız veya topuklu ayakkabı eklenince. Bedeninin bütün yükünü taşıyan ayaklara yeterli önem gösterilmediğinde bir takım sorunlar çıkabilir. Çok çabuk yorulurlar ve kolayca tahriş olabilirler. Peki bu yoğun iş temposunda fazlasıyla yorulan ayaklarımız [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ayak-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kış için evde yüz maskesi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kis-icin-evde-yuz-maskesi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kis-icin-evde-yuz-maskesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jan 2013 20:45:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[evde]]></category>
		<category><![CDATA[Kış için]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>
		<category><![CDATA[yüz]]></category>
		<category><![CDATA[Yüz Maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[yüz maskesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26730</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Gerekenler: ½ kivi 1 çay kaşığı bal 1 çay kaşığı buğday yağı Önce kabuğu incecik soyulmuş yarım kiviyi rendeliyoruz, içine bal ve buğday yağını ekleyip karıştırıyoruz. Temizlenmiş cilde uyguluyoruz ve yaklaşık yirmi dakika bekletiyoruz. Daha sonra ılık su ile yüzümüzü temizliyoruz. Düzenli uygulandığında zamanda hücrelerin yenilendiğini, kırışıklıkların ve morlukların azaldığını görebilirsiniz. Maskeden sonra gece [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kis-icin-evde-yuz-maskesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zihin yorgunluğuna ne iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/zihin-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/zihin-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jan 2013 20:37:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kronik yorgunluk]]></category>
		<category><![CDATA[zihin]]></category>
		<category><![CDATA[zihin yorgunluğu]]></category>
		<category><![CDATA[zihinsel yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26731</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Günümüz bilişim çağında makineler hızlı işlem yapıp bize yarar sağlarken aynı zamanda biz onların hızına yetişemediğimizden dolayı zihin yorgunluğuna sebep olmaktalar. Çoğu kişide dikkat eksikliği, odaklanma zorluğu, hatırlayamama, kısa süreli unutkanlıklar, kafa dağınıklığı görebilirsiniz. Hatta kendinizde ve en yakın çevrenizde de. Özellikle kişi kendini çıkmazda hissettiğinde ve çözüm bulamadığında zihinsel yorgunluk yoğun olarak görülür [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/zihin-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Maske hazırlarken nelere dikkat edilmeli</title>
		<link>http://www.bikadin.com/evde-maske-hazirlarken-nelere-dikkat-edilmeli.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/evde-maske-hazirlarken-nelere-dikkat-edilmeli.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jan 2013 20:00:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[elma maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[Ev maskeleri]]></category>
		<category><![CDATA[evde]]></category>
		<category><![CDATA[Evde maske]]></category>
		<category><![CDATA[ıhlamur maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[maske]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26728</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Öncelikle kullanılacak malzemeler hazırlanılmalıdır. Cam kase, tahta veya porselen kaşık, spatül, pamuk, nemlendirici krem temizleyici süt, losyon, hazırlanacak maske için kullanılacak malzeme. Bütün bu malzemeler çok temiz olmalı, kullanılacak meyve ya da sebze her neyse, çok taze ve olgun olmalıdır. İyice yıkanıp temizlenmelidir. Maske hazırlandığında hemen kullanılmalı, asla bekletilmemelidir. Maskenizi sakin bir ortamda uygulayın, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/evde-maske-hazirlarken-nelere-dikkat-edilmeli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vücuttaki yağ bezeleri nasıl geçer</title>
		<link>http://www.bikadin.com/vucuttaki-yag-bezeleri-nasil-gecer.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/vucuttaki-yag-bezeleri-nasil-gecer.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jan 2013 17:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[yağ bezeleri]]></category>
		<category><![CDATA[yağ bezesi]]></category>
		<category><![CDATA[yağ birikimleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26732</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İnsan vücudunda yağ bezeleri oluşabilmektedir. Cildin altında bulunan yuvarlak yağ birikimlerine yağ bezesi denir. Yağ bezeleri vücudun belli bölgelerinde meydana gelmektedir. Genelde sırt bölgesinde, göğüs bölgesinde, bayanların cinsel organlarında, erbezleri torbalarında çoğunluk olmak üzere vücuttaki tüm bölgelerde yag bezeleri görülebilmektedir. Yağ bezelerinin içi açıldığı zaman içinde bulunan keratin açığa çıktığı için kötü kokmasına yol [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/vucuttaki-yag-bezeleri-nasil-gecer.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz yorgunluğuna ne iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 10 Jan 2013 16:51:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[göz]]></category>
		<category><![CDATA[göz bozuklukları]]></category>
		<category><![CDATA[Göz hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[göz hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[Göz yorgunluğu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26729</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Son yıllarda bilgisayar kullanımının yaygınlaşmasıyla göz yorgunluğu şikayetleri de artmıştır. Bunun sebebi bilgisayar ekranındaki görüntünün pixell denilen çok küçük noktalardan oluşması ve beynin bu noktaları birleştirip tam görüntüyü oluşturabilmesi için çok fazla çaba harcamasıdır. Yapılan bütün açıklamalara rağmen bilgisayarın herhangi bir göz hastalığına sebep olduğu kanıtlanmamıştır. Göz yorgunluğu fazla dikkat ve odaklanma gereken ince [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalp çarpıntısının nedenleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kalp-carpintisinin-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kalp-carpintisinin-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2013 20:43:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kalp çarpıntısı]]></category>
		<category><![CDATA[Kalpte çarpıntı]]></category>
		<category><![CDATA[kaygı]]></category>
		<category><![CDATA[keder]]></category>
		<category><![CDATA[korku]]></category>
		<category><![CDATA[sinir]]></category>
		<category><![CDATA[stres]]></category>
		<category><![CDATA[Üzüntü]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26697</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kalp ile ilgili sağlık sorunları yaşayanlar kesinlikle hafife almasınlar. Kalpte çarpıntı meydana gelmesi kalbin normalden daha fazla atması, nefes alıp vermekte güçlük çekmek gibi sorunlar kalp çarpıntısı olabilir. Ama hemen telaşa kapılmayın. Kalpte çarpıntı meydana gelmesi demek çok ciddi sağlık sorununuz olduğu anlamına da gelmiyor. Normal yollarla da kalpte çarpıntı meydana gelebilmektedir. Mesele, gün [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kalp-carpintisinin-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçlar için papatya suyu</title>
		<link>http://www.bikadin.com/saclar-icin-papatya-suyu.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/saclar-icin-papatya-suyu.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2013 19:46:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bitki çayı]]></category>
		<category><![CDATA[papatya]]></category>
		<category><![CDATA[Papatya kurusu]]></category>
		<category><![CDATA[papatya suyu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26698</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Papatya bahar mevsiminde eşsiz güzelliğiyle doğada yerini almaktadır. Papatya çiçek olmanın yanı sıra insanlara pek çok faydası da bulunmaktadır. Papatyanın kurusunu kaynatarak bir bitki çayı olarak içebilirsiniz. Cildiniz için ya da soğuk algınlığınızda papatyayı kullanabileceğiniz gibi saçlarınız için de kullanabilirsiniz. Saçlarınızın rengini açmak için papatya suyu kullanabilirsiniz. Papatya ile bakım maskeleri de yapabilirsiniz. Papatya [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/saclar-icin-papatya-suyu.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bahar yorgunluğuna ne iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bahar-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bahar-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jan 2013 21:15:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bahar]]></category>
		<category><![CDATA[bahar yorgunluğu]]></category>
		<category><![CDATA[baş ağrıları]]></category>
		<category><![CDATA[enerji yetmezliği]]></category>
		<category><![CDATA[güçsüzlük]]></category>
		<category><![CDATA[halsizlik]]></category>
		<category><![CDATA[İsteksizlik]]></category>
		<category><![CDATA[uykusuzluk]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26723</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Mevsim değişikliğinde psikolojik olarak insanlar kendilerini yorgun hisseder. Özellikle de baharda. İşte bu yüzden bahar yorgunluğundan bahsedilir. Kış mevsiminin ağırlığından kurtulmaya çalışırken yazın gelişine de hazırlık içeren bu dönem hem metabolizma için, hem bağışıklık sistemi için zor bir dönemdir. Bunun yanında bahar yorgunluğu çeken insanlarda halsizlik, isteksizlik, enerji yetmezliği, uykusuzluk, baş ağrıları ve güçsüzlük [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bahar-yorgunluguna-ne-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kronik yorgunluğa ne iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kronik-yorgunluga-ne-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kronik-yorgunluga-ne-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Jan 2013 19:14:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Bahar Dertop</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kronik]]></category>
		<category><![CDATA[kronik yorgunluğa]]></category>
		<category><![CDATA[kronik yorgunluk]]></category>
		<category><![CDATA[yorgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26721</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sık görülen bir rahatsızlıktır yorgunluk, Yeri geldiğinde hepimiz bundan şikayet ederiz. Peki kronik olup olmadığını nasıl anlarız? Eğer yorgunluğunuz 6 aydan uzun süredir devam ediyorsa ve sebebini bilmiyorsanız, dinlenememiş bir halde uykunuzdan uyanıyorsanız, mesleki, sosyal ve kişisel aktiviteleriniz belirgin azalmaya uğradıysa kronik yorgunluktan söz edilebilir ve bir hekime başvurmanız önerilir. Ancak kronik yorgunluğun belirtileri [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kronik-yorgunluga-ne-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Adaçayının yararları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/adacayinin-yararlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/adacayinin-yararlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2013 20:43:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[adaçayı]]></category>
		<category><![CDATA[Adaçayı bitkis]]></category>
		<category><![CDATA[akne]]></category>
		<category><![CDATA[egzama]]></category>
		<category><![CDATA[mantar]]></category>
		<category><![CDATA[sedef hastalığı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26687</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kış aylarının vazgeçilmez içeceği adaçayı griye yakın yeşil rengi ve güzel kokusu ile bilinmektedir. Eski zamanlardan beri adaçayı içilmektedir. Adaçayının pek çok faydaları bulunmaktadır. Adaçayı hafızayı güçlendirmek konusunda çok etkilidir. Diş ve diş eti hastalıklarına da çok büyük etkisi bulunmaktadır. Adaçayı bitkisinden yağda elde edilmektedir. Bu yağ saçların derisinde oluşan kepeği önleme, tahriş olmuş [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/adacayinin-yararlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü terlik modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-terlik-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-terlik-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jan 2013 20:25:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü terlik]]></category>
		<category><![CDATA[örgü terlikler]]></category>
		<category><![CDATA[terlik]]></category>
		<category><![CDATA[terlik modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[terlik örgüleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26699</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Merhaba hanımlar, bu yazımızda yine ev içi kullanabileceğiniz bir örgü modeli ile karşınızdayız. Örgü terlik modelleri hepimizin evinde kullanabileceği örgülerdir. Ev içi dolaşmalarımızda kullanabileceğimiz bu terlik modelleri ile ayakkabılığınızda renklenecektir. Ayrıca gelen misafirleriniz içinde örgü terlik modellerinden örebilirsiniz. Oturma odasında otururken ortamda renkli bir şeylerin olması ortamın ve sohbetin havasında renklendirecektir. Resimlerde bir çok [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-terlik-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yağ yakan besinler nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yag-yakan-besinler-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yag-yakan-besinler-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 06 Jan 2013 20:32:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kilo verme]]></category>
		<category><![CDATA[yağ yakıcı]]></category>
		<category><![CDATA[yağ yakma]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26691</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Hiçbir kadın kilo problemi ile karşı karşıya kalmak istemez. Bütün kadınlar kaç yaşında olursa olsun fiziklerinin düzgün olmasını isterler. Sizinde kilo problemleriniz varsa bu yazımızı okuyun. Size yarayacak bilgiler bulacaksınız. Kilo vermeye nasıl başlayacağım dediğinizi de duyar gibiyiz. Spor ve diyet ile zayıflamayı planlıyor olabilirsiniz. Diyet ile zayıflamaya başladığınızda diyetinizin faydalı olabilmesi için yağ [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yag-yakan-besinler-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gül suyu ile cildinize bakım uygulama</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gul-suyu-ile-cildinize-bakim-uygulama.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gul-suyu-ile-cildinize-bakim-uygulama.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Jan 2013 20:34:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[cilt hastalıkları]]></category>
		<category><![CDATA[gül suları]]></category>
		<category><![CDATA[gül suyu]]></category>
		<category><![CDATA[kepeklenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26677</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kolonya gibi gül suyunu da elimize, yüzümüze süreriz. Gül suyunun çok güzel kokusu olduğunu hepimiz biliriz. Gül suyu kendinize bakım uygulamada çok kullanışlıdır. Çok eski zamanlardan günümüze kadar gelmektedir. Ayrıca gül suyu çok çeşitli hastalıklarda da kullanılabilmektedir. Gül suyu yardımcı olur. Cildin nemini alması için çok uygun bir yöntemdir. Cildi tahriş eden cilt hastalıkları [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gul-suyu-ile-cildinize-bakim-uygulama.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü tutacak modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-tutacak-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-tutacak-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jan 2013 19:52:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü çeşidi]]></category>
		<category><![CDATA[örgü modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Tutacak]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Tutacaklar]]></category>
		<category><![CDATA[Tutacak]]></category>
		<category><![CDATA[tutacak modelleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26658</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Merhaba hanımlar sizler için yeni bir örgü çeşidi ile geldim. Mutfaktaki tutacaklar için örgü modelleri hazırladım ve sizlerin huzuruna getirdim. Bakalım beğenebilecek misiniz? Ellerimizin yanmaması için tencere çaydanlık vb. mutfak malzemelerinin sıcak iken yerini değiştirmek için kullandığımız tutacak modelleri artık daha renkli ve daha sevimli hallere girebilir. Tabi bu örgü sayesinde olacak hanımlar. Örgü [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-tutacak-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>İki renkli bebek süveter modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/iki-renkli-bebek-suveter-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/iki-renkli-bebek-suveter-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jan 2013 11:10:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bebek örgüsü]]></category>
		<category><![CDATA[bebek süveteri]]></category>
		<category><![CDATA[bebek süveterleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü süveter]]></category>
		<category><![CDATA[örgü süveterler]]></category>
		<category><![CDATA[Süveter]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26633</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Merhaba hanımlar başka bir bebek örgüsü konusu için yine sizlerle beraberiz. Daha önceki yazımızda bebekler için çok şirin bereler örmüştük. Şimdi ise bebekler için iki renkli şirin bebek süveterleri öreceğiz. Daha önce bere ördüyseniz buradan bebeğinizin beresi için uygun olan iki renkli şirin bebek süveterlerinden bebek berenize uygun olanını seçebilirsiniz. Soğuk kış günlerinde bebeğinin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/iki-renkli-bebek-suveter-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Saçın altındaki deri neden hassaslaşır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sacin-altindaki-deri-neden-hassaslasir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sacin-altindaki-deri-neden-hassaslasir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Dec 2012 19:22:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[baş ağrıları]]></category>
		<category><![CDATA[egzama]]></category>
		<category><![CDATA[güneş yanıkları]]></category>
		<category><![CDATA[mantar]]></category>
		<category><![CDATA[saç bakım]]></category>
		<category><![CDATA[saç derisi]]></category>
		<category><![CDATA[sedef]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26324</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Saçların derisi üzerinde meydana gelen hassaslaşmanın başlıca sebepleri saç bakım ürünlerine karşı meydana gelen alerjiler olabilir. Ya da egzama, mantar, sivilce gibi nedenler de olabilmektedir. Yine başka sorunlar güneş yanıkları, baş ağrıları, saç derisinin hassaslaşmasına saç diplerinde ağrı meydana gelmesine neden olabilmektedir. Saçlara takılan bandalar, taçlar, saç derisine zarar verebilir. Ya da saçı yukardan [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sacin-altindaki-deri-neden-hassaslasir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skleroderma hastalığı etkileri nelerdir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/skleroderma-hastaligi-etkileri-nelerdir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/skleroderma-hastaligi-etkileri-nelerdir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Dec 2012 19:13:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[eklem sertliği]]></category>
		<category><![CDATA[Eklemlerde ağrı]]></category>
		<category><![CDATA[güçsüzlük]]></category>
		<category><![CDATA[skleroderma]]></category>
		<category><![CDATA[skleroderma hastaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26328</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Vücudun tamamını neredeyse etkisi altına alan skleroderma, hastaların yaşamlarını çok fazla etkilemektedir. Ciltte, eklemlerde ve kemikte oluşturduğu hasarlar, yaşam kalitesini oldukça düşürmektedir. Sklorederme özellikle yemek borusu, deri, akciğer, kalp, böbrek, mide ve sindirim sistemini etkileyen, ilerleyici ve kronik bir otoimmun bağ dokusu hastalığıdır. Maalesef şu an tedavisi bulunmamaktadır. Bu hastalığın neden ve nasıl oluştuğu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/skleroderma-hastaligi-etkileri-nelerdir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ponponlu bere örnekleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ponponlu-bere-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ponponlu-bere-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Dec 2012 16:55:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bere]]></category>
		<category><![CDATA[bere örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Örnekleri]]></category>
		<category><![CDATA[Ponponlu]]></category>
		<category><![CDATA[ponponlu bereler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26377</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kışın yaklaşmasıyla artık kışlık giysiler ortaya çıkmaya başladı. Bizde bunu düşünerek siz örgü seven hanımlar için ponponlu örgü bere modelleri hazırladık. Ponponlu bereler herkes tarafından çok sevildi ve moda oldu diyebiliriz. Hem bayanların hem de çocukların çok sevdiği bu ponponlu örgü bere modelleri artık kış aylarının vazgeçilmez aksesuarları arasına girdi. Hanımlar sizde kendiniz için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ponponlu-bere-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü taç modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-tac-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-tac-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 30 Dec 2012 14:50:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Böcekli]]></category>
		<category><![CDATA[çiçekli]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü taç]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü taçlar]]></category>
		<category><![CDATA[Şirin]]></category>
		<category><![CDATA[Taç]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26611</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Merhaba hanımlar, gün gelir çok yoğun olursunuz kendinize zaman ayıracak, saçlarınızı toplayacak vaktiniz bile yoktur. İşte bu gibi zamanlarda hemen saçınızı bir taç ile toplar işe koyulursunuz. Evet, hanımlar bugün sizler için önemli aynı zaman da takınca saçlarınızda çok şirin duran örgü taç modelleri hazırlayacağız. Taçları sık kullandığımız için şık ve havalı durmasını tabi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-tac-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mucize yağların faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/mucize-yaglarin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/mucize-yaglarin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Dec 2012 18:37:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[badem yağı]]></category>
		<category><![CDATA[Mucize Yağlar]]></category>
		<category><![CDATA[susam yağı]]></category>
		<category><![CDATA[Zeytin Yağı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=24005</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Mucizevi yağlar nelerdir? Susam yağı, zeytin yağı ve badem yağıdır. Bu yağlar evinizdeki kozmtik olarak önemli bir yere sahip olmaktadır. Fakat bu yağların etkili olması için katkısız ve saf olmaları gerekmektedir. Kış aylarında cildinizde çok fazla sorun olabilmektedir. Cildiniz sürekli olarak çatlıyor, kuruyor ve pul pul dökülüyor ise bu gibi riskli durumlarda cildinizi nemlendirmek [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/mucize-yaglarin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hangi besinler mide asidine iyi gelir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hangi-besinler-mide-asidine-iyi-gelir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hangi-besinler-mide-asidine-iyi-gelir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Dec 2012 17:19:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Hazımsızlık]]></category>
		<category><![CDATA[meyveler]]></category>
		<category><![CDATA[Mide asidi]]></category>
		<category><![CDATA[Mide ekşimesi]]></category>
		<category><![CDATA[Proteinler]]></category>
		<category><![CDATA[sebzeler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26329</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Mide asidinin aşırısı mide ekşimesine ve hazımsızlık gibi nedenlere yol açmaktadır. Besinlerin parçalanmasını sağlayan mide asidi gastritin ve peptik ülserin altında yatan sebepler arasında yer almaktadır. Besinlerden bazıları mide asidine iyi gelmektedir. Üretimini de dengelemektedir. Bazıları ise asit üretimini ve rahatsızlığı da artırabilmektedir. Meyveler, baklagiller, lifli sebzeler, mide asidini seviyesini azaltırken turunçgiller, baharatlı besinler [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hangi-besinler-mide-asidine-iyi-gelir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü eldiven modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-eldiven-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-eldiven-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Dec 2012 20:50:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[eldiven]]></category>
		<category><![CDATA[Kışlık örgüler]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü eldiven]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26576</guid>
		<description><![CDATA[Kış yaklaştıkça bizimde kışlık örgülerle ilgili yazılarımız artıyor ve artmaya devam edecek. Dışarı çıkıp sevgilinizle veya arkadaşlarınızla buluşmaya gittiğinizde onları sıcak bir elin verdiği güzel hisle selamlamak iyi olmaz mıydı? Eğer sizde benim gibi düşünüyor ve böyle olmasını istiyorsanız, işte sizler için örgü eldiven modellerini sayfamızda paylaşıyoruz. Ellerimiz gerçektende günlük hayatımızda bizi sessiz olarak temsil [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-eldiven-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda ağız sağlığı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-agiz-sagligi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-agiz-sagligi.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Dec 2012 20:35:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağız]]></category>
		<category><![CDATA[ağız sağlığı]]></category>
		<category><![CDATA[bebeklerde]]></category>
		<category><![CDATA[çocuklarda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=22102</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bebekler ve çocuklarda ağız sağlığı ile ebeveynlerin ilgilenmeye başlaması diş sürmesi ile birlikte başlaması gereken bir uğraşıdır. Yaklaşık 1 yaş civarında bebeklerde dişler sürmeye başlar. Dişler var olmaya başlayalıdan itibaren, ebeveynler bebeğin dişlerini ellerine alacakları gazlı bez veya pamuk vasıtasıyla dişleri okşayarak dişler üzerine yapışan bakterileri yerlerinden temizlemelidirler. Çocuklarda Ağız Sağlığı Nasıl Sağlanmalıdır? 2 [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-agiz-sagligi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çekmece örtüsü dantelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cekmece-ortusu-dantelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cekmece-ortusu-dantelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Dec 2012 17:38:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Çekmece dantelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Çekmece örtüsü]]></category>
		<category><![CDATA[dantel]]></category>
		<category><![CDATA[dantel modeli]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26534</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Dantel eskilerden gelen bir moda daha doğrusu kültür olduğu için günümüzde dantel örneklerine rastlamanın eskisi kadar çok olmadığını söyleyebiliriz. Bu rastlama oranının kısır olduğu bir dantel modelinin de çekmece örtüsü dantelleri olduğu çok açık ve nettir. Ama hala aramızda çekmece örtüsü dantelleri sevenler olduğunu, hatta çeyiz sandığında saklayanlar olabilir diye onlar için sayfamız da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cekmece-ortusu-dantelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gözlerin Seğirmesi  neden kaynaklanır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gozlerin-segirmesi-neden-kaynaklanir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gozlerin-segirmesi-neden-kaynaklanir.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 28 Dec 2012 17:11:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Göz kuruluğu]]></category>
		<category><![CDATA[Göz seğirmeleri]]></category>
		<category><![CDATA[Göz seğirmesi]]></category>
		<category><![CDATA[Seğirme]]></category>
		<category><![CDATA[seğirmesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26310</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Sağ gözün ya da sol gözün aralıklar ile seğirmesi göz kaslarının normal olmayan hareketinden dolayı kaynaklanmaktadır. Göz kapağının seğirmesi ya da göz kası spazmı olarak bilinen kas hareketleridir. Tıptaki ismi ise ‘’blefarospazm’’ olarak bilinmektedir. Göz seğirmesinin sebepleri arasında ilk başta sürekli bir yere konsantire olmak, odaklanmak ile yapılan bir iş olabilir. Mesela bilgisayarın ekranına [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gozlerin-segirmesi-neden-kaynaklanir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Süt ile cilt nasıl temizlenir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sut-ile-cilt-nasil-temizlenir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sut-ile-cilt-nasil-temizlenir.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2012 23:02:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[arındırmak]]></category>
		<category><![CDATA[Cildin temizlenmesi]]></category>
		<category><![CDATA[inek sütü]]></category>
		<category><![CDATA[keçi sütü]]></category>
		<category><![CDATA[Süt maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[temizlemek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26307</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Cildin gözeneklerinde bulunan birikmiş yağları almak, ciltte oluşan kırışıklıkların görünüşünü azaltmak, ciltteki ölü hücrelerden arınmak, süt içerisinde bulunan laktik asit sayesinde oldukça mümkün olabilmektedir. Cildin temizlenmesinde ve arındırılmasında düzenli olarak süt kullanmak çok kısa zamanlarda olumlu sonuçlar ortaya çıkarmaktadır. 10 ya da 15 gün içerisinde cildiniz daha parlak ve taptazecik görünmesini süt sayesinde kavuşabileceksiniz. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sut-ile-cilt-nasil-temizlenir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bebekler için örgü bere modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bebekler-icin-orgu-bere-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bebekler-icin-orgu-bere-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2012 20:23:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bebek bereleri]]></category>
		<category><![CDATA[bereler]]></category>
		<category><![CDATA[örgü bebek bereleri]]></category>
		<category><![CDATA[örgü bebek beresi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26513</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bebekler daha doğmadan anneler onlar için çok şirin bebek bereleri örerler. Doğunca da şirin küçücük berelerini takmak için hazırdırlar. Evet, hanımlar çoğumuzun anne olunca veya olma aşamasındayken bebeğinizi düşünerek ördüğünüz bebek berelerini bugün sizler için birçok modelini paylaşıyoruz. Özelliklede bebeklerini çok süslü çok şirin bereler ile giydirmek isteyen anneler buradaki çok şirin bebek berelerine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bebekler-icin-orgu-bere-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü abiye ceket modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-abiye-ceket-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-abiye-ceket-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2012 18:12:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ceket modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[kaban]]></category>
		<category><![CDATA[mont]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü ceket]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü ceketler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26493</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İşte hanımlar sizi biraz uğraştıracak örgü ceket modelleri   ve abiye örgü ceket modelleri ile karşınızdayız. Kış geldiğinde bizi soğuğa karşı koruyan kalkanlarımız mont, kaban ve tabiî ki ceketlerimiz. Buradaki abiye örgü ceket modellerinden seçerek kış için kendinizi soğuktan koruyacak bir kalkan örebilirsiniz artık. Düşüncelerinizi tahmin edebiliyorum. Örgü ceketler ile diğer giyeceklerden hangisini giyeceğim.? [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-abiye-ceket-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dilin üst tabakasındaki kırmızı kabarcıklar</title>
		<link>http://www.bikadin.com/dilin-ust-tabakasindaki-kirmizi-kabarciklar.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/dilin-ust-tabakasindaki-kirmizi-kabarciklar.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 18:40:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[iltihap]]></category>
		<category><![CDATA[kabarcıklar]]></category>
		<category><![CDATA[Kırmızı kabarcıklar]]></category>
		<category><![CDATA[Papilla]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26316</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Dilin üst tabakasında meydana gelen kırmızı kabarcıklar çoğu zaman çok acı besinler tüketmek, baharatlı besinlerden aşırıya kaçmak, çok fazla sıcak içecekleri birden içmeye çalışmak, bu gibi problemler ile ortaya çıkabilmektedir. Dil üzerinde oluşan bu kırmızı kabarcıklar çok fazla önemli sorunlar yaratmadan normal bir tedavi işlemi gerçekleşmeden kendiliğinden geçebilmektedir. Dil üzerinde oluşan bu kabarcıklar iltihap [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/dilin-ust-tabakasindaki-kirmizi-kabarciklar.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sinüzit hastaları ağrılarından nasıl kurtulur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sinuzit-hastalari-agrilarindan-nasil-kurtulur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sinuzit-hastalari-agrilarindan-nasil-kurtulur.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 17:36:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[baş ağrısı]]></category>
		<category><![CDATA[sinüse yakalanma]]></category>
		<category><![CDATA[sinüslerin iltihaplanması]]></category>
		<category><![CDATA[sinüzit]]></category>
		<category><![CDATA[Sinüzit problemi]]></category>
		<category><![CDATA[sinüzit rahatsızlığı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26327</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Genellikle insanın kendisini soğuğa karşı koruyamaması nedeni ile sinüzit rahatsızlığı ile karşı karşıya kalınabilmektedir. Sinüzit burun etrafında bulunan sinüslerin iltihaplanması ve enfekte olması sonucuyla ortaya çıkmaktadır. Genellikle mevsimsel olarak alerji olan kişilerin ya da astım rahatsızlığı olan kişilerin sinüse yakalanması diğer kişiler oranla daha fazla olmaktadır. Bu probleminiz için doktor ağrıya neden olan iltihaplanmalar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sinuzit-hastalari-agrilarindan-nasil-kurtulur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ellerde oluşan çatlaklara karşı yapılması gerekenler</title>
		<link>http://www.bikadin.com/ellerde-olusan-catlaklara-karsi-yapilmasi-gerekenler.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/ellerde-olusan-catlaklara-karsi-yapilmasi-gerekenler.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 00:40:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çatlama]]></category>
		<category><![CDATA[cilt sorunları]]></category>
		<category><![CDATA[doğal ürünler]]></category>
		<category><![CDATA[tahriş]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26275</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Havaların çok soğuk olduğu kış mevsiminde cilt sorunları ile karşı karşıya kalınabilmektedir. Bu soğuk havalarda muhtemelen ellerde çatlamaktadır. Ellerde oluşan bu çatlamalar, kış aylarında havanın aşırı soğuması bazı cilt problemlerini de beraberinde getirir. Ellerin çatlaması bu sorunlar arasında en çok görülenlerdendir. Düzenli olarak nemlendirici kullanmayı alışkanlık haline getirmeye çalışmalısınız. Çok soğuklarda dışarıda eldiven kullanarak [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/ellerde-olusan-catlaklara-karsi-yapilmasi-gerekenler.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü oyuncak hayvan modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-oyuncak-hayvan-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-oyuncak-hayvan-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Dec 2012 00:17:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Hayvan]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü çeşidi]]></category>
		<category><![CDATA[Oyuncak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26467</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Örgü sever hanımlar için farklı bir örgü konusu. Üstelik bunları örerken hem eğleneceksiniz hem de bitirdiğinizde yüzünüzde tatlı bir tebessüm bırakacak bir örgü çeşidi. Örgü ile yapılmış hayvanlar hem sevimli olması hem de farklı bir süs olması ile her evde dikkat çekici olur. İşte hanımlar bizde sizler için bunları düşünerek birçok resimli örgü ile [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-oyuncak-hayvan-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bebek sepeti modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bebek-sepeti-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bebek-sepeti-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Dec 2012 17:29:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bebek odası]]></category>
		<category><![CDATA[Bebek sepeti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26454</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bebek sepetleri modellerine geçmeden önce hayatınıza, heyecan yaşamınıza renk katan bebekler, şüphesiz hayatımızın anlamı ve neşeleridir. Özellikle anneler için bu durum çok farklıdır. Anneler daha bebek dünyaya gelmeden bebek odasından Bebek sepetine kadar her şeyini hazır ederler. Durum böyle olunca bizde anne ve anne adayları için çok cici bebek sepetleri modellerini hazırladık. Kimi anne [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bebek-sepeti-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Daha uzun süre kalıcı makyaj için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/daha-uzun-sure-kalici-makyaj-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/daha-uzun-sure-kalici-makyaj-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Dec 2012 19:43:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kalıcı]]></category>
		<category><![CDATA[kalıcı makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Kalıcı makyaj için]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26449</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Özellikle çalışan kadınlarda makyajın gün boyu kalıcılığı önemlidir. Çünkü kadınların sürekli makyajlarını tazeleyecek zamanları yoktur. Yine özellikle yaz aylarında yapılan makyaj sıcaklar nedeniyle uzun süre kalıcı olmamaktadır. Bu nedenle kadınların daha uzun süre kalıcı makyajın nasıl uygulanabileceğini bilmeleri gerekir. Daha uzun süre kalıcı makyaj elde etmek için uyulması gereken belirli makyaj teknikleri ve kuralları [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/daha-uzun-sure-kalici-makyaj-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bayanlarda kalsiyum eksikliği</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bayanlarda-kalsiyum-eksikligi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bayanlarda-kalsiyum-eksikligi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Dec 2012 19:23:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum eksikliği]]></category>
		<category><![CDATA[Kemik erimesi]]></category>
		<category><![CDATA[kemik kaybı]]></category>
		<category><![CDATA[Kemik yoğunluğu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26312</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Gerekli bir mineral olan kalsiyum bayanlarda en çok kemik erimesine sebep olan hastalıklardan kurtulmak için önemli bir neden olmaktadır. Vücutta güçlü kemiklerin olması, kasların düzgün bir şekilde çalışması, kan damarların esnek olması, düzenli kalp atışları, sağlam dişler, bunların güçlü ve sağlam olması için mutlaka mineral olan kalsiyuma ihtiyaç vardır. Pek çok besinler kalsiyum içerirler. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bayanlarda-kalsiyum-eksikligi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Hediyelik örgü modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/hediyelik-orgu-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/hediyelik-orgu-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Dec 2012 18:51:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[atkı]]></category>
		<category><![CDATA[Hediyelik örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Hediyelik örgüler]]></category>
		<category><![CDATA[kazak]]></category>
		<category><![CDATA[örgü modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü Örnekleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26439</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İşte örgü sever bayanlar için çok harika bir hediye çeşidi. Arkadaşlarımıza, ailemize, komşumuza, akrabalarımıza özellikle de sevgilimize hediye olarak verebileceğimiz birçok örgü örnekleri sizi bekliyor. Bu yöntem diğer hediyelerden farklı olarak da daha hoş olabilir. Resimlerde de görebileceğiniz gibi hediye edilebilecek örgü örnekleri birbirinden farklı ve hoş hediyelerdir. Sizde sizin için özel olan bu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/hediyelik-orgu-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü çaydanlık örtüsü kılıfları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-caydanlik-ortusu-kiliflari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-caydanlik-ortusu-kiliflari.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Dec 2012 18:04:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çaydanlık kılıfları]]></category>
		<category><![CDATA[çaydanlık örgüsü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[örgü çeşidi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26432</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Belki çaydanlık örgüsü denince garip karşılayacaksınız ama baktıktan sonra tüm düşüncelerinizin değişeceği konusunda size garanti verebilirim. Örgü seven ve ören bayanlar için çok farklı bir örgü çeşidi olarak göze çarpıyor örgü çaydanlık kılıfları. Zaten çaydanlık her evde bulunur. E hal böyle olunca kendi çaydanlığınız için sizde bir tane örebilirsiniz. Böylece çaydanlığınız hem daha şık [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-caydanlik-ortusu-kiliflari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü sırt çantası örnekleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-sirt-cantasi-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-sirt-cantasi-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Dec 2012 17:21:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çanta]]></category>
		<category><![CDATA[cüzdan]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü çantaları]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü sırt çantaları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26419</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bayanların çok önemli, olmazsa olamazı olarak gördüğü başlıca aksesuarlardandır çantalar. Ayrıca bayanların diğer birçok aksesuarını (cüzdan, makyaj malzemesi, cep telefonu gibi) koyabilmesi açısından da çok önemli bir yeri vardır. Tabi tüm bunların yanında bayanlara kattığı şıklığı da unutmamalıyız. Çoğu bayan kıyafetine uygun olan şık bir çanta seçmek için saatlerce uğraşır. Örgü sırt çantalarının da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-sirt-cantasi-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Fiskos masa örtüsü örnekleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/fiskos-masa-ortusu-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/fiskos-masa-ortusu-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Dec 2012 16:57:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[dantel örtüler]]></category>
		<category><![CDATA[Fiskos masa örtüleri]]></category>
		<category><![CDATA[fiskos örtüleri]]></category>
		<category><![CDATA[masa örtüleri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26403</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Her bayanın olmasa da çoğu bayanın hobisidir fiskos masa örtüleri. Hemen hemen her evde de bulunmaktadır bu dantel örtüler. Eskiye göre daha az kullanılmasına rağmen hala fiskos masa örtülerini kullananımız vardır. Gerçekten masaları daha şık gösterdiğini söyleyebilirim. Sizinde fiskos masa örtülerine merakınız varsa bence örneklerimize mutlaka göz gezdirmelisiniz. Yemek masanızı mutfak masanızı vs. şık [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/fiskos-masa-ortusu-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bacaklarda halsizlik neden olur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bacaklarda-halsizlik-neden-olur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bacaklarda-halsizlik-neden-olur.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Dec 2012 19:37:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bacaklarda]]></category>
		<category><![CDATA[Bacaklarda halsizlik]]></category>
		<category><![CDATA[güçsüzleşme]]></category>
		<category><![CDATA[halsizleşme]]></category>
		<category><![CDATA[halsizlik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26314</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Bacaklarda meydana gelen halsizleşmeler uzun zamanlar boyunca çok fazla ayak üzerinde çalışmak ya da çok ağır egzersiz hareketler sonucunda meydana gelebilir. Bu sorunları gidermek için ayakları dinlendirmek gerekmektedir. Bacaklarda halsizliğe, güçsüzlüğe neden olan çok ciddi sorunlar ile de karşı karşıya kalınabilmektedir. Bu ciddi problemler sinir sistemini ve kasları ilgilendiren hastalıklardır. Bacaklarınızda çok fazla halsizleşme, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bacaklarda-halsizlik-neden-olur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sıkıntı nasıl giderilir</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sikinti-nasil-giderilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sikinti-nasil-giderilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2012 21:14:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[hobi]]></category>
		<category><![CDATA[Sıkıntı]]></category>
		<category><![CDATA[Sıkıntı nasıl geçer]]></category>
		<category><![CDATA[Sıkıntı nasıl önlenir]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26315</guid>
		<description><![CDATA[İnsanların canları çok fazla sıkılabilir. Yapacağı işleri yapmakta güçlükler çekebilir. Sıkıntı ile baş edebilmek için şu an yazacağımız yazıları dikkatle okumanızı tavsiye ediyorum. Canınız sıkıldığında hoşunuza giden bir işle ilgilenin. Çeşitli egzersizler, sporlar yapabilirsiniz. Aynı zamanda hobi olarak uğraştığınız sevdiğiniz işler yapabilirsiniz. Sıkıldığınızda evde bulunuyorsanız dışarı çıkarak hava alabilirsiniz. Hava almak sıkıntınızı geçirebilir. İşinizle ilgili [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sikinti-nasil-giderilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Parmaksız uzun örgü eldivenler örnekleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/parmaksiz-uzun-orgu-eldivenler-ornekleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/parmaksiz-uzun-orgu-eldivenler-ornekleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2012 20:35:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[eldiven]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü eldiven]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü eldiven modelleri]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü eldivenler]]></category>
		<category><![CDATA[Parmaksız]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26356</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Eldiven ismini aklımızdan geçirdiğimiz anda bile avuçlarımızda bir sıcaklık hissi oluşur. Kış aylarının olmazsa olmazı eldivenler, ellerimizin soğuk kış günlerinde üşümesine engel olur. Ayrıca eldivenler sayesinde ellerimiz soğuktan uyuşmaz ve soğukların oluşmasına neden olduğu çatlakları engeller. Kış geldiğinde daha çok bayanların tercih ettiği parmaksız rengârenk birbirinden hoş ve sevimli eldivenler görmeye başlarız. Dikkatlice baktığınızda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/parmaksiz-uzun-orgu-eldivenler-ornekleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Örgü parmak kukla modelleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/orgu-parmak-kukla-modelleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/orgu-parmak-kukla-modelleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 22 Dec 2012 18:26:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Kukla]]></category>
		<category><![CDATA[örgü]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü kukla]]></category>
		<category><![CDATA[Örgü parmak kukla]]></category>
		<category><![CDATA[Parmak kukla]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26340</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Başta çocuklar olmak üzere birçok kişinin sevdiği ve vakit geçirirken eğlendiği parmak kuklaları hepimiz biliriz. Anne ve babalar parmak kuklaları kullanarak çocuklarını eğlendirebilirler. Eğer bunu daha önce denemediyseniz denemenizi tavsiye ederim. Sonuç gerçekten sizi mutlu edecektir. Üstelik örmesi hiç de zor değil. Vaktinizin çok az bir miktarını bu işe ayırıp halledebilirsiniz. Tüm oyuncakların çocuklar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/orgu-parmak-kukla-modelleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yetişkinlerde dikkat dağınıklığı nedenleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yetiskinlerde-dikkat-daginikliginin-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yetiskinlerde-dikkat-daginikliginin-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 15 Dec 2012 19:24:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Dağınıklık]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat]]></category>
		<category><![CDATA[dikkat dağınıklığı]]></category>
		<category><![CDATA[yetişkinler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26325</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Dikkat dağınıklığı en çok çocuklarda görülmektedir. Yetişkinlerde de dikkat dağınıklığı ile karşı karşıya kalınabilmektedir. Dikkat dağınıklığı günlük işlerde, sosyal yaşamda, çalışma hayatınızı etkileyen önemli bir sorun olmaktadır. Eğer sizde dikkat dağınıklığı sorunu yaşıyorsanız ya da çocuğunuzda fark ettiyseniz en kısa zamanda uzman kişilerden yardım alarak hemen tedaviye başlamanız gerekmektedir. Yetişkinlerde dikkat eksikliğinin ya da [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yetiskinlerde-dikkat-daginikliginin-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Günlük kalori oranı ne kadar olmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gunluk-kalori-orani-ne-kadar-olmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gunluk-kalori-orani-ne-kadar-olmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Dec 2012 17:33:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Diyet]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kalori]]></category>
		<category><![CDATA[kalori ihtiyacı]]></category>
		<category><![CDATA[kalori miktarı]]></category>
		<category><![CDATA[kalori oranı]]></category>
		<category><![CDATA[kilo vermek]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26330</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Vücudun düzenli olarak kaloriye ihtiyacı bulunmaktadır. Bu kalori oranı ise cinsiyet, kilo, yaş ve boya göre farklılıklar gösterebilmektedir. Örnek olarak 15 yaşındaki biri ile 30 yaşındaki birinin alması gereken kalori oranı değişiklik gösterebilmektedir. Ya da düzenli olarak spor yapan biri ile kilo fazlası olan bir kişinin alması gereken kalori oranı da fazla olmaktadır. Yine [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gunluk-kalori-orani-ne-kadar-olmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Bitkisel yollarla kireçlenmeye çözüm yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/bitkisel-yollarla-kireclenmeye-cozum-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/bitkisel-yollarla-kireclenmeye-cozum-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Dec 2012 19:02:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ayaklarda]]></category>
		<category><![CDATA[boyun]]></category>
		<category><![CDATA[dizlerde]]></category>
		<category><![CDATA[eklemler]]></category>
		<category><![CDATA[ellerde]]></category>
		<category><![CDATA[Kireçlenme]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26326</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Türkiye’de birçok kişinin sorunu olan kireçlenme çok fazla ağrılara yol açmaktadır. Bu da insanı çok rahatsız eden bir durum olmaktadır. Bitkisel yollarla kireçlenme için kullanılabilecek doğal olarak bakım yöntemleri ve tedavileri ile ilgili bilgileri sizlere anlatacağız. Vücudun pek çok yerinde ayaklarda, ellerde, dizlerde, boyun bölgesi gibi başka bölgelerde de ağrılara neden olan bu kireçlenme [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/bitkisel-yollarla-kireclenmeye-cozum-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Manken gibi olmak için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/manken-gibi-olmak-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/manken-gibi-olmak-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Dec 2012 19:45:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[manken]]></category>
		<category><![CDATA[Manken gibi]]></category>
		<category><![CDATA[Manken olmak]]></category>
		<category><![CDATA[Manken olmak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26319</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Her kadının ve genç kızın hoşuna gidebilecek bir iltifattır “manken gibisin” kelimeleri. Her kadın özellikle genç yaştaki kızların manken gibi olmak için önemli bir çaba sarf ettikleri günümüzün bilinen bir gerçeğidir. Bir kadının manken gibi olabilmek için fiziğine büyük bir özenle dikkat etmesi gereklidir. 36-38 beden aralıkları dışında bir beden ile hiçbir kadın manken [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/manken-gibi-olmak-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Soğanın faydaları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/soganin-faydalari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/soganin-faydalari.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 08 Dec 2012 19:34:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Bitkiler]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[iyot]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[magnezyum]]></category>
		<category><![CDATA[potasyum]]></category>
		<category><![CDATA[sodyum]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26317</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Soğan, tek başına tam bir sağlık kaynağıdır. Yemeklerde vazgeçilmez bir tat verici olarak kullanılmasının yanı sıra soğanın sayısız faydası vardır. Soğanın insanlara faydalı olmasındaki başlıca etkenler; yapısında bulundurduğu vitaminler ve minerallerdir. Soğanın yapısında; kalsiyum, magnezyum, potasyum, iyot ve sodyum bolca bulunmaktadır. Aynı zaman da soğan, A, B ve C vitaminleri açısından da son derece [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/soganin-faydalari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Makyajla genç görünmeni sırları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/makyajla-genc-gorunmeni-sirlari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/makyajla-genc-gorunmeni-sirlari.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Dec 2012 20:50:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[genç görünme]]></category>
		<category><![CDATA[genç görünmek]]></category>
		<category><![CDATA[Göz altları]]></category>
		<category><![CDATA[kırışıklık]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26311</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Yaş ilerledikçe kadınların genç gözükme çabaları daha da artmaktadır. Bu son derece doğal ve anlaşılabilir bir durumdur. Her kadın güzel ve genç gözükmek ister. Bunun için estetik ameliyatlardan çok daha basit bir yöntem vardır. Kadınlar makyajda genç görünmenin sırlarını bilerek daha genç bir görünüm elde edebilirler. Öncelikle cildinizde kırışıklık olup olmadığını anlamak gerekir. Eğer [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/makyajla-genc-gorunmeni-sirlari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sivilcelerle başa çıkmanın yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/sivilcelerle-basa-cikmanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/sivilcelerle-basa-cikmanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 06 Dec 2012 16:58:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çay ağacı yağı]]></category>
		<category><![CDATA[karanfil yağı]]></category>
		<category><![CDATA[lavanta yağı]]></category>
		<category><![CDATA[sivilceler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26282</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Yüzde ve vücutta çıkan sivilceler çoğu insanın başlıca sorunlarından olmaktadır. En önemli nedenleri cildin gözenekleri tıkanarak cildin üzerinde oluşan bakteriler iltihap kapmasıdır. Bu yüzden sivilcelerden uzak durmak için en başta yapılması gereken şey cildi düzenli olarak temizlemek olacaktır. Cildi yağlı olan kişilerin cildi çok yağ fazla yağ üretmektedir. Bu da cilt gözeneklerinin diğer ciltlere [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/sivilcelerle-basa-cikmanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüzde oluşan gözenekleri sıkılaştırmak için ne yapmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuzde-olusan-gozenekleri-sikilastirmak-icin-ne-yapmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuzde-olusan-gozenekleri-sikilastirmak-icin-ne-yapmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Dec 2012 20:40:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[gözenek]]></category>
		<category><![CDATA[gözenekleri sıkılaştırmak]]></category>
		<category><![CDATA[gözenekleri sıkılaştırmak için]]></category>
		<category><![CDATA[Sıkılaştırmak]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce]]></category>
		<category><![CDATA[siyah nokta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26277</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Ciltte oluşan gözenekler görünüş açısından rahatsız ettiği gibi ciltte kirlerin ve yağların çoğalarak aynı zamanda siyah noktaların, sivilcelerin yağ bezeciklerinin oluşmasına ortam hazırlamış olur. Bu yüzden ciltteki gözenekleri sıkılaştırmak için ilk yapılması gereken şey düzenli olarak cildi temizlemek olacaktır. Kil maskeleri ciltte bulunan fazla miktardaki yağı alarak cildi derinlemesine temizleyerek gözeneklerin görünümünü azaltmak için [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuzde-olusan-gozenekleri-sikilastirmak-icin-ne-yapmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Aspirin ile güzellik maskesi yapımı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/aspirin-ile-guzellik-maskesi-yapimi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/aspirin-ile-guzellik-maskesi-yapimi.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Dec 2012 19:46:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[akneler]]></category>
		<category><![CDATA[Aspirin maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[maske yapımı]]></category>
		<category><![CDATA[pratik]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26297</guid>
		<description><![CDATA[&#160; İlaç olarak kullandığımız aspirin ile kolay ve pratik oldukça yararlı bir maske hazırlayabiliriz. Çok fazla sivilceler ile tahriş olunmuş cildin düzgün bir görünüm kazandırmak, ayrıca cildi derinlemesine de temizlemek yeni sivilcelerin oluşmasını engellemek için aspirin ile yapılacak maskeyi denemekte fayda var demektir. Güneşte çok fazla kalınarak oluşmuş olan güneş lekelerinin ve yaraların izlerinin görünümünü [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/aspirin-ile-guzellik-maskesi-yapimi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çok fazla uyumak zararlı mıdır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cok-fazla-uyumak-zararli-midir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cok-fazla-uyumak-zararli-midir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 03 Dec 2012 19:13:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çok uyumak]]></category>
		<category><![CDATA[uyku]]></category>
		<category><![CDATA[uyumak]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26296</guid>
		<description><![CDATA[&#160; 8 saat ve üzeri 10 saatten fazla uyumak ya da hafta içi çalışıp hafta sonları tatil diyerek çok uyuduğunuzda çok sık baş ağrıları ile karşılaşıyorsanız çok fazla uyumak baş ağrısını nedenleri arasında yer alabilir. Uyandığınız zaman hemen baş ağrısı sorunu ile karşılaşıyorsanız ve bütün gün baş ağrısı çekiyorsanız nedeni çok uyumak olabilir. Uyuduğunuz zaman [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cok-fazla-uyumak-zararli-midir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ağız kuruluğu neden olur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/agiz-kurulugu-neden-olur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/agiz-kurulugu-neden-olur.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 01 Dec 2012 16:43:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[ağız]]></category>
		<category><![CDATA[ağız kuruluğu]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26295</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Pek çok nedenler yüzünden tükürük bezlerinin normalden daha az çalışması sonucu meydana gelen ağızda oluşan kuruluk ağızda kötü bir tat ile ortaya çıkabilmektedir. Daha sonralarında konuşmada güçlükler, yutkunma, dudaklarda çatlakların oluşması gibi güçlükler görülebilmektedir. Çok fazla çay ve kahve tüketimi yapmak bunun yanı sıra da günlük vücudun su ihtiyacını karşılamamak gibi nedenler ağız kuruluğunun [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/agiz-kurulugu-neden-olur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Şeftali ile gelen güzellik maskesi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/seftali-ile-gelen-guzellik-maskesi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/seftali-ile-gelen-guzellik-maskesi.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 29 Nov 2012 17:02:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Zuhal Dağtekin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[güzellik maskesi]]></category>
		<category><![CDATA[şeftali]]></category>
		<category><![CDATA[Şeftali Maskesi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26283</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Meyve olarak tükettiğimiz şeftali sayesinde cildi temizleyen yumuşak bir görünüm sağlayan oldukça kolay evde yapılabilecek maske yapımında kullanmak uygun bir yöntemdir. Evde yapacağınız şeftali maskesi cildinizde oluşan kırışıklıkları azaltmaya cildin tap taze bir görünüm kazanmasına ciltteki gözeneklerin sıkılaşmasına oldukça faydalı olacaktır. 1 tane şeftaliyi bir kaç çay kaşığı ile yoğurt ilave ederek mikser ile [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/seftali-ile-gelen-guzellik-maskesi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz renklerine göre makyaj önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-renklerine-gore-makyaj-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-renklerine-gore-makyaj-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Nov 2012 17:32:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Göz renkleri]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj önerileri]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj sırları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26291</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Güzel ve çekici gözükmenin sırrı yapılan iyi bir göz makyajında yatar. Kadınlar gözlerine uyguladıkları makyaj ile gözlerinin güzelliklerini ve çekiciliklerini çok kolay bir şekilde arttırabilir. Kadınların göz makyajı uygularken dikkat etmeleri gereken önemli bir nokta vardır. Bu nokta kesinlik göz makyajının göz rengine göre değişkenlik göstereceğidir. Mükemmel ve çekici bir göz makyajı için göz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-renklerine-gore-makyaj-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Manken olmak için ne yapmak lazım</title>
		<link>http://www.bikadin.com/manken-olmak-icin-ne-yapmak-lazim.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/manken-olmak-icin-ne-yapmak-lazim.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2012 20:43:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Pratikca]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[manken]]></category>
		<category><![CDATA[Manken olmak]]></category>
		<category><![CDATA[Manken olmak için]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26288</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Genç kızların hayal ettikleri mesleklerden bir tanesi de mankenliktir. Nerdeyse her genç kız manken olma hayali kurmuştur. Mankenlik ulaşılması zor bir meslektir. Genç kızların aklındaki soru ise “manken olmak için ne yapmak lazım?” Sorusudur. Yazımızda sizlere bu sorunun cevabını anlatmaya çalışacağız. Türkiye’de manken olmak isteyenlerin en kolay şekilde manken olabilecekleri yol Best Model of [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/manken-olmak-icin-ne-yapmak-lazim.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topuk çatlakları tedavisi için</title>
		<link>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-tedavisi-icin.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-tedavisi-icin.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Nov 2012 13:32:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[çatlakları]]></category>
		<category><![CDATA[tedavisi]]></category>
		<category><![CDATA[topuk]]></category>
		<category><![CDATA[Topuk çatlakları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26286</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Topuk çatlaklarının tedavisi için başvurduğunuz doktor, öncelikle bu rahatsızlığın kaynağını araştıracaktır. Topuk çatlaklarının altında yatan neden şeker hastalığı ise; çatlakların bir an önce ilaçlı bir tedavisi gerekmektedir. Çünkü topuk bölgesinden kapılabilecek bir enfeksiyon şeker hastaları için son derece riskli olabilir. Topuk çatlakları için özel tıbbi kremler ile tedavi aşaması başlatılmış olacaktır. Mantarlı enfeksiyonlar sonucu [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-tedavisi-icin.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalsiyum nerde bulunur</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kalsiyum-nerde-bulunur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kalsiyum-nerde-bulunur.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Nov 2012 20:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsiyum besinler]]></category>
		<category><![CDATA[kalsiyum deposu]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsiyum sebzeler]]></category>
		<category><![CDATA[Kalsiyum yiyecekler]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26284</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kalsiyum, başta süt olmak üzere bir çok besin grubunda ve gıdalarda bulunmaktadır. Süt kalsiyum açısından son derece zengindir. Bir bardak sütün içerisinde 240 miligram kalsiyum bulunmaktadır. Dolayısıyla yetişkin bireylerin günde en az 2 bardak süt içmeleri gerekmektedir. Çocukluk çağındaki bireylerde ise daha çok kalsiyum ihtiyacı olduğundan bu miktar 3 bardak olmalıdır. Sütte olduğu gibi [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kalsiyum-nerde-bulunur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Göz rengine göre makyaj önerileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/goz-rengine-gore-makyaj-onerileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/goz-rengine-gore-makyaj-onerileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 21 Nov 2012 21:40:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[göz makyajı]]></category>
		<category><![CDATA[göz makyajları]]></category>
		<category><![CDATA[göz rengi]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26280</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Göz rengi nasıl değişkenlik gösteriyorsa; kadınların makyaj uygulamaları sırasında gözlerine yapacakları göz makyajı da değişkenlik gösterecektir. Burada önemli olan nokta gözlerin çekiciliğini arttırmak ve güzelliklerini ön plana çıkarmaktır. Bunun için kadınlara sunulan, göz rengine göre makyaj önerileri mevcuttur. Kadınlar bu önerileri uygulayarak gözlerinin çekiciliğini en iyi şekilde çevrelerindekilere yansıtabilirler. Siyah gözler en çekici gözlerdir. [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/goz-rengine-gore-makyaj-onerileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Topuk çatlakları için doğal bakım kremi</title>
		<link>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-dogal-bakim-kremi.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-dogal-bakim-kremi.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Nov 2012 18:07:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[bakım]]></category>
		<category><![CDATA[doğal]]></category>
		<category><![CDATA[kremi]]></category>
		<category><![CDATA[Topuk çatlakları]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26276</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Topuk çatlakları bazı durumlarda hastaya acı ve ağrı verebilen bir rahatsızlıktır. Eğer topuk çatlakları şikayeti yaşıyorsanız ve bu durum çevresel ve fizyolojik etkenlerden kaynaklanıyor ise bazı doğal bakım kremleri ile rahatsızlığınızı giderebilirsiniz. Tabi burada topuklarınızdaki çatlakların herhangi bir hastalık sonucunda oluşmadığına emin olmanız gerekmektedir. Topuk çatlakları için krem seçiminiz de dikkat etmeniz gereken nokta, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/topuk-catlaklari-icin-dogal-bakim-kremi.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kapatıcı nasıl kullanılır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kapatici-nasil-kullanilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kapatici-nasil-kullanilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 19 Nov 2012 20:38:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kırışıklık]]></category>
		<category><![CDATA[kızarıklık]]></category>
		<category><![CDATA[Pürüzsüz]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce]]></category>
		<category><![CDATA[siyah nokta]]></category>
		<category><![CDATA[solgunluk]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26273</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Güzel bir görüntü elde edebilmek için kadınların yüzlerinin pürüzsüz gözükmesi gereklidir. Çoğu kadında sivilce, kırışıklık, kızarıklık, solgunluk ve siyah nokta gibi çeşitli yüz kusurları görülebilmektedir. Kadınların bu kusurları gizlemek için çeşitli kapatıcılar kullanmaları gerekir. Bilinen belli başlı kapatıcılar; fondöten, pudra ve göz altı kapatıcılarıdır. Kadınlar bu kapatıcıların nasıl kullanılacağını bilmelidir ve buna göre yüz [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kapatici-nasil-kullanilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kumrallar nasıl makyaj yapmalı</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kumrallar-nasil-makyaj-yapmali.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kumrallar-nasil-makyaj-yapmali.html#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Nov 2012 15:15:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[göz rengi]]></category>
		<category><![CDATA[kumral]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[saç rengi]]></category>
		<category><![CDATA[ten rengi]]></category>
		<category><![CDATA[yüz tipi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26270</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Her kadının güzel görünmek amacıyla uygulayacakları makyaj teknikleri birbirinden farklılık göstermektedir. Bunun nedeni her kadının; saç rengi, göz rengi, yüz tipi ve ten renginin farklılıklar göstereceğidir. Kumral saçlı kadınların da farklı bir makyaj uygulaması vardır. Çünkü kumral kadınlar; açık tenli kumrallar ve koyu tenli kumrallar olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Burada merak edilen soru kumrallar [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kumrallar-nasil-makyaj-yapmali.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Albino hastalığı nedenleri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/albino-hastaligi-nedenleri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/albino-hastaligi-nedenleri.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Nov 2012 14:17:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Albino]]></category>
		<category><![CDATA[Albino hastalığı]]></category>
		<category><![CDATA[Bebeklerde Albino]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuklarda Albino]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26266</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Albino hastalığı olan kişilerin ten renkleri; çok açık, saç renkleri; kırmızı, beyaz veya sarı, gözleri ise renksiz, pembe veya çok açık açık tonlarda olmaktadır. Güneş, Albino hastaları için en zararlı etkendir. Derilerinin ve gözlerinin renksiz olmasından dolayı; ciltleri ve gözleri güneşten büyük zarar görürler. Albino hastalığının en büyük nedeni; deriye rengini veren melanin pigmentinin [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/albino-hastaligi-nedenleri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gizli şekerin nedeni</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gizli-sekerin-nedeni.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gizli-sekerin-nedeni.html#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Nov 2012 20:32:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[gizli]]></category>
		<category><![CDATA[Gizli şeker]]></category>
		<category><![CDATA[şeker]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26263</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Gizli şeker çok riskli bir hastalıktır. Onu yüksek derecede riskli hastalık yapan etkenlerin başında kolay belirti gösteren bir hastalık olmaması gelmektedir. Gizli şeker hastalığı aynı zamanda genetik bir hastalıktır. Gizli şeker hastalığının birçok farklı nedeni bulunmaktadır. Gizli şeker hastalığı, şeker hastalığının nadir görülen bazı genetik türlerinden bir tanesidir. Bu nedenle gizli şeker hastalığı, şeker [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gizli-sekerin-nedeni.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüz kusurlarını kapatmanın yolları</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuz-kusurlarini-kapatmanin-yollari.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuz-kusurlarini-kapatmanin-yollari.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Nov 2012 18:32:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kızarıklık]]></category>
		<category><![CDATA[morluk]]></category>
		<category><![CDATA[sivilce]]></category>
		<category><![CDATA[siyah nokta]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26261</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kadınlar için çekici ve son derece güzel gözükmenin en temel ilkesi pürüzsüz bir yüze sahip olmaktan geçer. Birçok kadın yüzlerindeki sivilce, morluk, kızarıklık, siyah nokta ve çeşitli nedenlerle oluşan yara izlerinden şikayetçidir. Bu nedenle kadınların çok işlerine yarayan birçok makyaj ürünü ve tekniği geliştirilmiştir. Çeşitli makyaj ürünler yardımı ile yüz kusurlarını kapatmanın yollarını yazımızda [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuz-kusurlarini-kapatmanin-yollari.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Çocuklarda gizli şekerin belirtileri</title>
		<link>http://www.bikadin.com/cocuklarda-gizli-sekerin-belirtileri.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/cocuklarda-gizli-sekerin-belirtileri.html#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 15 Nov 2012 17:08:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[Çocuklarda şeker]]></category>
		<category><![CDATA[Gizli şeker]]></category>
		<category><![CDATA[şeker]]></category>
		<category><![CDATA[şeker hastalığı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26259</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Çocuklarda gizli şeker hastalığının görülme riski düşük olmasına rağmen olabilecek bir durumdur. Özellikle büyüme çağındaki çocuklarda beslenmelerindeki düzensizliklerden kaynaklanarak gizli şeker hastalığı görülebilir. Çocuklarda gizli şeker hastalığının belirtileri yok denecek kadar azdır. Çünkü ona gizli şeker hastalığı denmesinin sebebi; belirti göstermeden ilerleyen ve her yaşta insanın sağlığını ciddi şekilde tehlikeye atan çok ciddi ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/cocuklarda-gizli-sekerin-belirtileri.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kolesterol nasıl düşürülür</title>
		<link>http://www.bikadin.com/kolesterol-nasil-dusurulur.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/kolesterol-nasil-dusurulur.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Nov 2012 19:49:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sağlık]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol]]></category>
		<category><![CDATA[kolesterol seviyesi]]></category>
		<category><![CDATA[Yüksek kolesterol]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26257</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Kolesterol, insan sağlığı ve yaşam kalitesi açısından kontrol altına alınıp düşük seviyelerde tutulması gereken bir kimyasal bileşendir. Yüksek kolesterol kan basıncının artmasına ve bu bağlamda çeşitli kalp rahatsızlıkları ve kalp krizi riskini arttırarak insan hayatını tehlikeye sokmaktadır. Tüm bu nedenlerden dolayı kolesterol seviyesi yüksek olan kişilerin bu seviyeyi düşürmeleri gerekir. Kolesterol nasıl düşürülür? Kolesterol nasıl [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/kolesterol-nasil-dusurulur.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Günlük makyaj nasıl yapılır</title>
		<link>http://www.bikadin.com/gunluk-makyaj-nasil-yapilir.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/gunluk-makyaj-nasil-yapilir.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Nov 2012 19:38:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[günlük]]></category>
		<category><![CDATA[Günlük makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[makyaj]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26255</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Günlük makyajın temelinde çekicilikten çok sadelik yatar. Özel gün ve gecelerdeki makyajın aksine günlük makyaj ile sadece bakımlı gözükmek amaçlanmaktadır. Neredeyse her kadın günlük makyajın nasıl yapılacağını bilmektedir. Yine de makyaja yeni başlamış ve günlük makyaj nasıl yapılır bilmeyen ya da günlük makyajın ne olduğunu bilmeyen kadınlar için yazımız yararlı olacaktır. Öncelikle sadelik ve [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/gunluk-makyaj-nasil-yapilir.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Yüz şekline göre allık nasıl sürülmeli</title>
		<link>http://www.bikadin.com/yuz-sekline-gore-allik-nasil-surulmeli.html</link>
		<comments>http://www.bikadin.com/yuz-sekline-gore-allik-nasil-surulmeli.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Nov 2012 20:04:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Adem ARSLAN</dc:creator>
				<category><![CDATA[Güzellik]]></category>
		<category><![CDATA[Makyaj]]></category>
		<category><![CDATA[Son]]></category>
		<category><![CDATA[kare]]></category>
		<category><![CDATA[Oval]]></category>
		<category><![CDATA[üçgen]]></category>
		<category><![CDATA[yuvarlak]]></category>
		<category><![CDATA[yüz yapısı]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.bikadin.com/?p=26252</guid>
		<description><![CDATA[&#160; Birçok farklı kadından diğerine yüz şekilleri değişkenlik göstermektedir. Kiminin yüz yapısı oval iken kiminin yüz yapısı karedir. Başlıca yüz yapıları; yuvarlak, kare, oval ve üçgendir. Kadınlar, yüz yapılarına göre değişkenlik gösteren makyaj tekniklerini uygulamak zorundadır. Bu tekniklerden bir tanesi yüz şekline göre allık sürme teknikleridir. Kare bir yüz yapısına sahip kadınların yüz hatları çok [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.bikadin.com/yuz-sekline-gore-allik-nasil-surulmeli.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
